Признаки болезней почек, причины и профилактика

Содержание

Признаки болезней почек, причины и профилактика

Признаки болезней почек, причины и профилактика

> Урология > Как сохранить и приумножить здоровье почек?

Почки – это мощный биологический фильтр нашего тела. Парный орган, расположенный в забрюшинном пространстве, выполняет важнейшую функцию в организме.

За сутки почки пропускают через себя около 2000 литров крови, образуя в конечном итоге 1,5-2 литра мочи. Забота о почках – важная составляющая мужского здоровья и долголетия.

Что следует знать о профилактике болезней почек и всей мочевыделительной системы?

Забота о почках – важная составляющая мужского здоровья и долголетия

Чтобы мощнейший фильтр человеческого организма работал без сбоев, необходимо обеспечить ему благоприятные условия функционирования.

С этим фактом сложно поспорить, но что именно скрывается за этой обтекаемой формулировкой? Прежде чем говорить о профилактике болезней почек, следует разобраться, чего же этот орган боится и каких проблем следует ожидать при сбое в работе биологического фильтра.

  1. Переохлаждение. Воздействие низких температур (общее или на поясничную область) ухудшает кровоснабжение почек, а также способствует снижению реактивности организма.
  2. Перегревание. Длительное воздействие высоких температур повышает нагрузку на почки и заставляет их работать в усиленном режиме.
  3. Нерациональное питание (избыток соли, сахара, пряностей). Подобная пища нарушает водно-солевой баланс в организме, что также сказывается на функционировании почек.
  4. Низкая двигательная активность. Гиподинамия способствует нарушению кровотока в почках, что провоцирует развитие различных заболеваний.
  5. Резкое снижение веса. Пристрастие к диетам может сыграть злую шутку и привести к появлению серьезных проблем со здоровьем, в том числе со стороны мочевыделительной системы.

Зная, что вредит почкам, можно по максимуму устранить влияние вредных факторов и тем самым продлить свое здоровье на долгие годы.

Важные аспекты, помогающие почкам в полной мере выполнять свою биологическую роль:

Двигательная активность

Регулярные занятия спортом, фитнес, пробежки по утрам и прогулки на свежем воздухе – все это пойдет на пользу почкам.

Адекватная двигательная нагрузка стимулирует кровоснабжение органов мочевыделительной системы, позволяет поддерживать мышцы поясничной области в тонусе и предотвращает появление жировых отложений в этой зоне.

Жизнь в движении стимулирует отток мочи и активизирует очищение организма от токсинов, что также благоприятно скажется на мужском здоровье. Не стоит пренебрегать плаванием в бассейне или открытом водоеме, главное – не переохлаждаться.

В комплексе ЛФК (лечебной физической культуры) для улучшения оттока мочи и здоровья почек рекомендуются такие упражнения:

  • поочередные наклоны в сторону;
  • наклоны вперед и назад с прямой спиной;
  • круговые вращательные движения бедрами.

На пользу пойдет и коленно-локтевое положение (стоя на четвереньках с опорой на локти и колени) – не менее 2-3 раз в день. В этой позиции почки лучше кровоснабжаются, отток мочи усиливается, что благоприятно сказывается на состоянии всей мочевыделительной системы.

Питание

Сбалансированное питание – еще один важный этап профилактики заболеваний почек. Для биологического фильтра нашего организма важно не то, как часто мы едим, а что именно поступает в пищеварительный тракт и затем попадает с током крови в почки.

Главному органу мочевыделительной системы непросто приходится при нерациональном питании, пристрастии к фаст-фуду и прочему нездоровому рациону. Почки пропускают через себя все вещества, поступающие с пищей.

Чем больше нездоровой пищи употребляет человек, тем сложнее почкам справиться с этой нагрузкой и тем выше шансы на развитие различных заболеваний.

