Частые головные боли у мужчин: причины и провоцирующие факторы

Содержание

Частые головные боли у мужчин: причины и способы лечения

Частые головные боли у мужчин: причины и провоцирующие факторы

Головные боли преимущественно возникают у женщин, но данную проблему нельзя относить только лишь к слабому полу. Мужчины тоже могут испытывать цефалгию, и появляется она по разным причинам.

Безусловно, неприятный симптом может ухудшить работоспособность, а также значительно повлиять на качество жизни. Человеку важно своевременно принять меры, чтобы не пострадать от негативного проявления. Когда наблюдаются частые головные боли, причины у мужчин встречаются разные.

Крайне важно своевременно выяснить провоцирующие факторы, а также диагностировать заболевание.

  • Провоцирующие факторы
  • Возможные болезни
  • Способы лечения

Провоцирующие факторы

Головная боль у женщин появляется из-за влияния разных внешних факторов. Отражаться на состоянии головы может погода, настроение, фаза менструального цикла, а также стрессовые ситуации.

При этом у мужчин наоборот достаточно редко болит голова из-за внешних раздражителей. Представители сильного пола чаще сталкиваются с симптомом тогда, когда имеется патология.

Именно поэтому крайне важно убедиться в том, что отсутствуют серьезные заболевания.

Что может вызывать головную боль:

  1. Различные вирусные инфекции. При них происходит общая интоксикация организма, и она приводит к болезненности в голове. Особенно часто симптом возникает во время первых дней недуга. При грамотном лечении и соблюдении постельного режима от признака можно будет быстро избавиться.
  2. Невропатические состояния. Безусловно, такая проблема больше свойственна для женщин, но мужчин она тоже задевает. В некоторых случаях мигрень может появиться из-за сильного стресса, из-за привычки сдерживать эмоции, а также из-за нервных потрясений.
  3. Черепно-мозговые травмы. Достаточно распространенная причина, по которой может болеть голова. В такой ситуации нередко возникают дополнительные симптомы, такие как головокружение, кровь из носа, тошнота, временное ослабление слуха и зрения, полуобморочное состояние. Даже при незначительной черепно-мозговой травме крайне важно показаться врачу, чтобы можно было убедиться в отсутствии тяжелых осложнений.
  4. Злоупотребление алкоголем, а также длительное курение. Вредные привычки способны значительно ухудшать состояние здоровья. По этой причине от них правильно будет отказаться, если хочется прожить долгую и здоровую жизнь.
  5. Постоянный прием лекарств и резкий отказ от медикамента. В таком случае первое время можно тоже наблюдать неприятный симптом в виде головной боли.
  6. Гормональный сбой, который привел к нарушению обмена веществ. Тоже достаточно редкая причина, но все же ее отбрасывать не следует.

Помимо этого стоит учесть, что у мужчин могут возникать частые головные боли из-за того, что повышена физическая или нервная нагрузка.

Возможно, мужчина вынужден много работать, либо его деятельность требует большой затраты сил. Из-за этого нередко могут наблюдаться боли и тяжесть в голове.

Как правило, этот симптом может достаточно быстро уйти после отдыха, особенно после продолжительного сна.

Неправильное питание тоже способно приводить к негативному симптому. Причем из-за этого ухудшается работа желудочно-кишечного тракта, а это тоже вызывает различные неприятные симптомы в организме. Человек должен питаться в меру, не следует допускать недоедания или переедания. При этом рекомендовано отказаться от жирной, копченой и соленой пищи, если хочется улучшить самочувствие.

Как уже говорилось, причина головной боли у мужчин значительно чаще кроется именно в болезнях. Поэтому крайне важно пройти профессиональную диагностику, если хочется улучшить свое состояние. Без этого будет достаточно сложно поддерживать здоровье на надлежащем уровне.

Возможные болезни

Постоянная боль в голове должно насторожить любого человека. Мужчинам свойственно игнорировать неприятные симптомы, поэтому  у них значительно чаще прогрессируют болезни и доходят до той стадии, когда их становится сложно вылечить. По этой причине рекомендуется более внимательно отнестись к своему здоровью, если не хочется его лишиться.

Одна из распространенных патологий – это нарушение работы сосудов головного мозга. Вполне возможно, что данная проблема имеет врожденный характер. Также она может быть приобретенной, особенно если человек ведет неправильный образ жизни.

Из-за того, что сосуды работают не в полной мере, мозг не снабжается достаточным количеством крови. Как итог, он недополучает кислород и питательные вещества. Именно гипоксия может привести к тому, что у человека будет сильно болеть голова.

Опухоли в мозге крайне опасны и требуют ранней диагностики. Даже доброкачественные новообразования способны принести немало проблем. Если они растут, тогда может происходить сдавление мозга. Как итог, значительно нарушится его функция, и возникнет неприятный симптом.

Злокачественные опухоли еще более опасные, потому как они имеют свойство быстро развиваться и пускать метастазы. Есть шанс улучшить состояние человека только в той ситуации, когда болезнь будет диагностирована на 1-2 стадии.

При дальнейшем развитии становится значительно сложнее помочь пациенту.

Вполне можно допустить вероятность наличия инфекции или воспаления в организме. В этом случае будут присутствовать и другие малоприятные симптомы. Возможно, человека начнет тошнить, повысится температура, произойдет нарушение сознания.

