Народные средства от мигрени: виды и действие

Содержание

Народные средства при мигрени

Народные средства от мигрени: виды и действие

Народные средства от мигрени еще могут быть не менее эффективными, чем прием таблеток. Хотя на сегодняшний день привычным путем избавления от головной боли является прием лекарственных медикаментозных препаратов.

Сразу нужно сказать, что речь идет именно о мигрени, а не любой другой причине, по которой может болеть голова, и те, кому уже приходилось сталкиваться с этим диагнозом, наверняка понимают, что ситуация не самая приятная.

Народные средства от мигрени еще могут быть не менее эффективными, чем прием таблеток. Хотя на сегодняшний день привычным путем избавления от головной боли является прием лекарственных медикаментозных препаратов.

Сразу нужно сказать, что речь идет именно о мигрени, а не любой другой причине, по которой может болеть голова, и те, кому уже приходилось сталкиваться с этим диагнозом, наверняка понимают, что ситуация не самая приятная.

Определение причины

Определить, что именно мигрень портит вам жизнь, можно наблюдая следующие симптомы: сначала, как правило, боль возникает в области затылка или висков, постепенно распространяясь по большей части головы.

Причины у приступа мигрени могут быть самые различные: воздействие алкоголя или кофеиносодержащих напитков, аллергия, гормональный сбой, стрессовая ситуация и т.д.

Кроме того, в этом же списке могут числиться недосыпание или, наоборот, чрезмерно длительное время, выделенное для сна, а еще малоподвижный образ жизни, поскольку недостаточные физические нагрузки еще могут спровоцировать приступ этой неприятной болезни.

Вместе с тем симптомы мигрени могут дополняться ощущением тошноты или нарушением зрительных функций в виде искажения окружающих предметов. Появиться первые симптомы могут в возрасте 15-25 лет у женской части населения или же около 8-10 лет у мужской.

Основные симптомы

Каждый третий человек, подверженный приступам мигрени подтверждает наличие «ауры» — болезненного состояния, которое предваряет основные симптомы.

Именно в этот период возникают проблемы со зрением, падает чувствительность и световосприятие. Такую форму мигрени принято называть классической.

но остальные 2/3 пациентов не подвержены ауре, и в их случае диагнозом становится мигрень обычная.

Народные средства

Если в случае с простудными или иными протекающими в острой форме заболеваниями большинство пациентов склонны прибегать к помощи медицинских препаратов, то лечение мигрени народными средствами для большинства людей кажется более предпочтительным способом решения проблемы.

Если принимать во внимание народные средства при мигрени, особое распространение получили лекарственные травы, которые принимают в виде отваров и настоев. Однако чтобы получить более устойчивый эффект от применения этого вида лечения, понадобится не менее полугода.

Одним из наиболее эффективных средств считается клевер луговой, а вернее — настой из его цветков. Для его приготовления достаточно одну ложку сырья залить стаканом кипящей воды и, накрыв, дать настояться около часа.

По мере остывания настой следует процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день.

Кроме клевера, помочь может еще настой душицы. Для того чтобы его приготовить, необходимо взять три столовых ложки высушенной травы душицы и залить их литром кипящей воды. Настаивать еще в течение часа. А после процедить и выпивать по стакану настоя три раза в сутки.В этом же списке находится и настой цветов бузины, который готовится так же, как и настой клевера.

А принимать его следует по четверти стакана за четверть часа до еды. Можно подслащивать медом.Отвар зверобоя еще может лечить головную боль. Чтобы его приготовить, понадобится одну столовую ложку сухой травы залить стаканом воды и кипятить на медленном огне 10-15 минут.

После чего дать отвару остыть и, процедив, пить так же, как настой бузины — во время еды три раза в день по четверти стакана.

Похожим же образом изготавливают отвар валерианового корня — средство от мигрени. Одна столовая ложка измельченного корня на стакан воды и дать средству потомиться в течение 15 минут на водяной бане.

Принимать следует в процеженном виде по столовой ложке трижды в сутки.Некоторым помогают как средства от мигрени крепкий настой зеленого чая, свежевыжатый сок калины или черной смородины, а еще сок сырых картофельных клубней.

Последний предлагается употреблять по 50 г при наступлении головной боли.

Довольно быстро способен помочь настой любистка лекарственного.

Для того чтобы его получить, потребуется две чайных ложки травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение 6-7 часов. После чего настой процеживают и употребляют по три раза в сутки в течение двух дней.

Что еще поможет при мигрени?

Надо сказать, что не только травы являются способом победить приступ мигрени. Так, употребляя народные средства при мигрени, нельзя не сказать про компрессы. При этом не так важно, какие именно вы выберете — холодные или теплые.

Иногда в воду для компрессов добавляют масло мяты или мелиссы, после чего, намочив ткань в воде, отжать и положить на больной участок. Желательно расслабиться и не напрягать мышцы лица и шеи.

В некоторых случаях, если нет желания возиться с компрессами, бывает достаточно смазывать виски маслом мяты перечной. Это народное средство еще помогает расслабиться и убрать боль.