  1. Ограничение соли до 5 г в сутки. Не стоит подсаливать пищу, не попробовав ее предварительно. Следует постепенно отучать организм от привычки есть только яркую, соленую, пряную пищу (см. Как употреблять соль мужчине? ).
  2. Полный отказ или ограничение консервов, копченостей и маринадов. Не следует также увлекаться острыми пряностями, приправами, соусами.
  3. Ограничение потребления мяса, рыбы, концентрированных мясных и рыбных бульонов. Акцент на растительную пищу.
  4. Увеличение в рационе доле свежих овощей и фруктов. Среди фаворитов для здоровья почек числятся огурцы, тыква, болгарский перец, земляника, арбуз и дыня.
  5. Прием поливитаминов в холодное время года.

Питьевой режим

Для благоприятной работы почек взрослому человеку рекомендуется выпивать до 1,5-2 литров жидкости в сутки. Можно пить обычную чистую воду без газа или же остановить свой выбор на ягодных морсах и компотах.

Напитки из клюквы, брусники, черной смородины или шиповника благоприятно влияют на работу почек, усиливая отток мочи и ускоряя очищение организма от продуктов обмена.

Ягодные морсы также обладают слабо выраженным противомикробным и противовоспалительным действием, что используется в лечении некоторых заболеваний почек.

Ограничения по объему выпиваемой жидкости вводятся при тяжелой патологии мочевыделительной системы (в частности, при хронической почечной недостаточности). При наличии любых сомнений не лишним будет посоветоваться с врачом.

Профилактика инфекций

Уретрит, простатит, цистит – все эти заболевания представляют потенциальную опасность для функционирования почек.

Инфекция из нижних отделов мочевыделительного тракта проникает в чашечно-лоханочную систему, где происходит дальнейший рост и размножение бактерий.

Возникает пиелонефрит – воспалительный процесс, характеризующийся поражением почечной лоханки, чашечек и паренхимы органа. Без лечения пиелонефрит может привести к развитию хронической почечной недостаточности и закономерному нарушению всех функций почек.

Предупредить развитие инфекционного процесса и его осложнений помогут следующие рекомендации:

  1. Соблюдение правил личной гигиены и регулярный уход за интимной зоной.
  2. Отказ от случайных половых связей и использование презервативов для защиты от ИППП.
  3. Внимание к своему организму. Рекомендуется избегать переохлаждения, непомерной физической нагрузки и занятий спортом, способных привести к травме почек.
  4. Своевременное лечение любых инфекций мочеполовой сферы.
  5. Укрепление иммунитета: двигательная активность, закаливание, прием витаминов.

Забота о своем теле

Здоровье почек во многом зависит от функционирования всего организма. Причиной сбоя в работе важнейшего биологического фильтра могут стать различные соматические заболевания. Существенную нагрузку на почки создает:

  • лишний вес (индекс массы тела выше 25);
  • сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ;
  • сосудистая патология;
  • злоупотребление алкоголем;
  • общие инфекционные заболевания;
  • строгие диеты с резким снижением веса;
  • нерациональный прием лекарственных препаратов.

Отказ от вредных привычек и своевременная терапия возникающей патологии поможет уберечь почки и предупредит развитие серьезных осложнений.

Еще один важный момент в профилактике болезней почек – своевременное опорожнение мочевого пузыря. Задержка мочи в мочевом пузыре крайне неблагоприятно сказывается на работе всей системы.

Избыточная жидкость переполняет мочевой пузырь, что грозит обратным забросом мочи в мочеточник и развитием воспаления. При первых позывах на мочеиспускание следует посетить туалетную комнату.

Если мочеиспускание происходит слишком редко (менее 4 раз в сутки), следует изменить свой питьевой режим. Не лишним будет пройти обследование у специалиста.

На просторах интернета активно обсуждаются различные методики чистки почек в домашних условиях. Среди прочих способов воздействия на мочевыделительную систему особого внимания заслуживает фитотерапия. Стоит отметить, что многие травы активно применяются в классической медицине в комплексном лечении заболеваний почек, мочевого пузыря и уретры.

