Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы

Содержание

Симптомы и лечение остеохондроза крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы

У людей старше 40 лет значительно увеличивается риск столкнуться с такой проблемой, как остеохондроз крестцового отдела позвоночника. Симптомы заболевания проявляются достаточно интенсивно, но далеко не все люди обращают на них внимание на первых стадиях. В итоге болезнь прогрессирует и усложняет больному жизнь.

Боль и дискомфорт возникают в нижней части позвоночника

Анатомические особенности

Для того чтобы понять суть вопроса, необходимо более подробно рассмотреть анатомическое строение проблемной зоны. Позвоночник — это стержень всей опорно-двигательной системы человека. В этой части скелет состоит из костных и хрящевых тканей в виде позвонков и межпозвоночных дисков.

Остеохондроз крестца связан с нижней частью этого стержня. Здесь соединяются поясничный отдел и кости таза. Крестец, как и поясница, состоит из 5 позвонков. Главное отличие — их неподвижность. Они сращиваются в единую кость.

Рекомендуем прочитать статью про ушиб крестца в дополнение к данной статье.

Крестец — это сросшиеся 5 последних позвонков хребта

Остеохондроз — это процесс дегенеративно-дистрофического разрушения упомянутых элементов. В первую очередь страдают подвижные части, поэтому крестец поражается зачастую после поясницы.

Важно: Повышенную склонность к данному типу заболевания имеют женщины, так как у них для этого имеются предпосылки со стороны анатомических особенностей таза.

Рекомедуем изучить:

  • Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
  • Остеохондроз во время беременности: причины возникновения и способы лечения

Если рассматривать более подробно остеохондроз крестцового отдела, в первую очередь нужно выяснить, какие симптомы указывают на его наличие, а также провоцирующие деструктивные процессы факторы. Зная это, можно избежать осложнений благодаря своевременному выявлению и предотвращению проблемы.

Симптомы и стадии развития

Для того чтобы было удобнее выявить, в какой степени запущенности находится остеохондроз крестцового отдела позвоночника, симптомы разделяют на несколько стадий болезни.

Основные этапы заболевания и его признаки:

  • 1 этап. Возникновение легкого дискомфорта в нижней части хребта, ближе к копчику. При длительной физической нагрузке или ходьбе ощущения становятся более продолжительными и интенсивными.
  • 2 этап. Активное проявление болезни. У человека усиливаются боли, при этом они могут отдавать в ноги, от бедра до пальцев стопы. Характер боли острый, приступообразный. Происходит истирание межпозвоночных дисков, что провоцирует защемление нервных корешков. Оказывается давление на сосуды, нижние конечности немеют и холодеют. Температура тела повышается в зоне повреждения, возникает озноб и повышенное потоотделение.
  • 3 этап. Нагрузка на изношенный хребет провоцирует появление межпозвоночных грыж. Боли усиливаются и носят постоянный характер. Возникают временные парезы отдельных мышц.
  • 4 этап. Происходит деформация хребта из-за прогрессирующих дистрофических процессов. Человек оказывается прикованным к постели из-за невозможности нормально двигаться.

Стадии развития остеохондроза

Если не начать лечение на первых стадиях, человек может стать инвалидом, испытывая при этом сильную боль, физическую и психическую нагрузку.

Причины возникновения

Чтобы не допустить быстрого развития болезни, важно знать его основные причины. Как и любой другой, остеохондроз крестцового отдела позвоночника развивается из-за оказания на него чрезмерной нагрузки. Это происходит либо из-за перегрузки, либо из-за ослабевания мышечного корсета. Существуют и другие предпосылки.

Основные причины:

  • избыточный вес;
  • тяжелый физический труд;
  • интенсивные занятия спортом (в частности, тяжелая атлетика);
  • травмы позвоночника;
  • инфекционные заболевания (остеомиелит, туберкулез);
  • гиподинамия и сидячая работа;
  • неправильное питание;
  • искривленная осанка;
  • переутомление и несбалансированный отдых;
  • переохлаждения поясницы, сквозняки;
  • воспалительные процессы (ревматизм, артрит);
  • возрастные дегенеративные изменения.

Неправильный подъем грузов увеличивает нагрузку на нижний отдел спины

Важно: По этим причинам происходит истирание межпозвоночных дисков, потеря их эластичности, способности нормально двигаться. В итоге они смещаются, и позвонки начинают разрушаться друг о друга.

В дополнение рекомендуем:

  • Всё о симптоматике и причинах остеохондроза в грудном отделе
  • Из-за чего возникает хронический остеохондроз поясницы?

Чтобы вовремя выявить остеохондроз крестцового отдела позвоночника, симптомы должны проверяться на более профессиональном уровне. Личные ощущения больного не дают точного представления о локализации дискомфорта и его причинах.