В такой ситуации важно сразу вызвать скорую помощь, потому как жизнь пациента находится в опасности. Нельзя допускать того, чтобы патология самостоятельно развивалась. Например, менингит может привести к тому, что наступит летальный исход.

Если же пациента удастся спасти, тогда могут возникнуть необратимые последствия из-за того вреда, что был причинен здоровью.

Может быть боль в голове при поражении почек или при нарушениях в эндокринной системе. Все эти проблемы не удастся диагностировать самостоятельно. Чтобы узнать, с чем именно приходится иметь дело, важно сразу обращаться к врачу. Даже если человек полностью здоров, провериться все равно стоит. Потому как при наличии отклонений их важно своевременно выявить и принять меры.

Способы лечения

Конкретные варианты терапии будут в первую очередь зависеть от того, с чем именно приходится иметь дело. Потому как важно устранить не саму головную боль, а ее причину. Если же имеется заболевание, тогда  его нужно своевременно вылечить. Патологии запускать нельзя, потому как головная боль со временем станет меньшей из проблем.

В целом врачи не рекомендуют принимать анальгетики или спазмолитики для того, чтобы купировать болевой синдром.

Конечно, данные лекарства помогают справиться с недомоганием, но при этом могут смазать клиническую картину и навредить внутренним органам. Если человек принял одну таблетку, но она не помогла, то нельзя пить еще одну.

В такой ситуации уже потребуется обратиться к врачу, чтобы специалист помог разобраться с проблемой.

При боли в голове полезно отдохнуть и расслабиться. Хорошо снимает неприятный симптом массаж висков, лба, а также затылка. Можно принять горячую ванну или душ, чтобы улучшить самочувствие. Также рекомендованы травяные чаи, например, ромашковый. Они тоже позволяют решить проблему.

Следует понимать, что при отсутствии головная боль в лучшем случае понизит работоспособность, а также приведет к нервозности и эмоциональной нестабильности. Если же симптом спровоцирован патологией, тогда человек может достаточно серьезно пострадать.

Еще раз стоит отметить, что не стоит притуплять головную боль различными таблетками. Правильным решением будет выяснить и устранить ее причину, чтобы больше не пришлось сталкиваться с негативным симптомом.

Источник: https://golovabolit.net/vidy-golovnoj-boli/u-muzhchin.html

Частые головные боли у мужчин: причины

Частые головные боли у мужчин: причины и провоцирующие факторы

Многие представители сильной половины человечества периодически или постоянно испытывают недомогание в виде болей в области черепа. Связанно это может быть как с нервными перегрузками, так и с серьезными патологиями. В данном материале мы поговорим о факторах, провоцирующих цефалгию, и о том, к каким последствиям приводит недомогание.

Наследственность

Частые головные боли у мужчин могут быть вызваны генетической предрасположенностью. Когда родители испытывали постоянные цефалгии, то молодой человек с большой долей вероятности также будет подвержен этому недугу. Первые симптомы начинают проявляться после тридцати лет.

Мигрень чаще передается от матери, поскольку изначально этой патологии сильнее подвержены женщины. Риск страдать от головной боли снижается, если только один родитель болел ею. Ученые установили интересную закономерность: с каждым последующим поколением патология, передающаяся генетически, проявляется сильнее: симптомы ярче, а приступы чаще.

Физические нагрузки

Спорт не всегда приносит удовольствие. После беговой дорожки, силовых упражнений, бокса мужчины могут испытывать недомогание. Такое бывает, когда:

  • человек пришел на занятие в сильном эмоциональном напряжении;
  • тренировки проводятся на полный желудок;
  • выбран неподходящий темп и интенсивность;
  • начинается обезвоживание (недостаточное потребление жидкости);
  • имеются патологии в работе сердца, сосудов;
  • тренировки проходят в душном помещении.

Стрессы

Мужчины по своей природе добытчики, они привыкли отвечать за финансовое благополучие семьи. Из-за этого приходится много трудиться, забывая об отдыхе и полноценном сне. Нервные перегрузки, вызванные положением дел на работе и дома, провоцируют депрессии, стрессы, которые выступают основаниями для развития хронической головной боли.

Нарушения ЖКТ

Мужской организм – единый механизм, и сбои в одной из систем неизбежно отражаются на работе других органов. Кружится и болит голова, клонит в сон, слабость – причины тому переедание или наоборот голодание.

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта, например, запоры нередко вызывают цефалгию, ведь организм должен вовремя освобождаться от всего лишнего.

Травмы

Механические повреждения мозга всегда проходят с цефалгией. Ушиб, даже незначительный, вызывает недомогание. Серьезная ЧМТ сопровождается головокружениями, тошнотой, слабостью.

Обостриться может и старая травма, полученная еще в детстве или юности. Обычно, такое случается после сильного стресса.

Отклонения давления от нормы

Гипертония или гипотония – частые причины головной боли, более того, цефалгия при данных патологиях яркий симптом.

Интоксикация

Случается при рото-вирусных инфекциях, глистных инвазиях, отравлениях испорченными продуктами питания, парами тяжелых металлов, а также грибковых поражениях.

Интоксикация возникает, когда попавшие в организм болезнетворные бактерии начинают погибать, выделяя токсины. Они попадают в кровь, провоцируя процесс отравления. Мужчина испытывает тошноту, диарею, цефалгию, лихорадку.