  • ортосифон тычиночный;
  • петрушка;
  • листья черной смородины;
  • ягоды можжевельника, клюквы, брусники, шиповника;
  • полевой хвощ;
  • березовые почки;
  • цветки бузины.

Травы, применяющиеся в терапии почечной патологии, усиливают отток мочи, активизируют кровоснабжение, обладают антисептическим и противовоспалительным действием, снимают спазм и устраняют боль.

Приобрести травы можно в аптеке (в виде монопрепаратов или в сборах). Курс фитотерапии длится не менее 1 месяца.

Перед использованием любых трав следует проконсультироваться с врачом и уточнить возможные противопоказания.

Чистка почек народными методами противопоказана при таких состояниях:

  • воспалительные процессы (цистит, уретрит, пиелонефрит, простатит) в острой стадии;
  • мочекаменная болезнь;
  • опухоли предстательной железы и других органов мочеполовой сферы;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • тяжелые заболевания сердца, легких и пищеварительного тракта.

Что же касается широко ходящих методик «чистки почек» наподобие арбузной диеты и ее вариаций, то ничего, кроме дополнительной нагрузки на этот орган, они не дают.

Лекарственные травы для очищения почек не являются панацеей от всех болезней. Фитотерапия снижает риск возникновения проблем, активизирует работу почек, но не позволяет справиться с серьезной патологией. Курс лечения травами не отменяет необходимости визита к врачу и рекомендаций по ведению здорового образа жизни в любом возрасте.

http://menquestions.ru/urologiya/kak-sohranit-zdorove-pochek.html

Источник: http://razvitielife.ru/bolezni-u-detej/raznoe/17849-priznaki-boleznej-pochek-prichiny-i-profilaktika

Заболевания ПОЧЕК – Причины, Профилактика, Симптомы и Лечение

Признаки болезней почек, причины и профилактика
Подробности Категория: Как продлить жизнь на пенсии

Мало какой орган в нашем организме работает с такой нагруз­кой как почки.

Пара почек каждые 5 минут полностью очищает кровь от продуктов метаболизма. По данным ученых, в сутки почки про­пускают через себя до 1700 л жидкости. Это объясняет ту важную роль, которую почки выполняют в деле очищения и выведения из организма вредных веществ.

И тяжелый удар по организму – любое заболевание почек.

Назначение почек

Задач у почек множество:

  • это и под­держание равновесия водного и солевого баланса,
  • фильтрация про­дуктов метаболизма и их выведе­ние из организма.

Без почек, этой «очищающей станции», организм человека в конце концов просто отравится продукта­ми собственной жизнедеятельности.

Помимо этого почки разлагают инсу­лин и производят жизненно важные гормоны – эритропоэтин и ренин, а также простагландины и кинины.

Но в то же время этот двойной орган под­вержен воздействию самых разных внешних факторов – от возбудителей инфекций до обычной простуды

Причины заболевания почек

Причины болезней почек – самые разные, в том числе генетиче­ские.

Заболевание почек может начаться с внешне безобидного воспаления мочевого пузыря:

  • инфекции, кото­рая постепенно поднимается вверх по мочевыводящим путям и доходит до почек.

При этом почки поражаются, если:

  • не контролировать артериальное дав­ление и
  • уровень сахара в крови, а также
  • при злоупотреблении сильно­действующими (особенно обезболи­вающими) препаратами.

Внимание. Специалисты подчеркивают, что болезни почек редко заметны прямо с первых дней и обычно протекают бессимптомно.

Например, без специ­ального обследования трудно рас­познать наличие песка или камней в них, пока не появится резкая боль.

А длительно накапливающиеся в орга­низме токсины (в первую очередь тяжелые металлы) могут привести к тяжелым поражениям почек и необходимости диализа – очище­ния крови с помощью искусственной почки.

В некоторых случаях един­ственный выход – пересадка почки.