Диагностика включает в себя комплекс мероприятий:

  • Сбор анамнеза. Опрос пациента относительно симптомов болезни.
  • Первичный осмотр. Ощупываются мышцы в пояснично-крестцовой зоне, выявляются повышенный тонус, деформации и очаги болевых ощущений. Необходимо произвести осмотр в разном положении тела.
  • Подробный осмотр. Проводится ряд манипуляций для выявления характерных симптомов заболевания.
  • Аппаратные исследования: МРТ и рентгенография для подробного изучения состояния проблемной области.

Дополнительное обследование включает следующие симптомы (С-м):

  • С-м Ласега — при поднятии ноги в положении лежа на спине, не сгибая колена, возникает сильная боль в крестцовой области, пояснице и ноге.

Симптом Ласега

  • С-м Бехтерева — лежащего пациента просят сесть, при этом ноги сгибаются в коленях.

Симптом Бехтерева

  • С-м Нери — при наклоне головы вперед резким движением боли усиливаются.

Симптом Нери

  • С-м Бонне — ягодичная складка с проблемной стороны имеет более сглаженное очертание.
  • С-м Дежерина — при нагрузках во время чихания или покашливания болевые ощущения становятся более интенсивными.

Лечение и профилактика

Для того чтобы остеохондроз крестцового отдела позвоночника не стал причиной инвалидности и жутких мучений, необходимо как можно раньше начать его лечение.

При подтверждении врачом диагноза назначается комплекс мероприятий, направленных на устранение разрушительного процесса, а также его замедление в дальнейшем.

Без совмещения лекарственной, мануальной и физиотерапии, а также правильного питания и лечебной физкультуры невозможно достичь желаемого результата.

Медикаментозная терапия

Чтобы устранить крестцовый остеохондроз, лечение должно включать прием следующих групп медикаментов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Нормализуют температуру тела, снимают воспаление, облегчают болевые ощущения. Хорошо использовать согревающие мази на основе Диклофенака.

Диклофенак — лучшее средство от остеохондроза

  • Миорелаксанты. Устраняют напряженность мышц спины.
  • Хондопротекторы. Защищают суставы от износа и стимулируют восстановление хрящевой ткани.
  • Мочегонные средства. Помогают снять отечность тканей и освободить защемленные нервы и сосуды.
  • Витамины и минералы. Витаминные комплексы и пищевые добавки способны качественно дополнить ваш рацион и укрепить весь организм.

Обратите внимание: лекарства выпускаются в виде таблеток для системного лечения, а также мазей, гелей, согревающих обезболивающих пластырей для локального применения.

Вспомогательные процедуры

Для того чтобы крестцовый остеохондроз отступил как можно скорее, необходимо сочетать медикаментозную терапию с другими процедурами. В первую очередь речь идет о таких мероприятиях:

  • Физиотерапия. Электрофорез, фонофорез, ультрафиолетовое облучение, магнитотерапия, высокочастотная терапия и т.д.
  • Рефлексотерапия. Иглоукалывание и акупрессура стимулируют расслабление мышц.

Акупунктура помогает справиться с болью и воспалением, но проводить её должен только специалист

  • Мануальная терапия. Массажи, вытяжение позвоночника и т.д.

Также с разрешения врача допускается использование народных средств. Они основаны на нормализации минеральных запасов организма, снятии воспаления и воздействии умеренного сухого тепла. Лучше всего ограничиваться мазями на основе натуральных жиров и продуктов пчеловодства, а также утеплением поясницы шерстяным платком.

Упражнения для лечения и профилактики

Если у вас крестцовый остеохондроз, симптомы не дают вам нормально жить, лучшим выходом не только для лечения, но и для профилактики заболевания является лечебная физкультура. Комплекс несложных упражнений помогает восстановить подвижность хребта, укрепить мышечный корсет и освободить защемленные нервы.

Программу занятий подбирает специалист, так как разные упражнения рассчитаны на ту или иную стадию болезни. Для профилактики или устранения первой стадии остеохондроза можно использовать универсальные упражнения. Программа таких занятий гимнастикой выглядит примерно следующим образом:

  • Приседания. Ноги поставьте на ширину плеч, в руки для баланса возьмите мяч. Приседайте до сгибания коленей под 90 градусов. Все движения должны быть плавными и медленными.

Правильная техника приседаний при остеохондрозе

  • Поза собаки. Упор на пол руками и ногами лицом вниз, таз поднимите наверх, образуя угол.

Поза собаки

  • Поза верблюда. Станьте на колени, откиньте голову назад, руками обхватите щиколотку и выгните туловище.

Поза верблюда

  • Поза кошки. Станьте на четвереньки и выполняйте прогибы спины в пояснице, затем выгните ее дугой и повторите упражнение.

Поза кошки

  • Подъем таза. Сядьте на пол, ноги согните в коленях перед собой. Руки выпрямите, упритесь ими в пол за спиной. Поднимайте таз вверх.