Воспалительные процессы

Постоянная головная боль – признак воспаления. Особенно, когда присоединяется ломота в суставах, слабость, сонливость, субфебрильная температура. Игнорировать подобные проявления опасно, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Типы головной боли

  1. Мигрень. Это неврологическое заболевание, сопровождающееся резкими приступами цефалгии. По характеру боль пульсирующая, особенно сильно ощущается с одной стороны черепа: в правом или левом виске.

    В редких случаях недомогание распространяется на всю голову, в том числе на затылок.

Парокриз при мигрени длится от пяти часов до нескольких суток. Помимо сильной головной боли человека тошнит, ему неприятен яркий свет и громкие звуки.

Пациент стремится занять максимально удобное положение и прилечь, ведь при движении недомогание усиливается.

Причины головной боли у мужчин:

  • стресс;
  • патологии желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания сосудов.

У представителей сильного пола мигрень проявляется несколько иначе, чем у женщин: приступы происходят реже, но длятся дольше.

  1. Кластерные (пучковые) головные боли. Кризы случаются преимущественно ночью. Отличительная особенность данного типа цефалгии – ее периодичность: атаки происходят в одно и то же время в течение определенного периода, например, месяца. Затем наступает ремиссия, продолжительность которой в некоторых случаях занимает почти год.

Врачами до конца не изучено явление кластерных болей. Причины их развития у многих пациентов невыяснены. Одно известно достоверно: к данному типу цефалгии мужчины склонны больше. В группе риска те, у кого:

  • имеются поражения глазных нервов;
  • просвет сонной артерии увеличен;
  • уровень тестостерона в крови выше нормы.

По своей интенсивности кластерная цефалгия является наиболее сильной, порой даже нестерпимой. Некоторые пациенты в период атаки буквально не находят себе места. Боль локализуется в области лба, глаз и часто кажется, что череп пронзил острый шик.

Также наблюдается:

  • обильное слезотечение;
  • заложенность в ушах;
  • повышенная потливость.

Дебютирует заболевание приступами, которые ощущаются только с одной стороны головы. С течением времени боль принимает обширный характер, охватывая оба полушария. Таблетки в таких случаях неэффективны. Единственное спасение – изменить образ жизни, меньше нервничать, исключив триггеры: факторы, провоцирующие начало приступа.

  1. Головная боль напряжения. Возникает у мужчин как реакция на повышенные физические или психологические нагрузки. Здесь многое зависит от возраста: в молодости тренировки не вызывают цефалгии, а в пенсионном возрасте некоторые упражнения провоцируют недомогание. Кроме этого, дискомфорт определяет переохлаждение, перегрев (например, от жары или длительного пребывания на открытом солнце), неудобные головные уборы, алкоголь.

Во время приступа пациенты жалуются на:

  • повышенную чувствительность к свету и звуку;
  • слабость;
  • плохой сон;
  • головная боль стягивающая, давящая.

Цефалия может быть острой или хронической. В первом случае она проявляется резко и быстро проходит, а во втором человек испытывает дискомфорт практически постоянно. Плохое самочувствие выбивает из колеи, не давая полноценно жить и работать.

  1. Лекарственная (абузусная) головная боль вызвана постоянным приемом препаратов: анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, опиодов, триптанлв, агонистов серотонина. Чаще недомогание возникает по утрам, сразу после пробуждения. Длится в течение всего дня. По интенсивности головная боль слабая, и некоторые пациенты ее почти не замечают, привыкая к небольшому дискомфорту.

Абузусная цефалгия – побочный эффект терапии или следствие неправильного и бесконтрольного приема обезболивающих, чаще из разряда анальгетиков. Люди могут не знать о несовместимости препаратов, и выписывают сами себе несочетающиеся лекарства.

Для профилактики головных болей у мужчин врачи советуют:

  • не принимать одновременно препараты разной направленности;
  • пить аспирин, парацетамол и прочие не чаще, чем два раза в неделю, а ибупрофен принимать до пятнадцати дней в течение месяца.

Заболевания с симптомами головных болей

В списке значатся:

  • патологии церебральных сосудов: стеноз, инсульт, ишемия, аневризмы, атеросклероз;
  • онкология (злокачественные образования в мозгу);
  • повышенное внутричерепное давление;
  • шейный остеохондроз;
  • артериальная гипертензия;
  • нейроинфекции;
  • болезни глаз.

Лечение

Почему болит голова у мужчин, мы выяснили. Теперь надо понять: как снимать симптоматику. Если причина цефалгии – серьезный недуг, то необходимо начать соответствующую терапию.

Когда основное заболевание отсутствует, то лечение сводится к устранению симптомов путем приема анальгетиков или спазмолитиков. Данные препараты в правильной дозировке хорошо борются с недомоганием, облегчая состояние мужчины.

Последствия

Частые головные боли в любом возрасте нельзя воспринимать исключительно как дискомфорт, поскольку недомогание весьма часто является лишь первым звоночком, сигнализирующим о начале проблем с сосудами или сердечной мышцей.

Требуется обратиться к специалисту, чтобы провести диагностику и установить точную причину цефалгии. В таком случае реально избежать инсульта, инфаркта.