В качестве своеобразных компрессов еще могут выступать листья белокочанной капусты, свежего лопуха или сирени. Свежий лист одного из этих растений прикладывают к больному участку и, по утверждениям пациентов, уже через четверть часа наступает облегчение.

Помимо того, народные средства лечения могут предусматривать и составление рецептов с участием пищевых продуктов. Один из таких рецептов состоит в том, чтобы разбить в стакан сырое куриное яйцо, хорошо его размешав, добавить туда же горячего молока.

Затем, снова размешав полученную смесь, ее необходимо выпить. Такой коктейль потребуется пить два раза в сутки: утром и вечером. Повторяя лечение несколько дней подряд.

В другом, не менее распространенном рецепте, предлагается взять 500 г апельсинов, 300 г сахара, 150 г тертого корня хрена и 1 л красного сухого вина.

Апельсины потребуется мелко нарезать, не очищая, смешать с остальными ингредиентами и протомить данную смесь на водяной бане в течение 15 минут. После чего смесь остудить, процедить через сито и принимать по 50 г спустя 2 часа после еды.

Отдельно стоят ванны с применением отвара корня валерианы, приготовленного по рецепту, приведенному выше. Для получения большего эффекта можно применять ванночки для рук или для ног с добавлением в воду небольшого количества горчичного порошка.

Если нет порошка, его можно заменить горчичным маслом, только предварительно его потребуется смешать в полулитровой емкости с водой до получения эмульсии. А уже затем выливать эмульсию в ванну. Для общей ванны время процедуры составляет не более десяти минут, а для ножной — до легкого покраснения кожи. После чего необходимо смыть остатки воды с горчицей с кожи с помощью проточной воды.

Такой способ основан на воздействии горчицы на сосуды рук и ног, и как следствие происходит облегчение ситуации с сосудами головного мозга.

В некоторых случаях помогает восстановить нормальное кровообращение и снять спазм сосудов применение контрастного душа. Однако это следует делать с осторожностью людям с ослабленным иммунитетом и склонностью к гипертонии.

Кроме того, можно сделать небольшую ароматическую подушку под голову, которая поможет снять головную боль гораздо быстрее во время периода отдыха.

Так, маленькую наволочку из натуральной ткани следует наполнить смесью эвкалиптовых, лавровых, лаврокамфорных и лавровишневых листьев, стараясь, чтобы каждого компонента было одинаковое количество частей. Отдых на такой подушке способствует скорейшему восстановлению сил и ресурсов организма.

Дополнительными методами лечения является массаж головы, направляя движение рук ото лба к затылку, а еще вдыхание смеси нашатырного и камфарного спирта. Однако к подобным экспериментам следует подходить с осторожностью, и при отсутствии эффекта или обострении боли сразу же прекратить применение неподходящего способа.

Правильнее всего, пытаясь вылечить мигрень лечение народными средствами, сочетать с применением медикаментозных препаратов. Благо на сегодняшний день в аптеках можно найти эффективные болеутоляющие средства, которые помогут справиться с приступом уже в течение получаса.

И, конечно, следует непременно периодически включать в профилактику мигрени сеансы массажа, иглоукалывания, мануальной терапии, а еще стараться вести здоровый образ жизни.

Источник: https://saymigren.net/migraine/treatment/narodnye-sredstva-ot-migreni.html

Народные средства от мигрени: виды и действие

Народные средства от мигрени: виды и действие

Мигрень — довольно распространенное заболевание, сопровождающееся периодическими приступами выматывающей выраженной боли в голове. Данный недуг существенно снижает качество жизни, не дает сконцентрироваться на работе, мешает планам. Мучительная болезненность возникает зачастую в одной половине головы. Двусторонняя мигрень — явление редкое.

Выраженные головные боли — далеко не единственное проявление недуга. Патология часто осложняется недомоганием, повышенной раздражительностью, апатией. Точные причины мигренозных приступов по сей день до конца не изучены.

Известно только, что возникновение мучительной боли обусловливается: резкими перепадами температур, сменой климата, генетической предрасположенностью, наличием вредных привычек, частыми стрессами, физическим или эмоциональным перенапряжением, гормональным дисбалансом.

Патология сопровождается: понижением трудоспособности, беспричинной тревогой, понижением настроения, недомоганием, светобоязнью, болевыми ощущениями в ушах, а также голове (из-за громких звуков), тошнотой, рвотой, сонливостью, нарастающей болезненностью, повышением артериального давления, пульсацией в нескольких областях головы, ознобом.

Мигрени могут предшествовать определенные симптомы: зрительные, слуховые галлюцинации, нарушение речи (мигрень с аурой).

Если своевременно принять лекарство или народные средства от мигрени, возможно избавиться от болезненности.

Симптоматика патологии может присутствовать в течение часа, и если в этот период принять лекарство, приступ, который может длиться несколько суток, неделю и более, можно предотвратить.

Для терапии заболевания используют разные препараты, но вылечить мигрень полностью невозможно. Единственное, что можно сделать — облегчить состояние больного человека, минимизировать проявления. Для этого можно использовать как медикаменты, назначенные врачом, так народные средства от мигрени, а еще иные способы терапии: физиотерапевтическое лечение, массаж.

