Как повысить уровень тестостерона: причины и медикаментозная терапия

Содержание

Как повысить тестостерон: топ методов

Как повысить уровень тестостерона: причины и медикаментозная терапия

15.10.2017

Постоянное чувство усталости, провалы в постели, стремительное снижение веса, депрессивное состояние, увеличение грудных желез у представителей мужского пола — эти симптомы являются тревожным сигналом, вызванным небольшим уровнем тестостерона — главенствующего мужского гормона.

Повышение тестостерона у мужчин — одна из главных задач для сохранения физического и полового здоровья.

Гипофиз отвечает за выработку гормонов

Роль ведущего гормона

Тестостерон признан природным стероидом, увеличивающим физические показатели человека, он является важным элементом в формировании мужского тела, а также хорошо влияет на эмоциональное мужское здоровье.

Уровень андрогена в мужском теле зависит от возраста, и берет на себя важнейшие задачи в каждом периоде жизни:

  1. период эмбриона — гормон определяет пол будущего ребенка, участвует в формировании простаты и семенных пузырьков;
  2. период пубертата (от 13-ти до 16-ти лет) — под его действием происходит расширение грудной клетки, плеч, активизируется нарастание мышечной массы, формируется кадык, появляются волосы по всему телу, увеличиваются половые органы, а также появляется репродуктивная функция;
  3. период зрелости (с 35-ти лет) — уменьшение уровня тестостерона приводит к снижению либидо, патологиям кровеносной системы, а также увеличивает риск болезни Альцгеймера.

Рекомендуем прочитать статью о том, что такое тестостерон и его норме.

Причины низкого тестостерона

В медицине установлена норма, а именно 11-33 нмоль/л. Отклонение от установленного показателя в сторону уменьшения может быть вызвано различными причинами, наиболее распространенными из которых являются:

  • вредные привычки;
  • пассивный образ жизни;
  • наличие хронических болезней;
  • проблемы с лишним весом;
  • влияние стресса и тревог;
  • неправильная и неполноценная продуктовая корзина.

В определении низкого содержания рассматриваемого элемента помогают диагностические исследования, которые следует пройти предварительно од того, как специалист подскажет, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами или же стоит применить специальные препараты для повышения тестостерона.

Как проявляется низкий уровень андрогена

Повышение тестостерона искусственным образом

Поднять количество гормона искусственным способом можно употребляя препараты. Однако важно, чтобы все они были назначены специалистом, который и определяет допустимые дозы.

Лекарства стимулируют работу надпочечников и яичек, отвечающих за выработку гормона, или же целиком заменяет его.

Препараты, повышающие тестостерон и приобретенные в аптеке, делятся по форме выпуска:

  • в виде таблеток и капсул;
  • в растворенной форме для инъекций;
  • трансдермальные пластыри, гель и крем.

В приведенной ниже таблице собраны самые востребованные аптечные препараты (таблетки и т.д.), увеличивающие концентрацию тестостерона, а также указаны их преимущества и отрицательные качества.

Форма выпускаНазваниеПлюсыМинусы
Растворы для инъекцийТестекс, Тестостерон-депо, Тестэн-100Долгий эффект, низкая ценаНестабильность концентрации тестостерона, быстрые перепады настроения, нарушение водного и соляного баланса.
Сустанон 250, Омнадрен 250Быстрый эффект
Тестостерона пропионат
НебидоЧетыре инъекции на протяжении годаБолезненные уколы.
КапсулыАндриолДва применения, не участвует в печеночном метаболизмеНизкая эффективность.
ПластыриАндродермХороший эффектВозможная аллергия.
ТаблеткиТамоксифенНизкая цена, удобная форма выпускаШирокий спектр побочных эффектов.

Тамоксифен и его лекарственные формы популярен у спортсменов, поскольку увеличивают мышечную массу, что некоторые врачи считают неоправданной мерой.

Следует помнить, что снижение гормона у мужчин старше 35-ти лет примерно на полтора процента в год является нормальным проявлением физиологии, поэтому не всегда нужно повышать его уровень таким радикальными для организма способами.

Чтобы обезопасить себя от возможных негативных последствий лечения препаратами, повышающих уровень тестостерона (в частности, тамоксифен) мужчине нужно находиться под непрерывным наблюдением специалиста.

Осложнения при медикаментозном способе

Осложнения при приеме лекарств, повышающих выработку мужского элемента, самые разнообразные, от проблем с кожей, вплоть до повышенного его уровня.

Повышенный уровень тестостерона у мужчин несет за собой следующие угрозы, показывающие, что высокий уровень тестостероновых молекул также отрицателен для организма:

  • отеки;
  • бесплодие;
  • облысение;
  • агрессивность;
  • рост волос по всему телу;
  • возможные болезни сердца и сосудистой системы.

Появление симптомов осложнений при лечении аптечными препаратами является сигналом для прекращения приема Тамоксифена, его лекарственных видов, прочих аптечных средств.

Естественные способы

Повысить тестостерон естественным методом можно при помощи:

  • народных средств;
  • продуктов;
  • занятий спортом;
  • изменения питания на более правильное;
  • исключения стрессов;
  • избавления от лишнего веса;
  • нормализации сна.

Остановимся подробнее на некоторых приемах, повышающих количество природного стероида.

Тренировки и спорт

Тестостерон — база, помогающая нарастить мышцы. С помощью физической активности, силовых занятий, занятий на разные группы мышц, можно увеличить объем вырабатываемого тестостерона.

Мужчинам советуются такие виды спорта, как плавание, легкая и тяжелая атлетика. Можно ограничиваться выполнением различных физических упражнений дома или в спортзале, что, кстати, рекомендуется врачами, подсказывающими, как повысить уровень тестостерона у мужчин путем физических тренировок.