Почему мужчины не идут к доктору? Ответ прост: они уверены, что боль в голове постепенно пройдет, и беспокоиться не о чем. Между тем, длительный дискомфорт и недомогание приводят к:

  • нервозности;
  • снижению работоспособности;
  • нестабильности эмоционального состояния, срывах и частых перепадах настроения.

Врач невролог Махеев Константин Олегович.

Источник: http://umozg.ru/simptomy/chastye-golovnye-boli-u-muzhchin.html

Головные боли у мужчин, причины, лечение

Частые головные боли у мужчин: причины и провоцирующие факторы

Так или иначе, головная боль это расстройство, которое испытывает на себе каждый мужчина, как молодого возраста 25-30 лет, так и после 40-50 лет. Причин этому может быть великое множество, источник дискомфорта может быть как в самой голове, в виде нарушений работы нервных окончаний или сосудов, так и в расстройствах других органов, посылающих сигнал в мозг, что у них не все в порядке.

В большинстве случаев возникший болевой синдром не требует вмешательства врача. Больницу стоит посетить, только если голова болит очень часто, либо симптом сопровождается другими.

Наличию головных болей у мужчин, особенно в более зрелом возрасте, после 50 лет, могут способствовать следующие факторы:

  • Недостаточная продолжительность сна
  • Скачки давления
  • Психологические перегрузки
  • Умственное переутомление
  • Воспалительные процессы в организме
  • Травмы головы
  • Похмельный синдром
  • Опухоли мозга
  • Подверженность перегревам и переохлаждениям

В реальной жизни можно еще добавить столько же различных факторов, влияющих на самочувствие мужчины.

Если головная боль сопровождается тошнотой, рвотным рефлексом, то велика вероятность отравления, при потемнении в глазах возможно дело в резком изменении артериального давления

Типы болей в голове мужчин

Для мужчин наиболее характерен тип головной боли под названием мигрень.

Мигрень

Такой тип характеризуется внезапным приступом пульсирующей боли в виде схваток.

Чаще болевой синдром отчетливо локализован в одном из полушарий головы, в том числе затылке, иногда может проявляться и в обоих, продолжительность 5-60 часов.

Приступ усиливается при наличии двигательной активности, например, ходьбе, сопровождаться может тошнотой и рвотой. При наличии громкой музыки или яркого света симптомы усиливаются.

Источниками мигрени у мужчин могут быть следующие факторы:

  • Стрессы и депрессии
  • Проблемы пищеварительного тракта
  • Болезни других органов

Для мужчин характерна меньшая цикличность появления приступов, однако они дольше продолжаются и имеют более тяжелое течение. В таком состоянии нарушено нормальное состояние, невозможно заниматься физической или интеллектуальной работой.

Кластерная головная боль

Характеризуется частыми ночными приступами у мужчин. Наличие болевого синдрома может быть очень скоротечным, например, всего минута, однако воспринимается он как гораздо более продолжительный.

Такой тип боли повторяется несколько раз за ночь и может преследовать человека на протяжении нескольких месяцев.

Кластерный тип боли не является до конца изученным, о его причинах говорить однозначно нельзя, но выделяют несколько причин, которые, будучи единственными или дополняя друг друга, приводят к приступам большей или меньшей интенсивности, среди них:

  • Расширенная сонная артерия
  • Раздраженные глазные нервы
  • Несбалансированность мужского гормона в организме

Кластерная головная боль может принимать очень тяжелые формы, боль бывает настолько нестерпимой, что пациент ее сравнивает с раскаленными иглами, вонзаемыми в глаза, или сдиранием кожи.

Обычно приступ протекает в следующем порядке

  • Ощущение заложенности уха
  • Сильный болевой синдром «за глазами»
  • Покраснение глаз, возможны слезы
  • Сильная потливость

Первые приступы могут проходить с локализацией боли в одном полушарии головы. Если не обращать на них внимания, то далее болевой синдром перекинется и на второе. Таблетки и обезболивающие при таком типе боли мало помогают, для эффективного извлечения требуется обратиться к терапевту, который назначит обследование и лечение.

Головная боль перенапряжения

Следующим рассматриваемым типом будет боль в голове от перенапряжения. Она возникает в результате превышении физических и эмоциональных возможностей мужчины.

Рамки обозначенных возможностей у всех людей разные, поэтому то, что для молодого будет нормой, у мужчины старше 50 лет вызовет нарушения и расстройства, приводящие к головным болям.

Повлиять на эмоциональное состояние способны ссоры, волнения, трудные жизненные ситуации, на физическое состояние виляют перегревы и переохлаждения, тяжелые нагрузки в спортзале или на работе.

Характер головной боли от перенапряжения является стягивающим, давящим монотонно, продолжающимся, с отсутствием пульсирования. Человек, подверженный приступу, является раздражительным, замкнутым в себе, у него нарушен сон, громкий звук и яркий свет доставляют резкий дискомфорт, ощущается общая слабость.

Для боли от перенапряжения несвойственно сопутствие других симптомов, протекание происходит ровно, без ярко выраженных приступов, бывает эпизодическим или хроническим.

В первом случае появление симптомов происходит не часто и довольно быстро проходит, во втором случае надоедливая давящая боль продолжается практически все время, выбивая человека из привычного ритма и лишая радости жизни.

В этом случае необходимо обращение к специалисту для выявления и устранения причин болезни.