Подъем таза

  • Подъем ног. Лягте на спину и поднимайте прямые ноги под углом 90 градусов.

Подъем ног

  • Скручивания с обхватом ног. Согните ноги в коленях лежа на спине, обхватите их руками. Поднимайте ноги и корпус, пытаясь положить коленки себе на грудь.

Скручивания с обхватом ног

Совет: Так как часть упражнений заимствована из хатха-йоги, запишитесь на занятия к опытному инструктору для поддержания своего здоровья и укрепления мышц.

В лечении важно не только снять симптомы, но и устранить саму причину заболевания. В дальнейшем нужно проводить профилактические мероприятия в виде физкультуры и правильного питания для предотвращения ухудшения состояния.

Источник: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/osteokhondroz/simptomy-i-lechenie-osteohondroza-kresttsovogo-otd/

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, стадии, причины

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы

Топ самых частых недугов возглавляет остеохондроз, возникающий в пояснично-крестцовом отделе. Это патология, с которой в меру неправильного образа жизни, условий работы и других факторов, сталкивается каждый третий человек.

Если данное патологическое состояние своевременно не устранить, то начинают развиваться дегенеративно-деструктивные изменения, в результате которых возникают осложнения в виде протрузий и грыжевых образований.

Основная жалоба, с которой обращаются все пациенты – болевой синдром в пояснице, свидетельствующий о развитии заболевания.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы

Как развивается недуг

Постепенное разрушение межпозвонковых дисков в поясничном отделе приводят к дистрофическим изменениям, следовательно, к остеохондрозу. Эластичность дисков теряется из-за утраты влаги. Параллельно происходит сокращение расстояния между ними.

Поздние стадии, именно третья и четвертая, приводят к затвердению дисков. Впоследствии теряется способность дисков к амортизации, возникает давление на нервные корешки (под воздействием поврежденной костной ткани). Данная компрессия вызывает сильную болезненность.

Внимание! Одной из основных первопричин остеохондроза является чрезмерная нагрузка на поясничную область.

Позвоночник при остеохондрозе

Если рассматривать с точки зрения физиологии, то именно на пояснично-крестцовый отдел припадает вся нагрузка, то есть ему необходимо выдержать практически весь вес тела. Вследствие того, что мышечный корсет в этом месте не достаточно развит, нагрузка увеличивается, а диски начинают постепенно разрушаться. Итог один – развитие остеохондроза.

О причинах остеохондроза комментирует специалист:

Первопричины

Выделяют несколько патологических факторов, что предрасполагают к развитию патологии в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

ПричинаКраткое пояснение
Чрезмерная физическая нагрузкаВ группу риска попадают люди, имеющие профессии, что предполагают регулярное поднятие тяжестей, повышенную нагрузку на больную область
Лишний весПозвоночный столб подвергается сильному давлению вследствие высоких нагрузок из-за избыточного веса
Отсутствие занятий спортомГиподинамия, что возникает на фоне ослабевания мышц, приводит к уменьшению питания тканей, нарушения нормального кровообращения, сбоях в процессе обмена. В результате воссоздаются благоприятные условия для активизации патологии
Плохая осанкаПривычка горбатиться повышает нагрузки на поясницу, диски деформируются и быстро изнашиваются
ТравмыЕсли мышцы спины находятся в недостаточной физической подготовке, то при резком движении, поднятии тяжести или падении может произойти травма
Генетическая предрасположенностьСпециалисты не исключают, что патология может передаться на генетическом уровне. То есть, когда костная ткань развивается неравномерно, а структура дисков отличается рыхлостью, то есть все риски образования остеохондроза
Возрастные измененияПод воздействием возрастных изменений происходит утрата эластичности и подвижности дисков. Однако болевой синдром, предвещающий остеохондроз может проявиться у представителей возрастной группы 25-30 лет
Неблагоприятные факторыпостоянные переохлаждения;стрессовые ситуации, нервные перенапряжения;несоблюдение режима дня;влияние загрязненной экологии

Поясничный отдел позвоночника

Это важно! Чаще всего недуг развивается на фоне повышенной нагрузки и неправильной осанки. Устранить его можно при своевременно предпринятой терапии.

Стадии

Патология не возникает внезапно, для остеохондроза характерно постепенное течение. В процессе развития патологического состояния выделяют четыре стадии:

I. Начальная стадия отличается слабовыраженным болевым синдромом, что может усилиться под воздействием физической нагрузки. Данный симптом является указателем деструктивных процессов в межпозвоночных дисках. При том пациент будет жаловаться на болезненность в спине тупого характера, что отдает в ягодичную зону. Дополнительно может возникать чувство жжения в поясничной области.

II. На этом этапе развития заболевания значительно уменьшается расстояние между позвоночными дисками. В это время фиброзное кольцо разрушается, а нервные корешки поддаются компрессии. Если своевременно не блокировать первичные проявления, то боль становится резкой. Иррадиация боли может произойти в бедренную часть, ягодицы. Начинают активно развиваться протрузии.