Причем даже в развитых странах Европы такой операции подчас ждут по нескольку лет. Например, в Германии, по некоторым оценкам, до 12 тысяч человек ежегодно уми­рают, не дождавшись ее.

Профилактика заболевания почек

Самая лучшая профилактика  заболевания почек – обильное питье. Если не существует особых противо­показаний, нужно ежедневно выпи­вать 1,5-2 л жидкости, а во время интенсивных занятий спортом или при жаркой погоде, когда организм теряет много жидкости, желательно пить еще больше – до 5 л.

Только так можно предотвратить развитие почечнокаменной болезни. По оцен­кам врачей, до 5% всего населения планеты страдают от камней в почках, причем по статистике мужчины боле­ют в 2-5 раза чаще, чем женщины.

Однако качество питья имеет такое же значение, как и его коли­чество:

  • для почек полезнее всего обычная вода или слабо минера­лизованная, фруктовые чаи и слег­ка разбавленные натуральные соки;
  • кофе, черный чай, кола и лимонад не запрещены, но строго ограничены по количеству;
  • то же самое относится и к спиртным напиткам.

Заболевания мочевого пузыря, даже самые безобидные – повод для визита к врачу. Бактериальные инфекции могут подниматься по мочевыводящим путям и поражать почечные лоханки, вызывая пиело­нефрит. А остатки продуктов жизне­деятельности различных бактерий часто становятся основой для после­дующего камнеобразования.

Для профилактики образования камней в почках:

  • важно снизить вес и
  • соблю­дать принципы правильного пита­ния.

Например, людям со склонностью к образованию оксалатных камней:

  • рекомендуется диета с низким содержанием белка.

А при повышенном уровне мочевой кис­лоты:

  • нужно отказаться от жаре­ной рыбы, снизить потребление мяса, колбас и бобовых.

Идеально с точки зрения профилактики заболевания почек:

  • полноценное питание, богатое бал­ластными веществами;
  • молоко и молочные продукты полезны в рекомендованном врачом количе­стве, как и овощи (правда, шпинат, ревень и красную свеклу лучше исключить).

Когда камень уже сформировал­ся и пошел из почечной лоханки в мочеточник, на его пути будут два узких прохода. Именно в этот момент появляется сильнейшая боль, которая требует немедленно­го обращения к врачу.

Рекомендуется в этот момент:

  • обезболивающие и спазмолитиче­ские препараты;
  • тепло на область боли, чтобы расслабить мышцы.

В наши дни большинство камней «разбивают» с помощью лекарственных препара­тов или ударно-волновой литотрипсии.

Операция проводится лишь в редких случаях.

Внимание. Еще опаснее хронические забо­левания почек, которые не имеют таких четко выраженных симптомов и поэтому до самого последнего момента остаются нераспознанны­ми.

К тяжелым заболеваниям почек ведут такие болезни, как:

  • сахарный диабет (каждый 3-й паци­ент на диализе – диабетик),
  • артери­альная гипертония,
  • аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз),
  • опасен и неконтролируемый прием препаратов от ревматизма.

Симптомы заболевания почек

Первые симптомы почечной недостаточности – накопление жидкости в тканях, когда почки не справляются со своей работой по выведению и фильтрации жидкости.

Могут наблюдаться отеки в области лица (по утрам) или вечером в райо­не лодыжек и голеней.

Самостоятельное определение заболевания почек (симптомы):

  • часто нарушения деятельности почек можно обнаружить само­стоятельно по изменению цвета мочи. Появление крови и ее помутнение говорят об имею­щихся поражениях, что требует проведения анализов и обраще­ния за помощью н специалисту;
  • другие симптомы со стороны почек наблюдаются редко. Как правило, они возникают, когда их функции снижены на 25%. Однако при правильном питании, понижении веса, здоровом обра­зе жизни и обильном питье есть шанс вернуть здоровье этому жизненно важному органу;
  • полезен и постоянный контроль артериального давления и уровня сахара в крови. Это позволяет не только опреде­лить риск поражения почек, но и выявить другие опасные для жизни заболевания;

Лечение заболевания почек

Выбор лечения почек – прерогати­ва лечащего врача. Спектр препаратов может быть самым разным – от анти­биотиков при тяже­лых инфекциях до фито-препаратов и средств современ­ной гомеопатии.