Головная боль, спровоцированная приемом лекарств

Побочным эффектом многих лечебных веществ являются головные боли. В этом случае нужно либо перетерпеть действие препарата, или принять какие-либо болеутоляющее.

Во втором случае необходимо посоветоваться с врачом, который прописал первоначальное лекарство на предмет совместимости с «таблеткой от головы».

Помимо этого, головная боль может появиться путем конфликта нескольких принимаемых препаратов, для избежания этого не допускается никакой самодеятельности, назначать лекарства должен только врач. При приеме лекарственных средств необходимо следовать нескольким правилам:

  • Не смешивать прием нескольких лекарств
  • Ограничить прием аспирина и парацетамола 7-9 днями в месяц
  • Не использовать ибупрофен и подобные препараты более 15 дней в месяц
  • Принимать парацетамол не более 2-х раз в неделю

Указанные нормы являются максимальными, если препарат вам не помог после 1-2 приемов, то значит вы «бьете не в ту цель», нужно сменить лекарство, а лучше проконсультироваться с врачом, либо фармацевтом.

Как избавиться от головной боли мужчине?

Из описания выше, можно глобально все виды болей в голове разделить на те, которые произошли из-за болезней и расстройств других органов и тех, что появились ввиду нарушения нормально режима жизни, несоблюдения периодов отдыха и сна.

Во втором случае для нейтрализации болевого синдрома необходимо просто пересмотреть свои жизненные устои, ввести перерывы на отдых в распорядок дня, начать высыпаться и питаться по режиму сбалансированной пищей.

Помимо этого, необходимо избегать стрессовых ситуация в жизни, научиться устойчивости к стрессам и умению преодолевать депрессии.

Если голова все же заболела, то снять или уменьшить симптомы можно следующими процедурами:

  • Использовать тканевую повязку, смоченную в холодной воде, которую приложить ко лбу
  • Сделать самостоятельно массаж головы, затылка, шеи, улучив там самым ток крови, что отразиться на самочувствии
  • Находится в состоянии покоя, закрыть шторы, создав полумрак, выключить музыку и телевизор. Желательно предварительно проветрить комнату, но не допускать сквозняков во время пребывания в ней.
  • Поспать. Сон позволяет незаметно пережить фазу обострения боли и способствует расслаблению организма

В общем случае помочь могут расслабляющие массажи, отдых в экологически чистых и тихих местах, занятия любимым хобби в свободное время, занятия музыкой, спортом, прогулки на свежем воздухе.

Мужчины, особенно после 30 лет, очень занятые люди, однако если головная боль носит характер явно связанный с болезнями других органов, то необходимо не затягивать и обратиться за консультацией к терапевту, который направит на дальнейшее обследование.

При несвоевременно обращении, есть риск запустить заболевание, особенно это касается сердечно-сосудистых, что будет иметь самые серьезные последствия.

Самолечение в таких ситуациях малоэффективно и опасно, высока вероятность усугубить ситуацию, выработав у себя медикаментозную зависимость, но никак не уменьшив исходный недуг.

Источник: http://103med.ru/stati/golovnye-boli/golovnye-boli-u-muzhchin-prichiny-lechenie

Частые головные боли у мужчин

Частые головные боли у мужчин: причины и провоцирующие факторы

Головная боль встречается довольно часто. Недугу подвергаются как мужчины, так и женщины.

Но многолетние исследования показали, что женский пол наиболее подвержен такому симптому.

Мужчины, часто, стесняясь такой «женской» болезни, не обращаются за помощью к специалистам. И зря.

Частые головные боли у мужчин могут возникать в любом возрасте, но наиболее подвержены такому состоянию после 40 лет.

Когда молодой человек страдает подобным симптомом, особенно еще в несовершеннолетнем возрасте, то это немедленный повод для обращения за помощью.

Причины головных болей у мужчин

Почему болит голова? Причины бывают самые разнообразные. Даже самые незначительные факторы, способны повлиять на общее состояние человека.

Боль могут вызывать патологии, находящиеся в самой голове или же в других органах. Таким образом организм извещает о нарушениях работы.

Причины головных болей могут крыться в различных болезнях. Заболевания:

  1. Простудные.
  2. Невралгические.
  3. Вирусные.
  4. Сосудистые.
  5. Травмы головы и мозга.
  6. Нарушение обмена веществ.

Когда причины головных болей кроются именно в заболеваниях разного рода, то избавится от них получится только путем полного исцеления.

Голова может реагировать на любые факторы. Причины, провоцирующие головные боли:

  • Прием или отмена лекарственных средств.
  • Вредные привычки. Даже небольшие дозы алкоголя могут вызвать сильную боль в голове.
  • Переохлаждение или перегрев.
  • Голод.
  • Отравление.
  • Перемены погоды.

Головные боли, тошнота, потемнение в глазах – это основные симптомы, которые тесно сопровождают друг друга.

Зачастую такая симптоматика наблюдается в более зрелом возрасте.

Когда подобное наблюдается в молодом возрасте, то необходимо срочно проанализировать ситуацию, выявить причины и проконсультироваться у специалиста.

Дело в том, что так организм может реагировать на патологии сердца. Головная боль и сильная рвота появляются при отравлении, а потемнение в глазах говорит о скачках артериального давления.

Частые головные боли могут возникать в выходные дни. Так как, вся трудовая неделя – это напряженность, иногда стресс, режим, а суббота и воскресенье выпадают из этого графика.