Стадии остеохондроза

III. Опасность третей степени заключается в полном разрушении фиброзного кольца и диагностировании межпозвоночной грыжи. Ткани поддаются деформации и дегенерации.

IV. Происходит атрофия хрящей с последующим разрастанием позвонков. Больному становится сложно передвигаться. Боль может самостоятельно утихнуть, однако не стоит заблуждаться об улучшении состояния. Объясняется исчезновение болезненности компенсаторной реакцией человеческого организма. Если больной допустил четвертую стадию патологии, то прогнозы не утешительны – инвалидность.

Основная симптоматика и признаки

Затруднение диагностирования недуга заключается в медленном проявлении симптоматики на начальных этапах. Диагностика недуга чаще всего происходит уже на второй стадии.

Разрушение диска при остеохондрозе

Процесс обостряется и приобретает характерные признаки:

  • болевой синдром поясницы. В начале заболевания болезненность может проявляться слабо выраженно при поднятии тяжести, резких движениях, но по мере деструктивных процессов, приводит к невыносимым болям;
  • ограниченность движений. Пояснично-крестцовый сегмент подвергается дегенеративным изменениям, что нарушают подвижность. Больному становится крайне сложно наклоняться, поворачиваться, а порой и вовсе находиться в сидячем положении. Иррадиация болевого синдрома может произойти в нижнюю конечность, что напоминает удар тока;
  • повреждение нервных корешков. В меру того, что они отвечают за чувствительность, то не исключаются изменения ее уровня. В районе иннервации возникает сильное жжение или чувство онемения. Если терапия отсутствует при остеохондрозе, то высока вероятность мышечной слабости;
  • изменение характеристик кожного покрова. Отмечается нехарактерная для кожи бледность, возникает сухость, понижение температуры тела;
  • высокий уровень потливости;
  • если заболевание находится на запущенной стадии (четвертая), то возможно диагностирование половой дисфункции;
  • на четвертой стадии недуга наблюдается нарушение процесса мочеиспускания.

Что происходит с позвоночником при остеохондрозе

Это важно! Нельзя игнорировать вышеуказанную симптоматику и блокировать боль болеутоляющими лекарственными средствами. Отсутствие компетентной помощи при остеохондрозе может привести к инвалидности.

Острая фаза недуга

Помимо острой фазы патологии у больного может отмечаться подострая фаза. Объясняются такие проявления хроническим течением заболевания, что активно проявляется в период обострения, которое возникает вследствие:

  • стрессовые ситуации;
  • частое переохлаждение;
  • постоянные повышенные физические нагрузки;
  • профессии, что связаны с поднятием тяжестей;
  • пребывание в неудобных для спины позах на протяжении длительного периода времени.

Характеризуется проявление острой болью приступообразного характера, что возникает на фоне мышечного напряжения. Пациент для уменьшения болезненности принимает удобную позу. Данный синдром в медицинской практике определяется, как люмбаго.

Поясничный остеохондроз на снимке

Острая форма протекает сложно для больного, поскольку характеризуется постоянными болями. При незначительных движениях, к примеру, чихании, болевой синдром быстро нарастает и приводит к распространению боли на бок поясницы, голень либо ягодицы.

Для кратковременного облегчения больному рекомендовано принять горизонтальное положение и согнуть пораженную болью нижнюю конечность в коленном суставе.

Внимание! Лечение должно быть неотложным, поскольку болевой синдром может сохраняться на протяжении нескольких недель, что значительно ухудшает качество жизни больного.

Если патология проявляется в подострой фазе, то возникает тупая боль, порой приобретающая ноющий характер. Иррадиация болезненности происходит в нижнюю конечность и ягодицы. При этом пациент сохраняет способность нормально двигаться, однако все движения необходимо делать с осторожностью.

Крайне важно своевременно диагностировать остеохондроз (не позже второй стадии) и начать правильное лечение, таким образом можно избежать тяжких последствий в виде затруднительного передвижения либо инвалидности. Детальнее об остеохондрозе расскажет специалист:

— Остеохондроз крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение

Источник: https://med-explorer.ru/ortopediya/lechenie-spiny/osteoxondroz-poyasnichno-krestcovogo-otdela-pozvonochnika-simptomy.html

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – распространенное и сложное заболевание, которое требует своевременного и длительного лечения.

Если появились боли в нижней части спины, нужно незамедлительно обратиться к врачу, а не ждать, когда дискомфорт исчезнет сам.

Остеохондроз – это поражение позвоночника, которое характеризуется дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков, клювовидным разрастанием позвонков и уменьшением высоты дисков.