В зависимости от тяжести заболевания, наличия сопутствующих проблем, возраста и других обстоятельств можно грамотно составить план лечения, чрезмерно не перегружая организм и нормализуя нару­шенные функции.

Современная гомеопатия для лечения заболеваний почек

Гомеопатические средства позволяют мягко и безопасно лечить многие заболевания этого органа, не прибегая к использованию сильнодействующих средств.

Однако окончательный выбор лекарства остается за лечащим врачом.

Немецкий препарат Ренель (таблетки) применяется для лечения мочекамен­ной болезни и мочевыводящих путей.

Благодаря действию 8 компонентов минерального и растительного про­исхождения это гомеопатическое средство обладает спазмолитическим и диуретическим эффектом, снима­ет воспаление и боль при наличии камней.

Таблетки Ренель действуют не только на почки, но и на мочевой пузырь, желчный пузырь и предста­тельную железу (простату).

Вместе с другим гомеопатическим средством – таблетками Спаскупрель препарат Ренель способен снять среднюю по интен­сивности боль при почечнокаменной болезни (что не отменяет визита к врачу).

Это средство можно прини­мать при боли в пояснице (в области почек) по утрам, когда есть подо­зрение на поражения этого органа. Обычный режим приема – по таблетке Ренель 3 раза в сутки (за полчаса до еды или через час после).

Спаскупрель обычно также принима­ют по таблетке 3 раза в день. Но в случае острых спазмов их можно пить каждые 15 минут в течение 2 часов. И не забудьте сразу же показаться врачу!

Источник: http://ypensionerka.ru/index.php/kak-prodlit-zhizn-na-pensii/2160-zabolevaniya-pochek-prichiny-profilaktika-simptomy-i-lechenie

Причины заболеваний почек: почему появляются болезни почек

Признаки болезней почек, причины и профилактика

Болезни почек занимают первое место среди патологических процессов внутренних органов. Нарушения в работе выделительной системы отрицательно сказываются на состоянии всего организма. Невыведенные токсины негативно влияют на жизненные процессы. Задача медицины – выявить причины заболеваний почек, создать условия для их нормальной работы.

Наши читатели рекомендуют

Наша постоянная читательница избавилась от проблем с почками действенным методом. Она проверила его на себе – результат 100% – полное избавление от болей и проблем с мочеипусканием. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Классификация причин

Почки взрослого человека за сутки пропускают через себя примерно 200 литров жидкости. Ее нужно тщательно очищать от шлаков, делать это круглосуточно.

Для выполнения такой работы органы выделительной системы должны обладать определенным запасом прочности, быть стойкими к инфекциям, воспалениям, негативным внешним воздействиям.

Причины болезней почек разнообразны.

Часто первые симптомы появляются при наступлении хронической формы патологии.

ПричиныОписание
Задержка мочиЭто происходит из-за каких-то образований в нижних мочевых путях, например, опухолях, камнях, при выпадении матки. Также причиной способен стать спазм из-за низкой температуры или стресса, резкой неожиданной боли. Часто возникает как побочное явление при приеме некоторых лекарственных препаратов (снотворных, анальгетиков).
Бактерии и вирусы (острый гломерулонефрит)Является осложнением после воспаления легких, туберкулеза, ангины, гнойного воспаления кожи, сифилиса, при переливании крови, остром отравлении, сильном переохлаждении.
Врожденные аномалии строения почекВозможно неправильное расположение органов, например, с одной стороны позвоночника. Сращение почек между собой, структурные изменения, например, один мочеточник на две почки.
Отмирание (некроз) тканейВозникает при тяжелой интоксикации ядами, из-за развития аутоиммунного процесса, снижения кровотока в почках.
Болезнетворные микроорганизмы (кишечная палочка)Она способна попасть в почки из уретры по восходящему пути. Сначала в мочевой пузырь, далее в почку. Отток мочи затруднен из-за болезни, поэтому у кишечной палочки есть время для размножения. Это провоцирует развитие инфекции.
Гематогенный способ (через кровь)В редких случаях инфекция способна попасть в почки по кровеносной системе из очага воспаления.
Нарушение кровообращенияСнижение микроциркуляции крови внутри почек способно привести к функциональной недостаточности.