У мужчин по этой причине может возникнуть сильная головная боль.

Почему возникла головная боль? Всему виной – неожиданное расслабление. Информация поступила в мозг, кровеносные сосуды сначала сжались, а потом снова расширились.

Такой резкий скачок и провоцирует подобный побочный эффект. Если такое изменение режима способно спровоцировать головную боль у мужчины, то ему необходимо провести самоанализ.

Игнорировать такое состояние не рекомендуется. Желательные меры по избавлению:

  • Не стоит в выходные дни отсыпаться. Режим должен быть похожим. Желательно встать утром в такое же время или продлить его не больше, чем на час.
  • А вот в течении недели, наоборот, постараться снимать напряжение и давать себе возможность расслабится. Можно попробовать освоить элементарные упражнения по йоге.

У мужчин подобное состояние может спровоцировать даже гнев. Особенно, это касается людей, занимающих руководящие посты.

Когда человек испытывает злость, активно начинают работать мышцы шеи и головы. Создается чувство, что вокруг черепа образовался тугой обруч и сдавливает со всех сторон.

Здесь, главное, успокоится, расслабится и восстановить дыхание. Дышать нужно глубоко и спокойно.

В этом случае, боль сама пройдет без применения анальгетиков.

Классификация головных болей

Часто у мужчин возникает именно мигрень. Эта, характерная для женщин болезнь, протекает у сильного пола с особой интенсивностью.

По времени может продолжаться даже по несколько дней. При этом у них риск развития патологических проблем на этом фоне гораздо сильнее.

Характер боли – пульсирующий, схваткообразный. Для этого типа недуга характерно то, что боль обычно случается в одном из полушарий головы.

Местом локализации может быть даже затылок. К основным симптомам относится головная боль и тошнота. Нередко все заканчивается сильной рвотой.

Громкие звуки, яркий свет, движение только усиливают эффект симптомов.

Причины мигрени:

  • Патологии организма. Это может быть не только голова, но и другие части тела. Органы, нуждающиеся в помощи, подают сигналы в мозг и начинаются сильные боли.
  • Депрессивное состояние.
  • Стрессовые ситуации и сильное эмоциональное перенапряжение.
  • Заболевания пищеварительного тракта.

Если сравнивать мужчин и женщин, то каждый из них может переживать по-своему недуг. В таком состоянии человек теряет ориентацию, физическая и интеллектуальная активность становится невыносимой.

Желательно в момент таких приступов находится дома. Нужно отметить, что у сильного пола течение мигрени более осложненно тяжелым состоянием.

Женский организм справляется с проблемой быстрее и легче.

Другой тип – кластерный. Часто возникает именно в ночное время. От мигрени отличить его очень просто. Во-первых, боль скоротечна.

Но по ощущениям кажется, что длится очень долго. Такие приступы могут возникать несколько раз за ночь. Промежуток между ними различный в зависимости от индивидуального течения.

У кого-то это 5 минут, а у кого-то полчаса. Кластерные боли могут сопровождать человека на протяжении целого месяца.

Потом в одни прекрасный момент они исчезают. У многих мужчин складывается ощущение, что они вылечили болезнь, но это обман. В итоге болевые ощущения начнутся опять.

Почему болит голова? Самое интересное, что до сих пор медицина не определила точные причины.

К самым распространенным относят:

  1. Расширенная сонная артерия.
  2. Сбои в выработки мужского гормона.
  3. Раздражение глазных нервов. Особенно часто такое может произойти, если у человека основная работа связана с компьютером. Даже неправильный свет в помещении способен вызвать раздражение.

Кластерные боли могут возникать неожиданно и протекать в очень тяжелой форме. Боли у мужчины возникают нестерпимые и по ощущениям, тянутся на протяжении всей ночи.

Сначала складывается ощущение, что заложено ухо. Потом весь дискомфорт переходит на глаза.

Мужчина испытывает сильные болевые ощущения, которые расположены как бы за стенками глаз.

В этот момент возникает чрезмерная потливость, краснеют глазные яблоки и непроизвольно накатываются слезы. Местом локализации сначала становится одно из полушарий головы.

Далее боль распространяется по всей голове. Стоит отметить, что медикаменты, направленные на устранение боли, в этом случае мало работают.

Для устранения и облегчения самочувствия придется обратится за помощью к терапевту. Только он сможет провести правильное обследование, диагностировать заболевание и назначит адекватное лечение.

Остальные типы головной боли:

  • Перенапряжение. Физическая и эмоциональная нагрузка способна вызвать подобные головные боли. Чаще всего такому типу подвержены люди более старшего возраста. Молодое поколение быстрее справляется с подобными нагрузками.
  • Спровоцированные лекарственными препаратами. В частности, головные боли возникают, как побочное действие от пройденной терапии. Помочь может обычное обезболивающее средство. Рекомендуется обсудить это с лечащим врачом. Возможно, что лекарство не подходит и стоит его заменить.

Вывод

Головная боль может возникать у людей разного пола и возраста. Только лечить их нужно, используя индивидуальный подход в зависимости от течения болезни.

У мужчин с этим справится гораздо сложнее, ведь они готовы терпеть боли дома и не торопятся обращаться за помощью.