Позвоночный столб в области поясницы состоит из 5 позвонков L1-L5 и межпозвоночных дисков. Позвонок L5 крепится к крестцу. При поражении межпозвоночных дисков, расположенных между поясничными позвонками, и последнего, который соединяет крестец, врачи ставят диагноз остеохондроз крестцово-позвоночного отдела.

Причины и факторы развития

Чаще всего остеохондроз пояснично-крестцового отдела возникает из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник.

В положении сидя мышечный корсет расслабляется, и нагрузка на позвоночный столб увеличивается. Если в этом положении наклониться вперед, то нагрузка увеличиться еще в несколько раз.

Еще труднее становится позвоночнику, если в руках находится груз.

Причинами остеохондроза и его прогрессирование могут быть следующие факторы:

  • Недостаточная физическая активность. Заболевание часто встречается у людей, ведущих малоподвижный и сидячий образ жизни.
  • Чрезмерная физическая активность и поднятие тяжестей. Тяжелый физический труд и занятия тяжелой атлетикой могут стать причиной остеохондроза.
  • Неправильная ходьба, осанка, длительное нахождение в неудобном положении. Чтобы избежать проблем с позвоночником, нужно следить за своими движениями и положением тела.
  • Врожденные патологии позвоночника или скелета, генетическая предрасположенность и хрупкость хрящевой ткани.
  • Плоскостопие. При плоскостопии стопа не может равномерно распределять нагрузку на позвоночник, это приводит к чрезмерным нагрузкам на межпозвоночные диски, к их быстрому разрушению.
  • Избыточный вес тоже может спровоцировать появление остеохондроза.
  • Травмы и инфекционные заболевания. Травмы позвоночника, особенно пояснично-крестцового отдела, остеомиелит и туберкулез могут быть причиной деформации межпозвоночных дисков в поясничной и крестцовой области.
  • Болезни сердца, эндокринной и пищеварительной системы. Остеохондроз может возникнуть при гормональных нарушениях, проблемах с обменом веществ и изменениях состава крови.
  • Заболевания позвоночника и воспалительные процессы. Нередко остеохондроз пояснично-крестцового отдела возникает при ревматоидном артрите и болезни Бехтерева.
  • Неправильный образ жизни: несбалансированное питание, хроническое недосыпание, стрессы, депрессии, несоблюдение режима дня, недостаток витаминов и полезных веществ.
  • Переохлаждение и сквозняки. Эти два фактора провоцируют не только появление остеохондроза, но и его рецидивы.
  • Возрастные изменения. С возрастом риск остеохондроза пояснично-крестцового отдела возрастает, диски теряют эластичность и острее реагируют на неблагоприятные факторы.

Под воздействием этих факторов межпозвоночные диски теряют подвижность и смещаются в сторону, появляются боли в области поясницы и крестца, развивается остеохондроз.

Признаки и симптомы

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника в большинстве случаев возникают только на 2 или 3 стадии заболевания.

Единственное исключение – если причинами остеохондроза является переохлаждение или стрессовые ситуации, тогда приступы резких болей появляются на первой стадии.

Основные симптомы остеохондроза:

  • Боли и онемение в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Вначале они могут появляться только при физических нагрузках или резких движениях. Со временем она приобретает характер постоянный и ноющий, а на последней стадии может обостряться даже во время чихания или кашля.
  • Синдром хронической усталости и депрессивное состояние;
  • Уменьшение чувствительности ног;
  • Нарушение подвижности пояснично-крестцового отдела.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела происходит защемление нервов, человек чувствует и другие неприятные ощущения:

  • Слабость в мышцах;
  • Стреляющая и резкая боль в области поясницы;
  • Снижение сухожильных рефлексов;
  • Нарушение потоотделения;
  • Спазм артерий стоп и ощущение постоянного холода в ногах;
  • Нарушение работы внутренних органов.

К неспецифичным симптомам остеохондроза относятся раздражительность, упадок сил, быстрая утомляемость, слабость, проблемы со сном и мочеполовой системой.

Первая

В этот период возникают трещины межпозвоночных дисков.

Человек может испытывать дискомфорт в области спины, который усиливается при нагрузках и исчезает во время отдыха. Боли могут быть постоянными или временными и стреляющими.

На первой стадии симптомы не доставляют сильного неудобства, поэтому мало кто обращается за помощью к специалистам.

Вторая

Между позвонками начинает уменьшаться расстояние, нервные окончания защемляются, фиброзное кольцо продолжает разрушаться.

Боли в этот период носят ярко выраженный характер, могут отдавать в голень и бедро, в области поясницы чувствуется жар или холод. Начинаются приступы болей, сопровождающиеся парестезией (мурашками на коже) и обильным потоотделением.

На второй стадии многие задумываются о консультации врача.

Третья

Отличается сильными болями и искривлением позвоночника из-за уменьшения его длины. Дискомфорт и болевые ощущения могут возникать резко, простреливают в ногу и пальцы.