Советы специалистов

Специалисты дают следующие основные советы о том, как увеличить тестостерон у мужчины путем тренировок:

  • длительность занятия в спортзале — шестьдесят минут;
  • количество посещений — каждые три дня;
  • работа с мышцами, располагаемыми на спине, ногах, груди;
  • правильная подборка веса, способного принести пользу, но не вред.

Примеры физических упражнений

Хороший эффект приносят упражнения с отягощением, в которых, помимо тренажеров, часто используются гантели, гири и штанги.

Согласно отзывам, наиболее популярны у мужчин упражнения на приседания со штангой и выполнение становой тяги.

Пример выполнения приседаний с утяжелением:

  • ставим ноги на ширине плечевого пояса;
  • распрямляем спину;
  • располагаем штангу на мышцах трапециевидной формы;
  • приседаем, бедро параллельно полу;
  • возвращаемся в начальное положение.

Пример выполнения разновидности становой тяги:

  • становимся рядом со снарядом, расстояние — десять сантиметров;
  • ставим ноги на уровне плеч;
  • совершаем наклон и охватываем гриф штанги;
  • не спеша выпрямляемся, поднимаем снаряд;
  • немного задерживаемся в позиции «стоя»;
  • не спеша опускаем снаряд.

Регулярность проведения силовых упражнений стимулирует выработку андрогена у мужчин, однако следует помнить о негативных последствиях высокой нагрузки, которая может привести к противоположному эффекту.

Борьба со стрессом

Стресс не только пагубно влияет на психическое и эмоциональное здоровье, кроме этого он еще и создает большие проблемы с организмом, в том числе и снижает количества гормона.

Под действием стрессов, волнений и тревог, вызванных самыми разнообразными факторами, вырабатывается гормон стресса — кортизол, который угнетает тестостерон.

Чтобы минимизировать опасные последствия стресса и не поддаться новому, необходимо бороться с негативом, а именно:

  • заниматься спортом, хобби;
  • выйти из зоны, провоцирующей конфликт;
  • сменить привычную обстановку;
  • использовать дыхательную гимнастику;
  • совершать прогулки на свежем воздухе, в лесу и в подобных местах;
  • поселить психолога и психотерапевта.

Нормализация веса

Многие пациенты, имеющие избыточный вес, часто имеют проблемы с выработкой рассматриваемого гормона. Провоцирующим фактором тому действие жировой ткани во вред тестостерону.

Согласно исследованиям, мужчина в возрасте от шестнадцати лет и имеющий массу выше нормы, наделен низкой выработкой тестостерона, что сказывается как на внешнем виде, так и в присущем ему характере.

В такой ситуации выход банален — борьба с лишними килограммами с помощью спорта, диет, методик похудения и т.д. Во избежание проблем со здоровьем, снижать вес необходимо только под руководством опытного специалиста.

Здоровый сон

Значительная доля выработки тестостерона мужчиной приходится на период сна. Проблемы со сном, такие как постоянный недосып и бессонница, не позволяют выработаться гормону, поэтому одной из мер естественного повышения его уровня становится нормализация сна по следующим правилам:

  • сон продолжительностью не менее восьми часов;
  • благоприятная для сна обстановка;
  • отбой не позднее полуночи.

Прочие приемы

Что же касается эффективности прочих способов, то практика показывает, что хорошие результаты приносят следующие приемы, выполняя которые, вы поднимите тестостерон:

  • минимальный контакт со слабыми эстрогенами, например, бисфнолом. Он содержится в посуде из пластика, чистящих средствах, мыле и подобных предметах;
  • принятие солнечных ванн, стимулирующих выработку витамина D, что поможет повыситься уровню естественно стероида;
  • избавление от привычек, приносящих вред здоровью и ведение ЗОЖ;
  • ведение активной интимной жизни, легкий флирт и просмотр фильмов с эротическим содержанием.

Средства нетрадиционной медицины

Средства нетрадиционной медицины являются одной из форм естественного повышения уровня тестостерона, поскольку подразумевают использование исключительно природных материалов.

Народные методы включают употребление наиболее популярных пищевых добавок, а также трав, положительное влияние которых представлен в таблице.

ФормаНазваниеПоложительное влияние
ДобавкаКуркумаПовышает выработку мужского гормона и потенцию, благоприятно влияет на либидо и качество спермы, обладает жиро сжигающим свойством.
Трибулус в таблетках, капсулах и порошкеСтимулирует работу коры надпочечников и яичек для выработки гормона, ведет к повышению потенции.
Маточное молочкоПриводит к повышениям репродуктивной способности, тестостерона, качества семенной жидкости.
ТравыЯкорец стелющийся и корень элеутерококкаАктивизируют клетки, отвечающие за выработку тестостерона.
Зверобой аптечныйУвеличивает объем вырабатываемого стероида, участвует в стабилизации эрекции, обладает свойство афродизиаков.
ЖеньшеньУчаствует в создании гормона, снижает уровень гормонов стресса, тонизируют.
Корень имбиряУвеличивает уровень гормона, улучшает циркуляцию крови.

Как повысить тестостерон с помощью природных методов, знали в глубокой древности. Народный выбор таких добавок и трав объясняется многовековым опытом, который повышал гормон натуральным образом и определял, в каких продуктах имеются подобные свойства.

Однако, прежде чем приступать именно к такому типу терапии, следует проконсультироваться с врачом.