Делать этого нельзя. Если недуг возвращается снова, то это серьезный «звонок» для похода к врачу.

Источник: https://1golovabolit.ru/bolit-golova/chastye-golovnye-boli-u-muzhchin.html

Частые головные боли у мужчин: причины возникновения приступов

Частые головные боли у мужчин: причины и провоцирующие факторы

Так сложилось, что головная боль обычно считается женской «прерогативой».

А между тем специалисты-медики констатируют частые головные боли у мужчин.

Причины – самые разные, а симптомы порой – более ярко выраженные, чем у женщин, иногда даже в виде приступов очень резкой боли. Рассмотрим подробнее механизм возникновения данного симптома у мужчин.

Общие сведения

Головная боль часто сопровождает какое-либо заболевание:

  • простудное;
  • вирусное;
  • невралгическое;
  • сосудистое;
  • травмы головы (в том числе мозга);
  • нарушение обмена веществ.

Данный симптом может быть реакцией на какие-либо принимаемые мужчиной лекарственные препараты или на их отмену.

Вредные привычки тоже делают свое черное дело: головные боли могут преследовать мужчину после принятия алкоголя (даже в небольших количествах). И еще несколько причин омрачают жизнь головными болями: переохлаждение организма и перегрев, голодание и отравление, для метеозависимых людей – погода с ее переменчивым характером.

И без того «неважное» состояние ухудшают тошнота, потемнение в глазах. Специалисты отмечают подобные симптомы у мужчин после сорока. Если подобное происходит в более раннем возрасте, особенно – с несовершеннолетними, к головной боли надо отнестись очень серьезно: так организм может реагировать на заболевания сердца.

Вообще специалисты советуют повнимательнее относиться к собственному здоровью (что совсем не любят делать представители сильного пола) и в случае головной боли, особенно – повторяющейся, анализировать ситуацию, разбираться в причинах и устранять их.

Например, такая ситуация: в течение рабочей недели вы встаете чуть свет, чтобы успеть на службу и ощущаете себя при этом энергичным и бодрым. Утро субботы, напротив, начинается для вас с приступов головной боли. Нелогично!

Однако медицина объясняет произошедшее следующим образом.

В течение напряженной рабочей недели вы были в постоянной боевой готовности, утром выходного дня организм понял, что можно расслабиться и понизил уровень гормонов стресса.

Информация пошла в мозг, кровеносные сосуды стали сначала резко сжиматься, а после этого – расширяться, что и спровоцировало головную боль.

Если подобные «черные субботы» будут становиться правилом, надо принимать меры. Прежде всего откажитесь от принципа выходного дня «отоспаться», уделяйте сну столько же времени, сколько в обычные дни или чуть больше. Зато постарайтесь давать организму отдых в течение рабочей недели, например, могут помочь занятия йогой.

Еще одна причина головных болей – гнев. С мужчинами, работающими много и напряженно, а особенно – на руководящих должностях (не важно, большого или маленького коллектива), подобное случается нередко. Когда человек злится, активно включаются в работу мышцы шеи и головы, образуя вокруг черепа тугой «обруч». Вот вам и начало приступа.

«Первая помощь» в данной ситуации — дышать глубоко. Таким способ обычно удается расслабиться и успокоить головную боль.

Условия работы тоже могут спровоцировать приступ. Если мужчина практически весь свой рабочий день проводит за рабочим столом или за компьютером, слишком большая нагрузка падает на шею, плечи и верх спины. Головная боль в таком случае начинает «пульсировать» в районе основания черепа, затем перекидывается на лицо, чаще всего – на лоб.

Тем, кто не захочет ничего менять в своем образе жизни, придется, к сожалению, сталкиваться с подобной неприятностью все чаще и чаще. Поэтому медики советуют хоть что-то, но обязательно изменить.

Например, если вы привыкли много общаться по телефону, зажав трубку между ухом и плечом, купите специальную гарнитуру, которая позволит вам разговаривать в другой позе.

А еще лучше – обратиться за помощь к специалисту, например, к физиотерапевту, который подскажет, как вам лучше справиться с беспокоящей вас проблемой.

Голова может болеть и из-за неправильной освещенности рабочего места.

Слишком яркий свет, блики на окружающих предметах провоцируют приступ. Избавиться от этой беды не очень сложно – можно носить солнцезащитные очки не только на улице, но и, при необходимости, в помещении.

Откажитесь от каких-то осветительных приборов в рабочем помещении: что-то можно выключить, что-то переставить на другое место.

Если в кабинете люминесцентное освещение, желательно от него отказаться, так как оно обычно мерцает, а это плохо сказывается на вашем самочувствии. Также надо подобрать оптимальный режим освещенности монитора компьютера, чтобы ваши глаза не перенапрягались и не посылали в мозг сигналов о помощи.

Многие люди очень чувствительны к разным запахам. Собственный неудачно выбранный парфюм или туалетная вода коллег, могут спровоцировать плохое самочувствие.

Такого же эффекта можно ожидать от запаха разных освежителей воздуха или от «химии», с помощью которой уборщица старательно готовила кабинеты к началу рабочего дня.

Если у вас нет возможности радикально поменять эти обстоятельства, постарайтесь хотя бы почаще проветривать помещение или (если возможно) держать двери открытыми. Используйте вентилятор.