Эта стадия характеризуется появлением костных остеофитов, которые сдавливают сосуды, ткани и нервы.

Четвертая

Человек чувствует затруднения при передвижении из-за искривленного позвоночника.

На этой стадии появляются костные разрастания. Запущенный остеохондроз пояснично-крестцового отдела может привести к инвалидности.

Боли не исчезают, появляется хромота и выраженный сколиоз.

Возможные осложнения

Как утверждают врачи, практически каждая третья причина инвалидности – заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе, остеохондроз.

Если не начать лечение заболевания пояснично-крестцового отдела вовремя, то избежать мучительных постоянных болей не удастся.

Человек теряет двигательные и трудовые способности, а появление грыжи или протрузии межпозвоночных дисков приводит к парезам ягодиц, параличу и инвалидизации.

Тяжелое состояние наступает при синдроме «конского хвоста» – компрессии нервных пучков таза. Это приводит к нарушениям работы внутренних органов.

У больных на 4 стадии возникает диареи или запоры, недержание мочи и кала, воспаление матки у женщин и развитие простатита у мужчин, эректильная дисфункция.

К осложнениям остеохондроза пояснично-крестцового отдела также относится грыжа Шморля, межпозвоночная грыжа, ишиас, спондиалоартроз, остеофитоз, спондилез, стеноз спинномозгового канала, компрессионная миелопатия, мигрень.

Диагностика

При появлении первых симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу и начать своевременное лечение.

Чтобы поставить диагноз, специалист проведет опрос пациента и пальпацию: оценит состояние копчика, остистых отростков, гребня подвздошной кости.

Определить стадию остеохондроза поможет выраженность сколиоза и кифоза, уплощение лордоза, снижение физической активности, болезненность в области спины, смещение одной ягодицы относительно другой, искажение крестцового ромба Михаэлиса.

Однако только осмотра и опроса пациента недостаточно. Чтобы убедиться в правильности диагноза специалист назначает МРТ или компьютерно-томографическую миелографию.

Лечение

В зависимости от стадии заболевания назначается лечение. Операционное вмешательство требуется в каждом десятом случаи. В остальных достаточно терапевтических мероприятий.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение основано на назначение комплекса медикаментов:

  • анальгетиков (для уменьшения болей);
  • нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • миорелаксантов (для снижения болей из-за повышенного мышечного тонуса);
  • инъекционных блокад.

Часто специалисты назначают препараты, воздействующие на заболевание внешне (разогревающие, противовоспалительные и обезболивающие гели и мази).

Массаж

Массаж можно проводить в подострых стадиях, с его помощью избавляются от болевых ощущений, гелозы, затвердений, напряжения мышц.

Массажист во время процедуры использует поглаживание, выжимание, потряхивание, разминание и растирание. Воздействие оказывается только на здоровые участки тела.

Перед началом процедуры человек ложится на твердую ровную поверхность, под ноги подкладывается подушка, голени должны находиться под углом 45 градусов.

Мануальная терапия

Является один из самых эффективных методов лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Она поможет уменьшить болевые ощущения, остановить развитие заболевания, вернуть позвоночнику подвижность и избежать осложнений. Помните, что курс лечения должен выполнять опытный врач-мануал.

Гирудотерапия

Современный и эффективный метод лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Применение пиявок в активных зонах уменьшает боли в области поясницы. Гирудотерапия используется как дополнительный метод лечения заболевания вместе с лечебной гимнастикой и массажем.

Лечебная гимнастика

При пояснично-крестцовом остеохондрозе показана для лечения, но только не в периоды обострения.

Продолжительность ежедневных занятий не должна превышать 30 минут, причем желательно разделить это время на 2 подхода по 15 минут. При возникновении дискомфорта тренировку нужно немедленно прекратить.

Упражнения выполняются на спине, стоя и на животе.

Вначале лягте на спину, потяните спину, почувствуйте, как растягивается позвоночник. Затем напрягите мышцы спины, прогнитесь вверх, но руки должны оставаться на полу. Последнее упражнение – вытягивайте поочередно ноги, чтобы чувствовалось напряжение в мышцах ягодиц и бедер.

На животе можно выполнять только одно упражнение: согнуть ноги в коленях и поднимать одновременно ноги, голову и колени. Следите, чтобы все движения были плавными. В положении стоя приподнимайте на носочки и опускайтесь на стопу, затем встаньте к стене и как можно сильнее от нее оттолкнитесь.

Еще одно упражнение: станьте к стене боком, руку положите за голову и отталкивайтесь локтем. Эти упражнения помогут укрепить позвоночник и мышцы спины, избавят от периодов обострения заболевания.

Физиотерапия

Назначается врачом для получения анальгетического, трофического, нейромиостимулирующего и сосудорасширяющего эффекта. Для этого проводится курс амплипульса.