Это может быть интересно:

Повышение тестостерона Ссылка на основную публикацию

Источник: http://AndrologMed.ru/endokrinologiya/povyshenie-testosterona

Как повысить уровень тестостерона: причины и медикаментозная терапия

Как повысить уровень тестостерона: причины и медикаментозная терапия

Важность тестостерона для мужчины переоценить невозможно. Это удивительное соединение продуцируется в тканях яичек и коре надпочечников, под бдительным контролем гипофиза и гипоталамуса. Гормон относят к стероидам.

Он формирует мужские репродуктивные органы и внешние половые признаки, играет значительную роль в обменных процессах и сперматогенезе, поддерживает общее здоровье человека, предопределяет развитие мышечной и скелетной системы, регулирует массу тела.

Андроген синтезируется организмом только в фазе глубокого сна. Во время бодрствования и в дневное время продуцирование гормона практически равно нулю.

Во время выделения тестостерона в кровь у мужчины проявляется бессознательная эрекция. Каждый здоровый мужчина должен просыпаться по утрам с эрегированным половым членом.

Это говорит о том, что уровень его половых гормонов находится в пределах физиологической нормы.

Почему снижается уровень

Временное снижение тестостерона происходит в силу разных причин: нервное или сильное физическое переутомление, наличие пагубных зависимостей, частые интоксикации организма, воздействие некоторых медикаментозных средств и/или негативных факторов окружающей среды (загазованность, плохие экологические условия, радиационное облучение).

Еще к причинам развития недостатка выработки тестостерона относят неурегулированную половую жизнь, частое воздержание.

Редкие по частоте интимные отношения, сексуальная неудовлетворенность, эректильные дисфункции, отсутствие уверенности в своих сексуальных возможностях снижают уровень гормона, что негативно сказывается не только на работе мужского организма, но и на внешнем виде самого мужчины. Сидячая работа, ожирение, хронический недосып, интенсивный жизненный ритм, некоторые недуги способны разбалансировать работу эндокринной системы.

Как увеличить естественную выработку

Если появилось подозрение на снижение уровня естественной выработки мужского гормона, то незамедлительно приступите к решению проблемы как повысить уровень тестостерона. Медикаментозную терапию назначает и контролирует врач-андролог, эндокринолог или уролог.

Тестостерон в организм можно вводить путем инъекций, таблеток, капсул, мазей, гелей, пластырей. Пластырь приклеивают на мошонку или другую часть тела. Мазями и гелями пользуются в строгом соответствии с аннотацией.

Важно помнить, что местное лечение способно вызывать небольшие очаги раздражения или локальную аллергическую реакцию.

В этом случае корректируют гормональный фон путем инъекций. Препаратом выбора для инъекционной гормонотерапии при пониженном тестостероне служит Тестостерона пропионат или Сустанон 250.

В виде капсул для перорального применения назначают Андриол, Ундеканоат тестостерона. Мужчины часто путают препараты для стимуляции синтеза мужского гормона со средствами для повышения потенции.

Но это медикаменты с разным механизмом действия и они относятся к разным фармакологическим группам.

Самолечение при гормонотерапии категорически запрещено, потому как легко нанести непоправимый вред организму в целом, и репродуктивной системе в частности.

БАДы и витамины

Как правило, биологически активные добавки не содержат гормон в чистой виде. Но на практическом опыте доказано, что многие действующие вещества способны активно стимулировать синтез тестостерона.

К ним относят:

  • эфирные масла и/или лекарственные экстракты;
  • протодиосцин;
  • сапонины стероидного ряда;
  • диосцин;
  • некоторые виды флавонидов.

Среди БАДов наиболее полезны средства, содержащие в своем составе натуральный экстракт из растения Tribulus terrestris (Трибулус террестрис). А так же Экдистерон, Дамиану, Эврикому, Форсколин, ZMA.

Недостаток витамина D и цинка способен нарушить баланс мужского гормона. Выбирайте те витаминные комплексы, которые содержат в составе эти вещества.

Витамин D плохо усваивается в организме без солнечного света, потому в зимнее время так важно находится днем на улице или посещать солярий. Суточная норма витамина D для взрослого мужчины составляет 600 ME.

Природная суточная доза цинка для европейской территории составляет 25 мг, но лучше в день употреблять до 11 мг.

Нормализация массы тела

Ожирение помешает вам справиться с проблемой как повысить низкий уровень тестостерона в мужском организме. Активное накопление жировой ткани отмечают при недостаточном уровне мужского гормона. Но лишние килограммы лишь усугубляют ухудшение состояние эндокринной системы, замыкая порочный круг. Потому, чем раньше вы начнете худеть, тем быстрее справитесь с гормональным дисбалансом.

Как поднять тестостерон у мужчин: тонкости диетотерапии, организация физической активности и жизни

Диетотерапия влияет на синтез гормонов. В первую очередь следует упорядочить приемы пищи, сделать их регулярными. Последняя еда не должна быть позднее, чем за 3 часа до ночного отдыха. Завтрак пропускать запрещено, он должен быть полноценным, питательным, состоять из полезных ингредиентов.

Попытайтесь в рационе сбалансировать белки, жиры, углеводы и нормализовать поступление цинка.

Тестостерон в организме синтезируется путем распада холестерина, который в большом количестве находится в таких продуктах:

  • жирные сорта рыбы, почти все морепродукты, икра;
  • нежирное мясо, говяжье печень;
  • перепелиные или куриные яйца;
  • несобранное молоко.

К полезным продуктам питания при тестостероновой недостаточности еще относят:

  • фрукты, особенно нектарин, груша, персик. Из экзотических фруктов и цитрусовых: лимон, манго, апельсин, папайя;
  • овощи, особенно семейства крестоцветных (капуста), темные сорта столовой свеклы, морковь, патиссоны, болгарский перец;
  • ягоды: голубика, черная смородина;
  • зелень: перья лука, кинзу, листья петрушки, шпината, рукколы, кресс-салатов;
  • зерновые: перловка, гречка, пшено;
  • специи: чеснок, кардамон, жгучий перец, карри, зерна или порошок горчицы, куркуму.