Патология больших городов

К сожалению, быстро избавиться от приступа невозможно. Все, что удастся сделать — уменьшить его длительность или выраженность проявлений. Данная патология является настоящим бичом современности. Развиться она может абсолютно у любого человека, но в большей степени, согласно медицинской статистике, возникновению мигрени подвержены жители крупных городов, а также женщины.

Кроме этого, появление выраженной цефалгии может быть обусловлено: беременностью, продолжительными жесткими диетами, злоупотреблением спиртными напитками, употреблением в большом количестве продукции, богатой тирамином: цитрусовыми, копченостями, какао, орехами, сыром. Мигрень — наследственная болезнь, которая передается генетически по материнской линии.

Нетрадиционная медицина в борьбе с недугом

Так как большая часть противомигренозных препаратов вместе с пользой, облегчением, приносит организму вред (обладает большим количеством побочных эффектов), многие пациенты не прекращают поиски эффективного средства, которое обладало бы быстрым воздействием, а еще было бы абсолютно безопасным.

Уменьшить мучения в домашних условиях помогут народные средства от мигрени. Отвары, настои, чаи из полностью натуральных компонентов, помогут избавиться от малоприятной симптоматики, а еще повысить качество жизни. Но чтобы лекарства сработали, следует исключить все провоцирующие факторы.

Одним при приступе помогают травяные чаи, другим — массаж или теплая ванна. Чтобы скорее избавиться от приступа, важно подобрать индивидуальный метод терапии — тот способ, который будет справляться с болью в разы быстрее остальных.

Составы для приема внутрь: целебные чаи, отвары, настои

Рецептов лекарств для употребления внутрь существует предостаточно. Они эффективны, а еще безопасны. К тому же готовятся очень просто. Единственная рекомендация — необходимо придерживаться рекомендованных пропорций, а еще дозировок.

  • Поможет в минимизации болевых ощущений зеленый чай с медом.
  • Целебными свойствами обладает мелисса. Необходимо запарить две столовые ложки растения кипятком — 200 мл. Состав должен настояться в течение часа. Пить напиток рекомендуют при появлении первой симптоматики мигрени.
  • Успокоительным воздействием обладает валериана. 20 г сырья заливают кипятком — стаканом, проваривают в течение четверти часа на малом огне, после чего профильтровывают. Употреблять советуют по 30 мл лекарства каждодневно.
  • Отвар калиновой коры — весьма эффективное народное средство от мигрени. Особенно полезен он для людей, страдающих повышенным давлением. 30 г высушенного измельченного сырья заливают половиной литра кипятка. Далее средство проваривают на малом огне, после чего настаивают. Употреблять рекомендуется по 20 мл профильтрованного напитка четырежды в сутки.
  • Поможет справиться с недугом настой вахты трехлистной. 15 г сырья запаривают в двухстах миллилитрах вскипяченной воды, после чего отставляют настояться на полчаса. Пить напиток нужно по 100 мл дважды в сутки.
  • Способствует купированию приступа липовый чай. Такой напиток следует употреблять трижды в сутки. Можно добавлять мед.
  • Поможет в нормализации самочувствия следующая травяная смесь. Необходимо смешать в равных соотношениях мяту с душицей, а еще кипреем узколистным. Столовую ложку смеси заваривают в 400 мл кипятка. Употреблять нужно по 50 мл напитка каждодневно — с утра и вечером.

Применение наружных средств: примочек, компрессов, лечебных ванн

Комплексный подход к терапии патологии — применение составов для приема внутрь вместе с наружными средствами поможет в купировании приступа в кратчайшие сроки.

  • Отличный способ избавиться от дискомфорта — применение компресса с душицы. Сначала траву растения запаривают в кипятке — одну ложку в 200 мл. Далее состав отставляют в тепло на полчаса. В полученной жидкости смачивают тканевую салфетку, после чего прикладывают ее к височным областям.
  • Не менее полезно применение согревающих ванночек для ног. В таз наливают горячую воду (можно добавить пару капель эфирного лавандового, ромашкового, розмаринового масла), после чего опускают туда ноги. Это метод противопоказан людям с наличием гипертонической болезни сердца.
  • К участкам, где локализуется боль, прикладывают листки сирени или лопуха, после чего фиксируют при помощи бинта. Предварительно следует немого отбить листки.
  • Можно воспользоваться еще одной методикой, подразумевающей применение луковых компрессов. К височным областям прикладывают дольки луковицы, после чего фиксируют при помощи бинта.
  • Таз наполняют теплой водой, после чего добавляют пару ложек горчицы. В емкость окунают по очереди сначала кисти, потом стопы.
  • Яблочный уксус, в количестве 200 мл смешивают с водой — таким же количеством. Тару ставят на слабый огонь, доводят состав до кипения. Далее нужно наклонить над емкостью голову и вдыхать пары на протяжении четверти часа.