При остеохондрозе используют УВЧ-терапию, которая снимает воспаление и уменьшает боли, стимулирует процессы регенерации.

Народная медицина

Еще один способ облегчить состояние при остеохондрозе. В домашних условиях можно приготовить мази, компрессы, средства для растирания.

Существует большое количество препаратов, которые помогают человеку избавиться от боли в спине, но таблетки не устраняют причину возникновения болевых ощущений и не излечивают пациента полностью.

Однако, благодаря их действию, можно существенно облегчить боль и провести диагностику для назначения лечения.

Во время лечения нужно обязательно соблюдать диету и употреблять в пищу только полезные продукты.

Строгих правил нет, но есть можно только низкокалорийную пищу 6 раз в день маленькими порциями.

Продукты лучше варить или готовить на пару.

Важно следить, чтобы в рационе питания присутствовали белковые и молочные продукты, оливковое масло, холодец, сок лимона, фрукты, свежие овощи, минеральная вода, морская рыба, продукты с витамином A, C, B, D, кальцием, фосфором и магнием.

На поздних сроках беременности иногда развивается остеохондроз.

Причина – увеличение нагрузки на позвоночник и смещения центра тяжести во время беременности, недостаток витаминов и минералов, нарушения обмена веществ.

В этот период женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты и медицинские процедуры, поэтому чаще гинеколог и хирург назначают использование корсетов и бандажей, прием витаминного комплекса, прогулки на свежем воздухе, плавание и безопасная для беременных гимнастика.

Чтобы избежать начала заболевания, достаточно придерживаться простых правил профилактики:

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела – серьезного заболевание, которое может привести к потере работоспособности и возможности вести привычный образ жизни.

Чем раньше будет выявлена болезнь, тем больше шансов на успешное лечение и реабилитацию.

После лечения необходимо поменять образ жизни, чтобы предотвратить рецедивы. Во время сидячей работы нужно делать перерывы, выполнять лечебную гимнастику, отказаться от сигарет и алкоголя.

Обязательное условие для тех, кто страдает от остеохондроза, – избегать сквозняков и переохлаждения. Активный образ жизни, правильное питание и удобное рабочее место, – главные враги остеохондроза.

Источник: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/osteohondroz/poyasnichno_kresttsovogo_otdela_pozvonochnika.html

Симптомы остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы

Самым слабым местом позвоночника является поясница. Позвоночник в этом месте относительно слаб и очень подвижен, поэтому межпозвонковые диски здесь наиболее уязвимы. Поэтому среди всех остеохондрозов остеохондроз поясничного отдела занимает первое место по частоте выявлений.

Но часто в патологический процесс вовлекается не только поясничная область, но и то, что лежит ниже нее: крестец и копчик. Когда это происходит, остеохондроз превращается в пояснично-крестцовый, который пусть и похож на поясничный, но имеет несколько самостоятельных отличий.

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника будут рассмотрены ниже.

Люмбаго и боль в пояснице

Боль в пояснице (люмбалгия) – первый симптом пояснично-крестцового остеохондроза (впрочем, поясничного – тоже).

Она появляется потому, что из-за проявлений дегенеративно-дистрофических изменений в пояснице (остеофиты, протрузия, межпозвонковая грыжа) нервные корешки, выходящие из позвоночника, защемляются.

Боль – постоянная, может быть как слабой, так и сильной, ноющая. Усиливается при физических нагрузках и при смене погоды.

Люмбаго – это так называемые «прострелы». Они возникают после резких движений и связаны с тем, что нерв резко оказался пережат. Болевые ощущения начинаются в пояснице и идут ниже, по седалищному нерву.

Здесь проявляется отличие поясничного остеохондроза от пояснично-крестцового: в первом случае «прострел» доходит максимум до икроножной мышцы, во втором же боль может дойти до пальцев ног.

Нарушения подвижности

Нарушение подвижности может быть вызвано как сильной болью при определенных движениях, так и физической неспособностью совершить определенное движение. В первом случае виновато сильное воспаление нерва, во втором – остеофиты (костные наросты на позвонках). В общем случае пациент чувствует себя скованным, не может повернуть туловище или нормально шагать.

Вовлечение в процесс крестца приводит к тому, что пациент практически теряет способность нормально передвигаться.

Изменение чувствительности нижних конечностей

Повышенная чувствительность ног практически никогда не возникает, а вот снижение чувствительности возникает нередко. Это состояние имеет название «парестезия».

Парестезии возникают из-за зажатого нерва.

Признак остеохондроза пояснично-крестцового отдела: парестезия затрагивает в основном ягодицы (которые практически полностью немеют), остальная часть ноги немеет не так сильно.

Бледность и сухость кожных покровов

Эти симптомы указывают плохое кровообращение. Снижение температуры обычно наблюдается в ступнях, там же – зябкость. Бледность и сухость кожных покровов может проявлять себя во всей пораженной ноге.