Соблюдение водного баланса поможет справиться с проблемой как поднять тестостерон у мужчин. За сутки следует выпивать минимум 2 литра чистой воды. Нельзя злоупотреблять лечебной минеральной бутилированной водой.

Это чревато осложнениями со стороны выделительных органов. Избегайте длительных периодов жажды, особенно в утренние часы.

Это простой метод нужно использовать на протяжении всей жизни, тогда восстановление организма будет проходить в полной мере.

После 40 лет заметно сокращаются обменные процессы, потому количество калорий необходимо сократить на 50%. Организм не успевает сжигать столько «топлива» как в молодые годы, а повышенный колораж провоцирует набор веса.

Из рациона следует исключить вообще, или свести к минимуму употребление алкоголя, кофе. Даже одна чашечка бодрящего ароматного напитка «сжигает» мужской гормон, потому не стимулируйте себя кофеином. Соя — это еще один «враг», побеждающий тестостерон. А именно соя входит в состав многих пищевых продуктов, потому внимательно изучайте его.

Повышенная глюкоза в крови способна разлагать мужской гормон. Потому, в меру употребляйте сладкие и крахмалосодержащие блюда, а если уже диагностирован сахарный диабет, то строго корректируйте и контролируйте ее количество.

Быстрые углеводы, содержащиеся в мороженом, кондитерских кремах, джемах быстро закрепятся на вашем теле в виде образования жировой ткани.

Вредно не только повышенное содержание сахара, но и соли, потому сведите к минимуму ее употребление.

Физические упражнения

Как поднять тестостерон у мужчин посредством физических упражнений? Чтобы ответить на этот важный вопрос, вкратце остановимся на физиологии. Так как максимальный уровень тестостерона в крови регистрируют в утренние часы, то и физическими упражнениями следует заниматься в этот период. Это поможет гормону усваиваться, и организм получит максимум пользы.

Гормон синтезируют железы внутренней секреции, расположенные ниже поясницы. Если мужчина ведет сидячий образ жизни, или мало двигается, то тестостерон остается в малом тазу, не оказывая должного функционального действия.

Активные движения, частые и полноценные эрекции и приседания — лучшие способы «вымыть» гормональное соединение из зоны с застойным кровообращением.

Комплекс физических упражнений можно проводить двумя способами: максимальными силовыми и интенсивными тренировками. Принцип для силовых нагрузок — минимум повторений, максимум базовых упражнений и допустимого веса. Это не означает, что с первого дня нужно отжимать от груди штангу весом 100 кг, но нагрузки должны быть ощутимые по силе воздействия.

У интенсивных тренировок другое правило — за короткий период времени даем максимальную нагрузку, затем следует длительный отдых. Не забывайте делать приседания, они очень полезны для ликвидации проблемы с недостаточным уровнем тестостерона.

Изменения в образе жизни

Образ жизни может влиять на мужское здоровье. Десятки факторов способны вызвать гормональный дисбаланс, потому строго следите за своим распорядком дня, гигиеной, разборчивостью в половых связях.

Вот еще несколько советов как поднять низкий тестостерон у мужчин в возрасте от 40 лет:

  • Обливайтесь холодной водой. Кратковременное воздействие холода стимулирует синтез гормона, но при длительном переохлаждении наблюдается обратная реакция.
  • Минимум косметических средств. Кусок детского мыла в душе принесет во сто крат больше пользы, чем арсенал гелей и пены. Парабены, изобилующие в составе косметики и средств по уходу за телом, активизируют синтез эстрогенов, а подавляют — тестостерона.
  • Не лишайте себя приятного женского общества. Общение с обольстительной прелестницей на 30% увеличивает уровень мужского гормона в крови. А это значительный показатель!
  • Возьмите себе за правило: заниматься сексом дважды в неделю. Но слишком частые интимные отношения с женщиной ухудшат ситуацию в гормональном фоне.
  • Не занимайтесь сильным физическим трудом. Если умеренные нагрузки стимулируют синтез гормона, то чрезмерные — подавляют.

Как увеличить тестостерон путем нормализации сна и методами народного лечения

Нормализация сна — одно из главных условий в решении вопроса «Как увеличить тестостерон». Максимальное внимание обратите на обустройство зоны для ночного отдыха. Удобные размеры кровати, матрас подходящей жесткости, гипоаллергенные валики или подушки, «дышащее» постельное и нательное белье — предметы, способные сделать ваш сон полноценным, уносящим усталость прошедшего дня.

Температура в комнате должна быть комфортной, но близкой к прохладе. При таком условии организм перераспределяет ток крови к железам внутренней секреции, что автоматически улучшает их функционирование.

Обязателен постоянный приток свежего воздуха, полезно открывать форточку или вечером проветрить помещение. Продолжительность сна должна быть достаточной для полноценного отдыха всего организма, потому постарайтесь просыпаться без будильника.

Исключите шумовые помехи, воздействие яркого света, никотин, крепкие спиртосодержащие напитки.

Отдельно скажем о нательном белье. Правильно подберите его размер, ведь тугие резинки или давящие швы нарушают микроциркуляцию тканей, мешают полноценной эрекции, принося в ночной отдых дискомфорт и тревожность. В идеале, нижняя часть торса мужчины должна быть обнажена всю ночь. Для половых органов вреден перегрев, потому откажитесь от синтетических тканей с парниковым эффектом.