Лечение мигрени народными средствами у взрослых, а также другие методики

В борьбе с болезнью можно использовать не только травяные чаи или примочки. Лечение мигрени народными средствами у взрослых включает применение массажа, физиотерапевтического лечения, а также иных не менее эффективных методик.

Применение точечного самомассажа

Методика воздействия на активные рефлекторные точки пальцами, называется акупрессурой. Эта методика действенная, а еще ее рекомендовано применять для экстренного избавления от недуга.

Она помогает не только в купировании болевого синдрома, но еще в предотвращении появления нового.

Лечение мигрени народными средствами у взрослых с помощью акупрессуры предусматривает проведение массажа трижды в сутки.

При этом рекомендуется осуществлять массирование следующих точек:

  • Точки «Шой чи». Локализация — внешний край складки в области локтя после сгибания руки. С целью минимизации болезненности, необходимо поочередно массировать точки. Длительность процедуры — пять минут.
  • Точки «Солнца». Локализация — височная ямка (на уровне внешнего края брови). Эти области рекомендовано массировать одновременно. Длительность процедуры — полторы минуты.

Применение эфирных масел

Избавиться от мучений можно с помощью ароматических масел. Лечение мигрени народными средствами у взрослых, подразумевающее применение эфирных масле можно использовать даже во время вынашивания плода, а еще грудного вскармливания.

Масла можно добавлять в ванну, применять для компрессов, массажа, растирок, а также ингаляций. Лавандовое, розмариновое, мятное, эвкалиптовое, майорановое, а также масло мелиссы — самые эффективные при патологии.

Если боль осложняется тошнотой, то советуют воспользоваться имбирным, лимонным или апельсиновым маслом. Мандариновое, сандаловое, ромашковое, можжевельниковое масло обладают успокоительными свойствами.

Применение физиотерапии

Физиотерапевтическое лечение способствует нормализации общего состояния и самочувствия, улучшению кровообращения, укреплению тонуса организма. Специалисты рекомендуют людям, страдающим патологией выполнять стойку «Березка». Позу следует держать в течение трех минут, как минимум. Рекомендуется применять в комплексе с контрастным душем.

Применение психотерапии

Мало кому известно, что лечение мигрени может подразумевать не только применение отваров, чаев, рецептов которых существует очень много, но и иных методик или ловушек. Человеку под силу обмануть мозг. Сделать это можно с помощью визуальной ловушки.

К примеру, если взглянуть на травму или раневую поверхность через удлиненный бинокль, то болевые ощущения сразу покажутся менее выраженными. Так и с мигренозными болями. При выраженной цефалгии необходимо постараться сосредоточиться на руках, а потом представить, как кровь циркулирует внутри них. Эта методика отвлекает прилив крови к мозгу. Как результат — уменьшение болезненности.

Гомеопатия

Лечение патологии при помощи гомеопатии — лекарств из растительных компонентов, а также прочих неорганических веществ, довольно популярно, а также высокоэффективно.

Часто в борьбе с мигренозными приступами используются препараты на основе следующих растений:

  • Душицы. Оказывает благотворное воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также ССС. Рекомендовано употребление отвара растения дважды в сутки по ½ стакана. Для приготовления состава берут 20 г сырья и 200 мл кипятка. Состав проваривают на малом огне, после чего остужают, профильтровывают.
  • Валерианы. Способствует успокоению ЦНС. Отвар (готовится также как отвар душицы) советуют принимать при первой симптоматике мигрени.

Не менее полезны настои зверобоя, тысячелистника, мелисы, донника, элеутерококка.

Меры профилактики

Профилактические составы из природных компонентов не менее эффективны, чем медикаменты. С целью предотвращения появления приступа специалисты советуют периодически в течение двух недель употреблять следующие лекарства.

  • Отвар плодов кизила. Рекомендовано заменить им чай.
  • Настой клевера. Нужно пить три раза в сутки по полстакана. Для приготовления берут 20 г цветков растения и 200 мл кипятка.
  • Настой земляничного, мятного, смородинового листа. Компоненты перемешивают, после чего запаривают 20 г смеси кипятком — 300 мл. Употребляют состав по 50 мл три раза в сутки.

Помимо этого, рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов, правильно питаться. Мигрень — серьезный недуг, но, если подобрать правильные лекарства, а также вести здоровый образ жизни, можно уменьшить количество приступов, их продолжительность, а также выраженность боли.

Источник: http://med88.ru/migren/lechenie/narodnye-sredstva/

Народные методы лечения мигрени

Народные средства от мигрени: виды и действие

Мигрень является наследственной болезнью, при которой сосуды в мозгу сильно восприимчивы к внешним факторам.

При неблагоприятных условиях в них может возникнуть воспаление, а неправильный кровоток приводит к сильным головным болям. У человека начинается светобоязнь, может возникнуть тошнота.

Постоянных изменений в мозгу не наблюдается, только временные, которые проходят по окончании приступа.

Мигрень не носит высокой опасности для здоровья, а некоторые ученые заявляют, что людям с этой болезнью свойственна отличная память и значительная ясность ума. Но во время приступа мигрени забываются все положительные стороны болезни, думать хочется только о жуткой головной боли. Важно понять, что за боль преследует человека и вызвана ли она мигренью или другим заболеванием мозга.