 Косвенные причины

Основанием для возникновения болезней почек может оказаться неправильное питание. Выделительной системе трудно справляться с избытком в рационе соли, сахара, алкоголя. Несвежие продукты тоже вызывают трудности с перевариванием, так как имеют в своем составе много вредных веществ.

Белок должен выводиться из организма, это обязанность ложится на почки. Продукты распада белка, не выведенные своевременно, будут формироваться в камни. Лишнее употребление соленой или сладкой пищи приводит к изменению баланса воды и солей.

Полный отказ от соли невозможен, она тоже необходима организму, без нее может развиться почечная недостаточность.

Еще одной косвенной причиной является резкая потеря веса. Каждая почка размещается в своеобразной жировой капсуле, которая оберегает ее, поддерживает на определенном уровне внутри организма. Диеты, направленные на сжигание жиров, «оголяют» эти важные органы выделительной системы, лишая их комфортных условий для работы.

Употребление в большом количестве алкогольных, слабых спиртных напитков тяжело сказывается на работе почек. Им надо расщеплять, затем выводить вредные составляющие даже пива и коктейлей. У алкоголя есть неприятное качество – он обезвоживает организм.

Сначала через почки пропускается увеличенный объем жидкости, потому что организм стремится быстрее избавиться от токсических веществ, отдавая весь запас влаги. Затем настает водный дефицит, в результате кровь становится густой, фильтровать ее сложнее.

Запоры тоже могут являться причиной болезней почек. Каловые массы, которые не способны выйти естественным путем, начинают загнивать. Токсические вещества вместе со всеми будут впитываться через стенки кишечника в кровь. Значит, они снова продолжат свой путь через почки, возможно, не один раз. При этом может быть занесена инфекция.

Воздействие жары и холода также способны стать причинами заболеваний почек.

При сильном зное происходит усиленное потоотделение, в организме ощущается недостаток жидкости, от этого нарушается баланс воды и солей. Кровь сгущается, почкам сложнее фильтровать ее.

При низких температурах происходит рефлекторный спазм кровеносных, лимфатических сосудов. Это затрудняет функционирование всей выделительной системы.

Следующая причина — переутомление, непосильные физические нагрузки, моральные переживания, ослабляющие защитные силы организма. Любая инфекция через кровь доходит до всех внутренних органов.

Но бороться с ней будет именно выделительная система. Прежде чем отфильтрованная патогенная микрофлора будет выведена из организма, некоторое время она пребывает в почках.

Иногда этого достаточно, чтобы произошло инфицирование самого органа.

Еще одной причиной будут недолеченные до конца болезни. Особенно вредным для почек считается кариес. Постоянно со слюной человек проглатывает большое количество токсинов из поврежденных зубов. Почкам приходится круглосуточно очищать эту ядовитую смесь.

Факторы, влияющие на состояние почек

Есть в жизни человека негативные условия, которые провоцируют начало болезни или патологического состояния для почек. Если удастся избежать или снизить влияние этих явлений, то получится сохранить здоровье всего организма.

Факторы, отрицательно влияющие на состояние почек:

  • курение;
  • хронические заболевания;
  • беременность;
  • высокое артериальное давление;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • неконтролируемый прием антибиотиков;
  • недостаточное употребление чистой воды.

При курении токсические вещества, попавшие в кровь, будут подвергаться фильтрации почками. У среднестатистического курильщика нагрузка на почки увеличивается в 400 раз.

