Рубрика “Как избавиться от стресса”

Категория: Как избавиться от стресса

Как побороть страх: основные принципы и методы разрешения проблемы

Как побороть страх: основные принципы и методы разрешения проблемы

Страх принятия решения: методы преодоления Жизнь любого человека сопряжена с необходимостью постоянно принимать решения. Каждый…

Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации: эффективные способы успокоения нервов

Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации: эффективные способы успокоения нервов

8 советов, как успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях «Жизнь — это комедия…

Успокаивающие травы: показание к применению и эффективность

Успокаивающие травы: показание к применению и эффективность

Успокоительные травы – рекомендации к применению Жизнь современного человека полна стрессов. Работа, дом, семья –…

Чай успокоительный: польза, состав, разнообразие фиточаев

Чай успокоительный: польза, состав, разнообразие фиточаев

Успокоительный чай Современный ритм жизни оставляет человеку все меньше времени на полноценный сон и отдых….

Настойка валерианы: насколько и в каких случаях эффективно средство

Настойка валерианы: насколько и в каких случаях эффективно средство

Таблетки валерианы – польза и вред, показания и противопоказания к приему Многие люди даже не…

Продукты для нервной системы: витамины, необходимые микро- и макроэлементы

Продукты для нервной системы: витамины, необходимые микро- и макроэлементы

Польза витаминов и микроэлементов для человека О пользе витаминов и микроэлементов наслышаны многие. Однако не…

Чай из ромашки: как собрать растение и приготовить напиток

Чай из ромашки: как собрать растение и приготовить напиток

Как правильно заваривать и пить ромашковый чай Давно доказано, что, несмотря на незатейливый внешний вид…

Настойка пустырника: описание лекарственного средства и принцип действия

Настойка пустырника: описание лекарственного средства и принцип действия

Как принимать настойку пустырника Сегодня в аптеке можно встретить большое количество настоек, изготовленных на основе…

Как успокоить нервную систему: рекомендации психологов

Как успокоить нервную систему: рекомендации психологов

Как успокоить нервную систему: рекомендации психологов Вместе с техническим прогрессом увеличивается нагрузка на нервную систему, а значит все…

Как избавиться от тревоги самостоятельно, а также при помощи специалиста и медикаментов

Как избавиться от тревоги самостоятельно, а также при помощи специалиста и медикаментов

Какие таблетки от страха и тревоги предлагает стационарная и народная медицина в решении проблем Несерьезное…