Для лечения мигрени следует знать ее особенности, чтобы выделить среди других болезней. Мигрень проходит в несколько этапов:

  1. Продром. Начало беспокойства, предчувствие приступа.
  2. Аура. Нарушения в организме, возникающие непосредственно перед приступом. Может начаться обонятельная, тактильная галлюцинация, нарушиться речь. Иногда перед глазами начинают появляться «мушки». Иногда аура может отсутствовать.
  3. Болевой этап. Может возникать тошнота, боль в животе, сильная головная боль, другие нарушения в организме.

У девушек, имеющих предрасположенность к болезни, первые приступы могут начаться после родов. Обычно мигрень появляется не раньше 13-летнего возраста. У мужчин заболевание появляется значительно реже, но возникать может с 8 лет.

Вылечиться от заболевания полностью на данном этапе развития медицины невозможно, но ее развитие предотвратить реально. Можно избегать причин возникновения, отчего появляться проблема будет значительно реже.

Идеально, если болезнь преследует не чаще раза в 2 недели, а приступы не превышают по длительности 120 минут.

Для людей, которые по несколько суток ходят с неприятными ощущениями, имеются рекомендации по предотвращению подобного хода болезни.

Лечение мигрени народными методами

Пользуясь народными средствами от мигрени, человек обеспечит себе скорейшее восстановление нормального состояния, устранит возникшую боль, другие неприятные симптомы.

Головная боль при мигрени может появляться только с одной стороны головы. При этом возникает непереносимость яркого света, громких звуков, часто начинает тошнить или рвать.

Симптомы могут не проходить на протяжении суток, потому снять их первостепенная задача, ведь придется мучиться еще очень долго.

При мигрени у человека возникают спазмы в сосудах мозга, может повыситься давление внутри черепа. Для облегчения состояния можно воспользоваться народными методами лечения, которые не раз доказывали свою эффективность.

Самыми эффективными народными средствами от мигрени считаются специальные ванны для ног, применение контрастного душа. Резкая головная боль при использовании подобных методов быстро отступает. Поможет облегчить течение болезни массаж головы. Проводить его следует, начиная со лба, заканчивая затылком.

Потом продвигаться нужно от теменной области к ушам, от макушки до затылка. Руками массажные движения осуществляются максимально спокойно, медленно. Процедура заканчивается в районе шеи. Если описанные методы не привели к облегчению состояния, можно воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Рецепты народной медицины от мигрени

Стоит знать, как лечить мигрень народными средствами. Ведь при случае можно воспользоваться рекомендациями, быстро снять боль, облегчить свое самочувствие. Следующие рецепты смогут помочь при головных болях, сильном ухудшении состояния:

  1. Компресс из натуральных продуктов. Он снимет головную боль, успокоит возбужденность организма. К месту боли прикладывается несколько смятых листьев лопуха, или капустных. Через 10-20 минут положительный эффект уже должен быть достигнут.
  2. Помогает достигнуть положительного результата настой из трав. Оптимально для приготовления воспользоваться душицей, подорожником, шиповником, мятой, листьями крапивы. Можно воспользоваться как всеми ингредиентами одновременно, так и любым из них отдельно от остальных. Стандартная дозировка: на 1 стакан кипяченой воды использовать 3 столовых ложки листьев, заранее размельченных. Использовать отвар следующим образом: полстакана жидкости пить 2 раза в день до еды утром и вечером.
  3. Можно попробовать убрать боль простым яйцом. Оно разбивается в стакане, взбалтывается, туда заливается горячее молоко. После этого данный состав можно употребить. Принимать подобный состав нужно с утра и вечером в течение 4 — 5 дней. В основном проблема устраняется или значительно ослабевает.
  4. Народное средство от мигрени с использованием красного вина: берется литр жидкости, туда добавляется 160 грамм растертого хрена, 300 грамм сахара, 500 грамм апельсинов, которые порезаны вместе с кожурой. Эта смесь варится на водяной бане, процеживается и употребляется по ¼ стакана спустя час после очередной трапезы.
  5. Если во время приступа болезни у человека повышено артериальное давление, приготовить следует настойку из калины. Ягоды – 2 столовых ложки, заливаются 1 стаканом кипятка. Состав держится на водяной бане около получаса, потом процеживается и настаивается. Принимать нужно после каждого приема пищи по одной чайной ложке.
  6. Для оказания быстрого эффекта можно обмотать голову полотенцем, которое смочено в горячей жидкости. Можно прикладывать к височным долям лимонные дольки, которые закрепляются бинтом.