Избегайте стрессов

Для того чтобы помочь вам справиться со стрессовой ситуацией, организм активно секретирует кортизол, входящий с тестостероном в одну группу половых гормонов, и действующий на один вид нервных окончаний. Во время стресса, кортизол «захватывает» практически все рецепторы, потому тестостерон практически не усваивается и не оказывает должного действия.

Именно частые стрессовые перегрузки и непомерные нагрузки на нервную систему приводят к импотенции. Положительные эмоции, просмотр кинокомедий, повышение стрессоустойчивости помогут урегулировать не только синтез, но и процесс усвоения мужского гормона. Помните об этом!

Народные средства

Народные методы для повышения уровня тестостерона начинают применять только после углубленной консультации андролога, ведь это серьезный способ повлиять на гормональный фон. Только специалист вправе давать советы, как правильно увеличить тестостерон.

Самыми популярными рецептами является употребление орехово-медовой смеси, спиртовой настойки имбирного корня, отвара якорцев стреляющих, шишек хмеля, любистка. Пастернак, пажитник, элеутерококк, незабудковый смилакс, муира пуама обладают схожими свойствами. Советуем приобретать травяное сырье в аптечной сети. Готовят настои и отвары, строго соблюдая прописанные на упаковке дозировки.

Источник: http://med88.ru/impotencija/kak-povysit-uroven-testosterona/

Повышение уровня тестостерона – дело тонкое

Как повысить уровень тестостерона: причины и медикаментозная терапия

Достаточно часто у мужчин возникают проблемы с продуцированием тестостерона, гормона, который несет ответственность за многие процессы в мужском организме.

Мужское желание повысить тестостерон – это не прихоть, а необходимость, ведь когда мужской гормон в организме снижается, возникают нарушения, многие из которых не только неприятны, но также могут нести опасность для мужчины.

Роль тестостерона

Медики считают, что именно тестостерон является тем гормоном, который отвечает за мужское поведение.

Фермент несет ответственность за многие физиологические процессы организма, а также отвечает за его формирование по мужскому признаку:

  1. Помогает увеличить количество мышц и сделать их рельефными.
  2. Укрепление костной ткани.
  3. Формирование половых признаков на этапе эмбрионального развития.
  4. Контроль обменных процессов и повышение скорости сжигания жиров.
  5. Защита от заболеваний сердца и сосудов.
  6. Замедление старения и поддержание настроения на должном уровне.
  7. Контроль продуцирования сперматозоидов, обеспечение интереса к противоположному полу и эрекции.

Что касается психо-эмоциональной составляющей, собственно, мужского характера, то тестостерон в ответе за следующие его черты:

  • инициативность;
  • деятельность;
  • бесстрашие;
  • уверенность;
  • стрессоустойчивость;
  • настойчивость.

Когда тестостерон высокий, на 10% выше нормы, у мужчины превалирует агрессивность и некоторое понижение чувства самосохранения.

В большинстве своем, тестостерон в организме у мужчины падает из-за ведения не совсем здорового образа жизни. Специалисты обнаружили зависимость – выработку тестостерона снижают следующие факторы:

  • несбалансированность рациона питания;
  • стрессогенные ситуации;
  • чрезмерное потребление спиртосодержащих напитков;
  • табакокурение.

Если исключить данные факторы, показатель гормона начнет повышаться в 90% случаев.

Тем не менее, не всегда получается повысить мужчине тестостерон подобным образом.

Для того, чтобы повысить уровень тестостерона у мужчин до требуемого уровня с большей долей вероятности, медики рекомендует применять медикаментозные препараты.

Медикаментозный метод – единственный вариант, повышающий тестостерон при нарушении работы вырабатывающих его желез.

То есть тогда, когда никакие естественные методы не способны повысить уровень тестостерона. Однако подобные препараты требуют комплексной терапии.

Мало просто повысить тестостерон у мужчин с нарушением его продуцирования. Требуется принимать препараты, которые устраняют не только следствие, но также и причину.

Препараты, которые могут поднять уровень тестостерона мужчине – распространенные лекарства. Тем не менее, самому себе назначать препараты, повышать их дозировку не рекомендуется.

Рекомендуем узнать:  Лечебные свойства янтарных бус

При подобном решении стремительное повышение гормона может привести к тому, что потребуется проходить дополнительное лечение, ведь собственный тестостерон перестанет вырабатываться.

Врач, прежде чем остановит свой выбор на каком-то средстве, проведет необходимый перечень анализов и определит те препараты, которые смогут и повысить уровень тестостерона в крови и не принесут особого вреда.

Отсутствие вреда при гормональной терапии – основной показатель, на который требуется ориентироваться.

Заниженный показатель тестостерона

Отклонение от стандарта данного гормона в меньшую сторону означает недостаточную выраженность вторичных половых признаков.

Подобное отклонение может приводить к нарушениям эректильной функции и заметному понижению сексуальной активности.

Главными признаками заниженного содержания гормона являются следующие:

  • депрессивные состояния и негативные настроения;
  • ослабление и оскудение мышечной массы;
  • физактивность снижается;
  • частичное, либо полное отсутствие эрекции;
  • появление симптомов гинекомастии;
  • влечение к противоположному полу не наблюдается.

Наиболее негативным процессом, происходящим из-за тестостероновой недостаточности, для мужчин является гинекомастия.

Из-за данного нарушения у мужчин начинают увеличиваться молочные железы и происходит усиление процессов, отвечающих за выработку эстрогенов – женских гормонов.

Подобное состояние, когда грудь увеличивается, является не исключительно эстетическим недостатком.

Гинекомастия достаточно часто становится причиной онкологических заболеваний у мужчин, в особенности рака груди.

Вторым неприятным для мужчин проявлением становится нарушение эректильной функции и общее снижение либидо.