Хотя мужчины и сильный пол, к головной боли надо отнестись со всей серьезностью и не стыдиться этой «женской слабости».

Как лечить головную боль мужчинам

Универсального средства на все случаи жизни нет. В каждом конкретном случае – особые рекомендации. Посталкогольную боль снимают напитками с большим содержанием витамина С (например, соком квашеной капусты).

  • Если виновато давление (повышенное) – пьют назначенные врачом лекарства. При пониженном давлении помогают чашка кофе или таблетка Цитрамона.
  • Боль в затылке, вызванную напряжением мышц шеи, снимают массажем воротниковой зоны.
  • Приступ боли от переутомления помогает снять горячий душ.
  • Если проблема связана с неврозами, принимают пустырник или Корвалол.
  • От мигрени эффективны анальгетики.

Бывает, что головную боль провоцирует жажда. В этом случае причину легко устранить – выпейте холодной воды.

Медики предостерегают: пивом ситуацию не исправить, так как оно лишь усиливает недостаток воды в организме.

Если внезапную головную боль сопровождают ухудшение речи, онемение рук и ног, срочно звоните в «скорую», так как, возможно, это начало инсульта.

Боль – это своего рода сигнал организма, привлекающий ваше внимание к какой-то проблеме. Хорошо, если вы ее можете устранить самостоятельно. Однако если боль вызвана серьезными нарушениями в функционировании вашего организма, не поленитесь сходить к врачу. Чем раньше вы отреагируете на «сигнал», тем быстрее вернете свою жизнь в нормальное русло.

на тему

Источник: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/chastye-golovnye-boli-u-muzhchin-prichiny.html

Что делать, если у мужчины болит голова

Частые головные боли у мужчин: причины и провоцирующие факторы

ХэдСоветВиды 

Большинство взрослых людей испытывают головные боли. Причины данного недомогания у мужчин могут иметь различный характер. Для общего самочувствия, сохранения здоровья и работоспособности важно своевременно выяснить, почему возникает данный недуг.

Головные боли (или даже мигрени) у мужчин возникают в результате временных недомоганий. Они могут быть вызваны вирусными, инфекционными и другими воздействиями. Устранив причины основного заболевания, можно избавиться от головной боли.

Спровоцировать головокружение или острые болезненные ощущения в голове способны следующие факторы:

  • ОРВИ, грипп и другие вирусные инфекции;
  • гормональный сбой, приводящий к нарушению метаболизма;
  • невралгические и невропатические состояния;
  • изменения в костях черепа, лица, вызванные внешними факторами, травмы;
  • злоупотребление алкоголем, никотином, наркосодержащими препаратами;
  • регулярный приём лекарств и резкий отказ от какого-либо компонента.

Головные боли у большинства мужчин могут быть вызваны длительным физическим или моральным напряжением. Привычка сдерживать эмоции, переживать стресс, потрясение в себе способны привести к серьёзным проблемам с сосудами и сердцем. Частые головные боли – подсказка к тому, что мужчине необходимо пройти медицинское обследование и выяснить настоящие причины болезненного состояния.

Ввиду физиологической цикличности у женщин мигрень проявляется чаще. У мужчин головные боли часто возникают неожиданно и протекают более сложно, вызывают такой болевой синдром, который трудно переносить. Кроме того, что болит голова, у них появляется слабость, тошнота, может ухудшиться зрение и слух, появляется нервозность, у кого-то сонливость.

Частые боли в голове, вызванные неправильным образом жизни, могут спровоцировать серьёзные патологии в организме. В них могут скрываться причины возникновения осложнений в работе сердца, печени, ЖКТ.

Основные причины

Многочисленные клинические исследования помогают ответить на вопрос, почему возникают головные боли у мужского населения. Причины появления мигренозных приступов могут быть разные.

Наследственная предрасположенность

Это ведущий фактор, который указывает, почему у мужчины часто болит голова. Если оба родителя молодого человека страдали мигренями, то ему наверняка придётся столкнуться с этой проблемой после 30-40 лет. Риск генетического влияния в этом случае составляет 90%.

Если головными болями страдал один из предков, то у сына вероятность повторения заболевания – 70%. Мигрень чаще передаётся от матери.

Учёные заметили особенность недуга: в последующих поколениях данная патология по мужской линии проявляется чаще и протекает сложнее, боли переносятся тяжелее.

Физические и нервные нагрузки

Особенно связанные с профессиональной деятельностью. Мужчины вынуждены много работать. Нередко они забывают об отдыхе, который необходим для восстановления сил.

Длительное бодрствование вызывает временные боли и тяжесть в голове, которые вылечиваются простым сном. Нервные перегрузки играют значительную роль в самочувствии.

Постоянные стрессы, необходимость переживать моральное напряжение приводят к психологической неустойчивости;

Неправильное питание и работа ЖКТ

Организм мужчины – единое целое. Система питания способна влиять положительно и отрицательно на работу всех органов. Причины возникновения боли или кружения в голове могут скрываться в переедании или недоедании. То и другое вредно. Злоупотребление определёнными продуктами (шоколад, орехи, кофе, др.) провоцирует мигрени.

Регулярное освобождение кишечника положительно сказывается на общем самочувствии. Некоторые мужчины не понимают, почему у них болит голова, когда возникает запор. В организме человека всё взаимосвязано, и он должен освобождаться от лишнего и ненужного своевременно.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.