При мигрени лечение народными средствами может оказаться спасительным кругом, если рядом нет подходящих медикаментов, позволяющих устранить симптомы болезни. Рекомендации при лечении:

  • для уменьшения количества приступов желательно уменьшить количество продуктов, способствующих проявлению болезни. К ним относятся: какао, кофе, алкогольные напитки, кетчуп, свинина;
  • если никакие способы не помогают устранить сильную головную боль и другие симптомы, а продолжаются они длительное время, терпеть ни в коем случае нельзя. Важно обратиться к специалистам для получения профессиональной помощи;
  • если возникает чувство, что скоро начнется мигрень, оптимальным действием будет обеспечение полного покоя организму. Для этого стоит отложить любые дела, полежать в тишине и спокойствии. Яркий свет будет мешать, потому его стоит выключить. Можно запереться в комнате, лечь на кровать и попытаться расслабиться. Подобные действия успокоят организм, помогут переждать приступ, а если боль возникнет, она будет значительно слабее, чем обычно.

Используя народные средства от мигрени быстрого воздействия, человек обеспечит себе скорейшее устранение признаков болезни. Головная боль и другие признаки будут значительно ослаблены, пройдут быстрей, чем обычно.

Профилактика мигрени народными средствами

Методы профилактики позволят замедлить появление приступов болезни, значительно ослабят течение болезни. Рецепты народной медицины:

  1. Отвар с клевером. Эффективное средство, помогающее предупредить приступ заболевания. В 1 стакане кипятка заваривается на протяжении часа 1 столовая ложка средства. Использовать средство трижды в день по ½ стакана за раз.
  2. Мелисса в количестве 3 столовых ложки заваривается в кипятке, далее настаивается в течение часа. Использовать раз в день на протяжении месяца. Увеличивать дозу в дни проявления приступов.
  3. Влияет на количество приступов употребление чая и кофе. Напитки должны быть крепкими. Кофеин является одним из действенных методов борьбы с болезнью.
  4. С утра принимать перед завтраком 1 чашку пихты. Не стоит увлекаться средством, принимать его не дольше 5 дней.

Главное для профилактики мигреням – это планирование своего дня. Человеку с подобной болезнью следует нормально отдыхать, успевать набраться сил перед следующим делом.

Важно исключить переутомления и стрессы, не допускать сильного нервного перенапряжения. Стоит контролировать свой рацион, убрать оттуда продукты, которые могут повлиять на появление болей.

Сюда относятся помидоры, шоколад, орехи, колбасы и соленые продукты. Спать нужно не менее 7 часов в сутки, чтобы организм успевал нормально отдыхать.

https://www.youtube.com/watch?v=9ooyopJtg9g

Хорошо помогает в профилактике против мигрени проведение ароматерапии. Использовать можно масла мяты, лимона, сосны, которым свойственен анальгезирующий и седативный эффект. Приступы значительно ослабнут, станут появляться реже, чем обычно. Можно добавить средства в ванну, вдыхать, растерев на ладонях. Также используется аромалампа.

Источник: https://GolovnaiaBol.ru/migren/narodnie-sredstva-ot-migreni.html

Народные средства от мигрени: рецепты народной медицины

Народные средства от мигрени: виды и действие

Мигренозная боль – патологическое состояние, сопровождающееся интенсивными спазмами, пульсацией в области глаз, висков, лба. На фоне этой симптоматики часто появляется рвота или тошнота. Народные средства от мигрени быстрого воздействия помогут устранить нестерпимый дискомфорт, предупредить его возникновение в дальнейшем.

Причины и признаки гемикрании

Точное происхождение болезненного синдрома установить специалистам не удалось. Факторов, способных спровоцировать приступ мигрени множество. Среди них можно выделить:

  1. Резкий перепад температуры.
  2. Сильные запахи.
  3. Мигающий, яркий свет.
  4. Катаклизмы погоды.
  5. Нарушения сна.
  6. Умственное, физическое перенапряжение.
  7. Злоупотребление спиртными напитками, табачными изделиями.
  8. Стресс, депрессия.
  9. Употребление медикаментозных препаратов.
  10. Непереносимость определенных продуктов.

Приступ может быть продолжительным (до 4-х дней) или кратковременным. Спазмы возникают изредка или постоянно, определенной интенсивности нет.

Сильный запах является фактором, способным спровоцировать приступ мигрени

Характерная симптоматика при мигрени:

  • болезненные спазмы в висках, переходящие в ноющий, тупой дискомфорт;
  • повышенная чувствительность к интенсивному свету;
  • нестерпимые болезненные ощущения при громких звуках;
  • рвота, чувство тошноты;
  • приступы вертиго, постоянная усталость;
  • нервное напряжение.

При мигрени следует уединиться в теплом, тихом месте подальше от посторонних звуков. Раздражители только усиливают интенсивность спазмов, как и резкие движения. Через несколько часов после исчезновения болезненной симптоматики пациент может вернуться к повседневным делам.

Самые простые способы лечения мигрени – отказ от «увеселительных» коктейлей, табачных изделий, правильный режим дня, полноценное питание, расслабляющий массаж или постельный режим, теплая ванна. Терпеть боль ни в коем случае нельзя.

Болезненные спазмы в висках — характерная симптоматика при мигрени

Гемикрания: лечение рецептами народной медицины

Несмотря на эффективность, аптечные препараты имеют множество запретов к применению, на начальной стадии народные средства от головной боли и мигрени помогут устранить патологическую симптоматику без побочных действий.