Третьим из самых неприятных для мужчин проявлений, становится атрофия мышечных волокон и снижение общей массы мышц, их выносливости и прорисованности их контуров.

На данном фоне без своевременно принятых мер по повышению количества гормона в крови значительно ухудшается настроение и могут развиваться депрессивные и навязчивые состояния.

При низком тестостероне страдает не только физический потенциал мужчины, но также и его умственные возможности.

Недостаточность концентрации данного фермента в крови обеспечивает возникновение сильной усталости, от которой невозможно избавиться даже при условии полноценного отдыха.

По этой причине увеличение концентрации гормона в крови становится приоритетным вопросом.

Обзор препаратов, повышающих тестостерон

Имеется определенный перечень медикаментозных средств, которые себя уже зарекомендовали на поприще борьбы с заниженной концентрацией тестостерона.

Наиболее популярными и действенными считаются следующие препараты:

  • Андирол;
  • Андрогель;
  • Небидо;
  • Сустанон 250;
  • некоторые препараты из магазинов спортпита.

В магазинах, которые реализуют спортивное питание, имеются определенные средства, которые могут стимулировать выработку собственного тестостерона организмом мужчины.

К таким средствам можно отнести следующие:

  • Ариматест;
  • Трибулус;
  • Цикло-Болан;
  • Витрикс.

Тем не менее, невзирая на полностью свободную продажу данных средств, они оказывают значительное влияние на гормональный фон и продуцирование железами внутренней секреции гормонов.

По этой причине с ними требуется не меньшая осторожность, чем с аптечными медикаментозными препаратами.

Андирол

Наибольшим спросом среди препаратов, повышающих мужской гормон обладает Андирол. Он имеет форму капсул, либо таблеток.

Во время его употребления не наблюдается негативных последствий для печени, а также не возникает проблем с кожными покровами.

Он нашел применение в качестве препарата для решения следующих проблем, провоцированных недостаточностью тестостерона:

Он не подавляет естественное продуцирование тестостерона организмом, но при этом увеличивает показатели фермента в крови. Тем самым, он способствует восстановлению эректильной функции.

Андрогель

Данный препарат идет в форме пакетированного геля, который наносится на кожные покровы 1 раз в сутки.

Гель требуется наносить на чистую, сухую кожу живота и внутреннюю часть предплечий. За определенный промежуток времени сквозь кожу он всасывается кровь.

Ориентировочное время для впитывания в кожу – 5 минут. Препарат применяется во время гормонозаместительной терапии и его возможно использовать на протяжении длительного периода.

Небидо

Форма выпуска медикамента – масляный раствор для инъекций. Он предназначен для внутримышечного введения и обладает крайне длительным периодом действия, его эффект сохраняется до 3 месяцев.

В большинстве своем, Небидо используется в качестве одного из средств при лечении вторичного гипогонадизма.

Схожими свойствами обладает Сустанон 250, который считается относительным аналогом Небидо.

Сустанон 250

Данный препарат также предназначен для внутримышечного введения и характеризуется крайне низким токсическим воздействием на организм.

Он содержит в себе четыре подвида тестостерона и отменно переносится пациентами из любой возрастной группы.

Медикаментозное средство обладает не столь длительным действием, как Небидо и его инъекции необходимо повторять 1 раз в 7-10 суток.

Может быть использован в качестве одного из препаратов во время лечении врожденного либо же приобретенного, гипогонадизма.

Указанные медикаментозные препараты, по большей части, направлены на то, чтобы увеличить концентрацию тестостерона в крови, но при этом не влияют на увеличение продуцирования естественного фермента.

Тем не менее, имеется ряд средств, которые нацелены именно на стимуляцию выработки природного гормона.

Обзор препаратов, повышающих синтез естественного гормона

Средства, которые стимулируют синтез собственного тестостерона используются для увеличения либидо и для повышения объемов мышечной массы.

В их составе присутствуют натуральные вещества, активизирующие и улучшающие скорость выработки лютеинизирующего фермента.

Лютеинозирующий фермент регулирует стимулирование яичками тестостерона. Данные средства также улучшают кровоток и повышают тонус сосудов.

К подобным срествам-стимуляторам относят следующие препараты:

  • Энимал тест;
  • Паритет;
  • Эво-тест.

Данные препараты не относятся к гормональным и являются биологически активными пищевыми добавками.

Тем не менее, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, они также могут вызывать негативные последствия.

Основной успех при лечении, неважно – гормональными средствами или препаратами для стимуляции синтеза, зависит от правильного применения и верности подбора.

Пациенты, которые употребляют данные средства, должны раз в определенный врачом период сдавать анализы для мониторинга концентрации гормона в крови, состояния почек, сердца и печени.

В случае излишне высокой концентрации тестостерона в крови следует отменить прием, так как переизбыток гормона также не является нормой и может приводить к негативным последствиям.

Признаки и результаты избытка гормонов

Тестостерон вопреки многим заверениям является опасным гормоном. Его избыточная концентрация в крови может приводить к такому ряду негативных последствий:

  • увеличение груди;
  • облысение;
  • сморщивание яичек;
  • повышенному росту волос на теле.

В некоторых случаях преизбыток фермента может приводить к нарушениям работы сердечнососудистой системы.

Данный фермент также оказывает значительное влияние на эмоциональный фон мужчины и его психическое здоровье. При избытке тестостерона у мужчин проявляются следующие психо-эмоциональные реакции:

  • повышенный уровень агрессии;
  • чрезмерная возбудимость;
  • снижение инстинкта самосохранения;
  • излишняя импульсивность.

В некоторых случаях переизбыток тестостерона может приводить к серьезным нарушениям психики и приводить к проявлению суицидальных наклонностей.