При таких признаках болезни обязательно нужно показаться врачу (неврологу, флебологу), потому что отсутствие лечения может привести к неприятным последствиям, например – к варикозному расширению вен.

Повышенная потливость

Повышенное потоотделение – симптом неспецифический, только по нему диагностировать остеохондроз пояснично-крестцового отдела нельзя.

И все же, при патологии в этой части позвоночного столба даже небольшие физические нагрузки требуют в несколько раз больше мышечных усилий, потому что эти самые мышцы принимают на себя всю нагрузку.

Как результат – расходуется больше энергии, за счет чего и повышается потоотделение.

Этот симптом проявляет себя при физических нагрузках: упражнения, которые раньше делались «налегке», теперь приводят к большому потоотделению и усталости.

Половая дисфункция, нарушение мочеиспускания и дефекации

Эти признаки указывают на тяжелую стадию остеохондроза, потому что последний должен распространиться как на крестец, так и на центральную часть поясницы.

У мужчин половая дисфункция проявляется проблемами с эрекцией или стойкой болезненной эрекцией, а также задержкой семяизвержения или слишком быстрой эякуляцией.

У женщин – невозможностью достичь оргазма или внезапными, ничем не обоснованными оргазмами.

Нарушения мочеиспускания и дефекации обычно выражаются в неконтролируемости этих процессов и указывают на то, что позвонок практически полностью разрушен.

Болезненная напряженность мышц

Эти два симптома идут в связке, потому что второй наступает после первого. Дело в том, что при повреждении пояснично-крестцового отдела позвоночника его функцию (поддержание тела в вертикальном положении) начинают выполнять окружающие его мышцы. Мышцы слабее костей, и к тому же зачастую они слабо развиты.

Это приводит к тому, что мышечная ткань постоянно находится в напряжении, пытаясь выдержать повышенную нагрузку. Поскольку у всего есть свой «запас ресурсов», в один прекрасный момент мышцы истощаются и начинают атрофироваться – появляется слабость.

Обычно появление слабости сопровождается усилением ноющей боли в пояснице.

Поражение крестцового отдела имеет свою особенность: больше всего страдают мышцы ягодиц.

Снижение сухожильных рефлексов

Если попытаться объяснить просто, то сухожильные рефлексы – это безусловные ответные действия на определенное раздражение со стороны сухожилий.

Нервная дуга, по которой они проводятся, замыкается в спинном мозге, что означает, что наш головной мозг в этих ответных реакциях участия не принимает.

Пример такого рефлекса – подергивание ноги в ответ на удар резиновым молоточком по колену. Пациент никак не может контролировать такое подергивание.

Сухожильных рефлексов много, и для организма они несут важную функцию – с их помощью тело мгновенно реагирует на опасность.

Снижение сухожильных рефлексов в ногах в первую очередь означает, что седалищный нерв перестает проводить импульсы. Это – очень плохой признак, пациента нужно срочно лечить, иначе есть риск инвалидности.

Как самостоятельно определить снижение рефлексов? Это сложно. Нужно внимательно наблюдать за собой во время ходьбы.

Если ноги иногда странно реагируют на обычную ходьбу (подергиваются, на долю секунды напрягаются без видимой причины, «неожиданно» спотыкаются или цепляются друг за друга) – нужно показаться неврологу.

Покалывания в ногах

Покалывания – еще один неспецифический симптом. Они могут иметь две причины: либо поврежденный нерв, либо пережатый кровеносный сосуд. В первом случае покалывание обычно ощущается на поверхности кожи и идет вместе с парестезией.

Во втором же варианте покалыванию ощущаются внутри ноги, сопровождаются снижением температуры в ноге (на ощупь), зябкостью.

Посмотрите видео про симптомы

Выраженное искривление осанки

Позвоночник – сложная и взаимосвязанная система. Проблемы на одном из участков неизбежно отражаются на всем позвоночном столбе, и в первую очередь страдает его форма.

Поскольку остеохондроз пояснично-крестцового отдела практически всегда сопровождается искривлением линии позвоночника в ту или иную сторону, те позвонки, которые находятся выше места болезни (то есть, все) тоже оказываются перекошенными.

Отсюда – явно заметное искривление осанки, вплоть до s-образного позвоночника. Выраженное искривление позвоночника указывает на то, что болезнь очень давно остается без лечения и прогрессирует.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела очень похож на «обычный» поясничный остеохондроз, но все же имеет несколько важный различий. Первое – сильнее страдают мышцы ягодиц. Второе – седалищный нерв подвергается большей опасности.

Третье – более высок шанс проявлений со стороны кровеносной системы (крупных сосудов, уходящих в ноги и выходящих из них).

Правильно отличить эти два типа остеохондроза по симптомам довольно сложно, такой вопрос нужно доверить врачу.

Источник: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/poyasnichno-kresttsovogo-otdela/simptomy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.