Нетрадиционные рецепты для приема внутрь

Мигрень может возникать неожиданно и доставлять массу неприятностей пациенту. Справиться с приступом гемикрании помогут безопасные и действенные средства:

  1. Болтушка. Куриное яйцо размешать со стаканом подогретого молока, затем сразу же выпить.
  2. Сок из свежего картофеля. При мигрени достаточно 50 мл жидкости.
  3. Скипидар. Употреблять 2 раза/сутки: по 5 капель на кусок сахара. Скипидар нормализует АД, восстанавливает процесс кровообращения.
  4. Вода с содой: 0,5 ч. ложки на 250 мл теплой кипяченой воды. В 1-ый день принимать 1 стакан (перед обедом). Во 2-ой перед обедом и ужином. И так необходимо дойти до 7 стаканов/сутки. Затем дозировка постепенно снижается.
  5. Обыкновенная душица при мигрени. На 0,5 л кипятка, 2 ст.л. сухой травы. Довести до кипения, 30 минут настоять, отфильтровать, отвар принимать как простой чай, через каждые 4 часа по 250 мл. Можно добавить немного меда. Терапия приступов мигрени показана на протяжении 8 недель.
  6. Отвар клевера. На ст. ложку сухой травы – стакан кипятка. Закрыть крышкой, настоять в течение часа. Отфильтровать, принимать по ½ стакану 3 раза/день.
  7. Отвар из ягод кизила – эффективное народное средство от мигрени.
  8. Цветы бузины (сухие). Залить 250 мл кипятка, настоять около часа, процедить. Употреблять при приступах мигрени по 150 мл 2 раза/день за 30 минут до приема пищи.
  9. Сбор трав. В одинаковых пропорциях перемешать кипрей, душицу, перечную мяту. Ст. л. травяного сбора залить стаканом горячей воды, накрыть, настоять около часа. При приступах мигрени принимать по ½ стакану.
  10. Сок свежей смородины. Пить по ¼ стакану 3 раза/день. Для лечения мигрени часто используют сок калины.
  11. Валериана (корень). Хорошо измельчить, залить литром кипятка. Кипятить полчаса. Настоять 60 минут, процедить, принимать по ст. ложке 3 раза/сутки.
  12. Отвар ромашки оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие. Ст. ложка на 250 мл, настоять, процедить, пить вместо чая.

Народные рецепты против мигрени основаны на знаниях и опыте знахарей. Для их приготовления используются различные травы и натуральные компоненты. Основное условие, следовать строго рецепту и не превышать дозировку ингредиентов при приготовлении отваров, настоек для приема внутрь.

Болтушка — нетрадиционный рецепт для приема внутрь

Наружные средства – лечебные ванны, компрессы или примочки

Если нетрадиционными методами борьбы не удается снизить интенсивность приступа мигрени, следует проконсультироваться с доктором. По результатам диагностики будут назначены аптечные лекарственные препараты.

Народные средства лечения гемикрании для наружного использования:

  1. Листья сирени или капусты. Хорошо размять, наложить на лоб, зафиксировать при помощи бинта, оставить на полчаса.
  2. Лук репчатый. Разрезать овощ на несколько частей, приложить к вискам. Закрепить бинтом, снять компресс через 45 минут.
  3. Нашатырь и камфара, перемешать в равных пропорциях, при приступе дышать испарениями.
  4. При мигрени принять горячую ножную ванночку, в которой вода постепенно доводится до повышенных температур. Можно добавить масло можжевельника, розмарина, ромашки или лаванды. Нельзя использовать этот рецепт пациентам,  страдающим сердечными патологиями, гипертоникам.
  5. Душица. Для компресса заварить высушенную траву, настаивать до остывания. Смочить марлю в настое, приложить к височной области.
  6. Сок из репчатого лука. Пропитать ватные тампоны. Немного отжать, поместить в уши. Держать до исчезновения нестерпимого дискомфорта.
  7. Мятное масло по 1 капле на виски, крылья носа. Втереть до полного впитывания. Мигрень отступает за непродолжительное время.
  8. Избавиться от болезненного синдрома поможет холодный компресс с горчицей. На 3 части семян горчицы, 2 листика шалфея. Но 0,5 литра воды 3 ст. ложки сбора. Настоять 15 минут, применять при приступах мигрени для компрессов или приготовления ванны.
  9. Сухая горчица. Развести ингредиент в горячей воде (50 градусов), перемешать до образования однородной консистенции. Кашицу влить в тазик с горячей водой, опустить руки и ступни. Парить до покраснения кожи.
  10. Болезненные проявления мигрени поможет устранить кашица из лимона. Снять кожуру, пропустить через мясорубку. Полученную кашицу приложить к области лба, висков. Зафиксировать при помощи марлевой повязки. Держать компресс около часа, возможно небольшое жжение.
  11. При хорошем иммунитете, справиться с болью поможет холодный компресс. Влажное полотенце держать 20 минут, находясь в полном покое. Это безопасное, быстрое средством, которое могут использовать кормящие и беременные женщины, а также пациенты, которым противопоказаны аптечные препараты.
  12. Ванночка для нижних конечностей – отличное средство при мигрени. Процедура проводится на протяжении 15 минут при оптимальной для пациента температуре. По мере остывания, необходимо подливать горячую воду.
  13. Уникальные лечебные свойства имеет масло эвкалипта. На ¼ литра воды – 10 капель средства, хорошо перемешать. Наложить компресс на 30 минут.
  14. Желтки (яичные) – 3 штуки, перемешать с шафраном – 0,5 ч. ложки или чайной ложкой куркумы. Приготовленную кашицу прикладывать к проблемному месту при приступах мигрени.