При переизбытке тестостерона в организме по причине превышения показанных доз при приеме гормональных препаратов организм привыкает и начинает самостоятельно снижать количество собственного тестостерона.

За счет подобной нарушенной регуляции может развиться дисфункция половых желез. При подобном нарушении, в организме мужчины происходит следующий процесс:

  • работа яичек угнетается;
  • спустя какое-то время происходит атрофия яичек;
  • развивается бесплодие.

Кроме половой дисфункции у мужчин с нарушениями тестостеронового синтеза происходят и иные изменения, которые задевают сердце и сосуды и потенциально могут вести к летальному исходу.

Источник: https://EndokrinnayaSistema.ru/gormony/gormonalnye-sboi/povysit-uroven-testosterona.html

Как медикаментозно повысить уровень тестостерона у мужчин?

Как повысить уровень тестостерона: причины и медикаментозная терапия

21978

Проблема мужского бессилия имеет множество причин, среди которых стоит выделить снижение объемов основного полового гормона. Узнайте, как медикаментозно повысить тестостерон у мужчин чтобы всецело улучшить качество сексуальной жизни.

Дело в том, что при заниженных показателях соответствующего андрогена в крови важно принимать меры по коррекции сложившейся ситуации. На данный момент медицина предлагает большой список лекарственных разработок для повышения мужского андрогена в крови.

Чем опасно снижение уровня мужского гормона?

Перед тем, как приступить к изучению лекарств, позволяющих медикаментозно повысить тестостерон, важно ознакомиться с тем, для чего вообще это делать.

Ни в коем случае нельзя недооценивать свойства соответствующего вещества. Оно играет важнейшую роль в поддержании общего и репродуктивного здоровья каждого мужчины.

При нехватке тестостерона в теле, отмечаются следующие симптомы дефицита:

  • Ослабление либидо. Теряется интерес мужчины к женщинам.
  • Эректильная дисфункция. Степень проявления проблемы будет зависеть от уровня нехватки.
  • Повышение процента жировой ткани в теле мужчины.
  • Снижение мышечной силы. Мускулатура становится дряблой и обвислой.
  • Быстрая утомляемость, апатия и нарушение ритма сна.
  • Снижение иммунитета и общее ухудшение самочувствия.
  • Депрессия.

Соответственно, нехватка тестостерона чревата многими негативными последствиями для человека. Медикаментозный метод коррекции проблемы является самым простым. Повышать мужской гормон можно только после консультации со специалистом. В противном случае можно не рассчитать дозу и либо усугубить состояние, либо не достичь желаемого конечного эффекта.

Лекарства для повышения тестостерона у мужчин

Медикаменты, предназначенные для повышения тестостерона, насчитывают солидное количество торговых названий, в которых обычный человек без медицинского образования может самостоятельно и не разобраться.

Все лекарства для повышения тестостерона у мужчин можно разделить на две разновидности, отличающиеся механизмом действия на организм:

  • Для заместительной гормональной терапии. Медикаментозный подход в этом варианте направлен на восполнение нехватки тестостерона за счет его экзогенных синтетических или природных аналогов. Таким образом, удается относительно быстро и качественно решить проблему, однако в большинстве ситуаций мужчине придется и дальше использовать искусственные аналоги тестостерона для поддержания полученного результата.
  • Для стимуляции эндогенной секреции тестостерона. Речь идет о медикаментах, которые активируют работу собственных желез внутренней секреции, обеспечивающих поступление тестостерона в кровь. Подобное лечение часто занимает больше времени, однако позволяет самостоятельно вырабатывать нужное количество такой важной для мужчин субстанции. Особо актуальны такие лекарства для восстановления необходимого гормона в молодом возрасте.

В зависимости от типа лекарственной формы препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин подразделяются на:

  1. Инъекционные медикаментозные средники (растворы для внутримышечного и внутривенного введения).
  2. Пероральные препараты (таблетки, капсулы).
  3. Трансдермальные лекарства (разнообразные гели, мази, пластыри и т.д.).

В зависимости от обстоятельств врач подбирает оптимальное средство для того, чтобы повысить концентрацию гормона в организме. Доза и способ введения в каждом отдельном эпизоде могут отличаться.

Все люди индивидуальны и то, что хорошо для одних – неприемлемо для других. По этой причине самолечение запрещено (из-за высокого шанса усугубить ситуацию).

Инъекции

Медикаментозный способ повышения описываемой субстанции предусматривает использование разных растворов для восполнения дефицита.

На сегодняшний день существует много разных препаратов, которые заслуживают внимания врачей и их пациентов.

Используемые инъекционные гормональные медикаменты:

  • Тестостерона Ципионат или Энантат. Оказывают практически идентичное воздействие на человека, способствуя возрастанию уровня андрогена. Вводят их по 200-400 мг один раз в месяц. При этом в области инъекции создается своеобразное депо активного тестостерона, откуда гормон постепенно распространяется по кровеносному руслу.
  • Тестостерон в виде смеси собственных эфиров (Сустанон или Омнадрен). Применяются в дозе 250 мг раз в две-три недели, в зависимости от рекомендаций врача. Работают такие лекарства по принципу медикаментов, указанных выше.
  • Тестостерона Ундеканоат (Небидо). Средство пролонгированного действия. Одна инъекция позволяет целых 3 месяца не переживать об уровне тестостерона в теле. Выпускается оно в виде масляного раствора для внутримышечных уколов. Дозировка составляет 1000 мг.

Существует относительно большой выбор того, как именно проводить медикаментозное повышение тестостерона. Главное в этом деле – подобрать именно то, что будет наиболее эффективным и доступным. Случаются эпизоды, когда один и тот же медицинский продукт действует на мужчин по-разному.