Лечение мигрени народными средствами не дает быстрого результата, как аптечные медикаментозные препараты. Фитотерапия оказывает накопительное, пролонгированное действие, и оказывает должный эффект только спустя несколько месяцев, при условии регулярного использования. Но лечение нетрадиционными рецептами не причиняет вреда организму человека и работает продолжительное время.

Массаж при гемикрании помогает справиться с приступом

Быстро устранить нестерпимую головную боль поможет точеное воздействие на определенные точки с использованием эфирного масла. Промокнуть пальцы в масляном растворе мяты, розмарина или лаванды, помассировать область шеи, висков, головы.

Обычный самомассаж помогает иногда справиться с мигренью самостоятельно всего за 5-10 минут. Следующие приемы помогут справиться с приступом:

  • приложить ладони ко лбу, сложив их вместе, выполнить 40 движений в левую и правую сторону;
  • руки расположить с обеих сторон головы, большой палец должен размещаться поблизости от уха, выполнить 40 подходов вверх и вниз;
  • кисти приложить к затылку, чтобы мизинцы соприкасались между собой, ребрами ладошек разминать затылочную область снизу вверх;
  • глаза закрыть большими фалангами рук одновременно надавливая на виски в течение минуты;
  • ладонями воздействовать на голову с обеих сторон, задерживаясь на полминуты;
  • надавливать пальцами между бровями 20 секунд.

Массаж – эффективный способ терапии при мигрени. Если он не помогает справиться с болезненной симптоматикой, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, который подберет другой способ лечения.

Профилактика мигрени в домашних условиях

Народные средства помогают не только снизить интенсивность приступа, но и предупредить его возникновение в дальнейшем. При своевременном использовании они не менее эффективны, чем аптечные медикаменты. Они полностью безвредны для малышей и женщин, вынашивающих ребенка.

Симптомы и лечение гемикрании взаимосвязаны между собой и употребление отваров, настоек в целях предупреждения приступа должно быть направлено на устранение неприятного дискомфорта. Комплексная терапия патологии должна корректироваться лечащим доктором в зависимости от возраста, общего состояния здоровья, интенсивности спазмов.

Для предупреждения мигрени можно в течение нескольких недель использовать один из рецептов народной медицины:

  1. Отвар из толокнянки, огородной смородины, боярышника, перечной мяты, земляники. По 2 части всех ингредиентов, (толокнянка 1 пропорция), перемешать, ст. ложку смеси заварить горячей водой. Принимать ежедневно по 2 раза/сутки на протяжении 14 дней с перерывом в месяц.
  2. Отвар из полевого клевера. Ложку сухих цветов залить кипятком (250 мл), настаивать час. Пить 3 раза/сутки по ½ стакану.
  3. Отвар из кизила. Употреблять 2-3 раза/день вместо чая.

Если пациент не знает, как лечить мигрень народными средствами или приступы приобретают систематический характер, за помощью необходимо обратиться к квалифицированному доктору, который подберет эффективный способ терапии.

Отвар из полевого клевера поможет при мигрени

Рекомендации при сильных головных болях

Почему возникают приступы мигрени, специалисты ответить затрудняются, но меры профилактики и простые советы помогут предотвратить появление спазмов, пульсации.

Меры профилактики в домашних условиях достаточно просты и не требуют усилий:

  • при мигрени показан полноценный отдых, сон не менее 8 часов/сутки;
  • предупреждение конфликтов, стрессовых ситуаций;
  • полноценное здоровое питание, достаточное количество жидкости;
  • отказ от табачных изделий, «увеселительных» напитков;
  • ежедневный массаж плеч, шеи, головы;
  • ванны с травяными сборами;
  • прогулки на свежем воздухе, поездки на природу, увлекательное хобби.

Благодаря полноценному образу жизни и простым рекомендациям, пациент сможет предупредить возникновение приступов, избавиться от мигрени на продолжительное время.

Специалисты утверждают, что гемикрания – симптоматическое заболевание, сигнализирующее о наличии хронических патологий, нарушениях мозгового кровообращения.

Прежде чем приступить к лечению рецептами народной медицины необходимо проконсультироваться с доктором.

Терапия мигрени у кормящих матерей, беременных женщин домашними методами осуществляется под пристальным контролем опытного терапевта.

Если народные средства и медикаменты от приступов мигрени не оказывают должного эффекта, следует пройти комплексное обследование, для выяснения причины синдрома.



Источник: https://GolovaMozg.ru/lekarstva/narodnye-sredstva/pri-migreni.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.