Таблетки повышающие тестостерон

Инъекции очень часто могут быть не слишком удобным типом медикаментозной терапии. Далеко не все мужчины горят желанием регулярно подвергаться уколам. В этом случае как нельзя кстати будут таблетки повышающие тестостерон.

Они имеют ряд особенностей, о которых стоит помнить:

  • Более удобный способ применения.
  • Необходимость использования каждый день.
  • Эффективность сохраняется только при регулярном применении и соблюдении рекомендаций врача.
  • Большой перечень побочных эффектов.

Несмотря на указанные выше нюансы, большинство мужчин отдают предпочтение именно такому типу лекарств. Медикаментозный эффект развивается быстро, что способствует заметному улучшению потенции в частности, и сексуальной функции в целом.

Самыми популярными и востребованными среди подобной группы терапевтических средств остаются:

  • Галотестин. Употребляют от 5 до 20 мг каждый день, в зависимости от степени выраженности соответствующей патологии.
  • Метадрен. Доза: 10-30 мг в день.
  • Андриол. Один из самых применяемых препаратов для повышения тестостерона. Используется в суточной дозе 120-200 мг.
  • Провирон, Вистинон, Вистимон. Три аналогичных средства с разными названиями. Работают по одному и тому же принципу. Средняя дозировка колеблется в пределах 25-75 мг в день.

Подбор конкретного типа медикамента проводится врачом на основе собранного анамнеза, а главное – данных лабораторных анализов. Чем ниже концентрация свободного андрогена в крови, тем выше дозы препаратов.

Трансдермальные медикаменты

Весьма распространенным в последнее время методом повышения тестостерона у мужчин остается применение разнообразных средств, которые используются наружно.

Самые популярные:

  • Андрогель.
  • Андромен.
  • Андрактим.
  • Специальные пластыри с гормоном в своем составе – Андродерм и Тестодерм.

Для достижения желаемого конечного результата, нужно просто нанести медикаментозный препарат на кожу и оставить высыхать. Пластыри обладают свойством создавать небольшое «русло» биологически активного вещества, которое плавно и регулярно поступает в кровь, обуславливая общее улучшение состояния человека.

Отдельно нужно сказать про такой тип медикаментозного повышения концентрации тестостерона как импланты с гормоном внутри. Их вводят под кожу, где происходит постепенное высвобождение действующих молекул. Несмотря на большое количество положительных аспектов таковой терапии, не так много мужчин соглашаются на подобные манипуляции.

Стимуляторы тестостерона

Заместительная терапия используется при лечении разных форм эректильной дисфункции, характерным для которых является дефицит тестостерона.

Показания к проведению подобного вмешательства:

  • Евнухоидизм.
  • Бесплодие.
  • Эндокринная импотенция.
  • Климактерические изменения.

Однако бывают ситуации, когда организм представителя мужчины может самостоятельно продуцировать конкретное вещество, но ему не хватает внутренних резервов для запуска процесса.

В таком случае оправданным будет применение стимуляторов тестостерона, которые активируют соответствующие процессы, и позволяют организму самостоятельно начать продуцировать необходимый гормон. Сразу нужно сказать, что подобный подход далеко не всегда является эффективным. Многое зависит от особенностей каждого отдельного мужчины и резервов его тела.

Виды средств:

  • Инъекции хорионического гонадотропина (ХГЧ). Гормон оказывает активирующее воздействие на мужские гонады, увеличивая синтез тестостерона. Дозировка составляет до 3000 ЕД два-три раза в неделю на протяжении месяца. После такого курса лечения обязательно надо сделать перерыв.
  • ZMA и другие схожие пищевые добавки, в состав которых входят витамин B6, магний и цинк. Эти компоненты способствуют улучшению работы мужских половых органов со стабилизацией сперматогенеза и общей нормализацией самочувствия.
  • Рыбий жир или другие аналоги содержащие полиненасыщенные жирные кислоты. Употреблять их нужно в виде пищевых добавок. Таким образом, удастся провести качественную профилактику целого ряда заболеваний и в некоторой степени нормализовать работу яичек.
  • Настойки натуральных стимуляторов. Здесь обязательно необходимо вспомнить про женьшень, элеутерококк и другие похожие растения, которые природным путем способствуют нормализации сексуальной функции практически любого мужчины.

Все указанные выше средства являются сугубо вспомогательными в терапии проблемы, которая сопровождается дефицитом тестостерона. Чаще всего их комбинируют с другими препаратами, но только после соответствующей консультации с врачом.

Дополнительные методы

Несмотря на изобилие различных лекарственных таблеток, мазей, настоек и других медикаментозных «примочек», повысить уровень тестостерона  мужчины можно и более природным путем.

Конечно, полностью отказываться от лекарств не стоит, однако улучшить их эффективность можно с помощью следующих нехитрых способов:

  • Правильное питание. В продуктовом рационе должно быть достаточно белков, жиров и углеводов. Обязательно употребление овощей и фруктов. Важно выпивать в день не менее 2 л воды.
  • Физическая активность. Поддержка тела в тонусе также способствует нормализации андрогенов. Давно известно, что силовые тренировки постепенно поднимают тестостерон.
  • Регулярные занятия сексом. Частые половые контакты способствуют активации яичек с возрастанием тестостерона в крови.

Не пропустите статью на тему того, как повысить тестостерон естественными способами!

Для достижения качественного результата рекомендовано комбинировать максимальное число разных способов. Каждый сможет решить свою проблему, независимо от причины ее возникновения. Главное — захотеть!

Источник: http://malepotency.ru/kak-medikamentozno-povysit-testosteron-u-muzhchin-v-krovi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.