При хронических заболеваниях назначаются лекарственные препараты, которые необходимо употреблять постоянно, иногда в больших количествах. Все химические вещества также проходят очищение через выделительную систему.

Многие медикаменты агрессивны, при длительном употреблении могут нанести повреждение внутренним органам.

Во время ожидания малыша все органы и системы мамы работают с двойной нагрузкой. Особенно тяжело приходится органам выделительной системы. Это заметно по токсикозу на начальном этапе. Почки материнского организма приучаются слаженно обслуживать уже два организма. Высокое артериальное давление вредно для целого организма. Оно поражает почечные сосуды, что нарушает работу всего органа.

При сахарном диабете кровь в выделительную систему приходит с высоким количеством сахара и большим объемом жидкости. Это ведет к повышению давления в почечных клубочках. В результате кровь очищается хуже, в ней остаются токсины, продукты распада.

Постепенно начинается почечная недостаточность. При наличии лишнего веса жировые отложения будут давить на почки, сбивая их с нормального ритма работы.

При этом значительно снижается тонус сосудов, что также отрицательно сказывается на функционировании выделительной системы.

Неконтролируемый прием антибиотиков опасен для выделительной системы. Эти медикаменты имеют много побочных эффектов. Особенно легкомысленно использовать их при самолечении.

Врач при назначении таких препаратов учитывает многие аспекты, выписывает дополнительные средства для снижения негативных последствий. Антибиотики вызывают нарушения в процессе кровообращения, влияют на количество мочи, мочевины в крови.

В ходе лечения возникают нарушения процесса всасывания и выделения. Вот почему употребление антибиотиков необходимо под строгим контролем доктора со сдачей анализов.

При недостаточном употреблении чистой воды страдать будут в первую очередь почки, так как им для проведения фильтрации нужна жидкость. Микробы и бактерии закрепляются, не смываются потоками жидкости.

Песок также оседает, образуя камни в почках. Для профилактики многих болезней выделительной системы рекомендовано обильное питье и соразмерное мочеиспускание.

Таким нехитрым методом можно промыть почки от бактерий и песка.

Проявление заболевания

Часто заболевания почек не проявляют себя выразительными признаками. Человек узнает о запущенной стадии болезни этого органа на обследовании по другому поводу.

Первые симптомы способны появляться, когда почки уже перестают работать. Нужно внимательно следить за своим здоровьем, при первых проявлениях недомогания обращаться за разъяснениями к врачу.

Основные симптомы нарушения работы почек:

  • отеки на лице, нижних конечностях;
  • болезненность в поясничном отделе позвоночника;
  • повышенная утомляемость без причины;
  • изменение цвета, запаха мочи;
  • мутная моча;
  • повышение артериального давления;
  • увеличение или уменьшение выделяемого объема мочи;
  • снижение аппетита;
  • повышенная жажда.

К синдрому почечной недостаточности относится сухость, неприятный привкус во рту, белок в моче, потеря тонуса мышцами, из-за которой пальцы и кисти начинают трястись.

Профилактические меры

Отказ от вредных привычек

Предупредить развитие таких серьезных нарушений возможно.

Если бороться с врожденными аномалиями строения органов будет трудно, то снизить влияние негативных факторов вполне по силам каждому.

Профилактические меры заключаются в отказе от вредных привычек, которые только засоряют организм, заставляют главные фильтрующие органы работать в усиленном режиме без отдыха.

Полезная сбалансированная пища со сниженным содержанием белка, соли, консервантов будет идти на пользу почкам, всему организму. Это позволит снизить вес, который тоже вредит выделительной системе, так как оказывает лишнее давление на органы, сосуды.

Полезно проводить тренировки аэробного направления. Начиная с 30 минут в день, доводя до трех таких занятий на протяжении дня. Улучшение кровообращения поможет выделительной системе легче проводить фильтрацию, избегать застойных явлений, ведущих к инфицированию.

В целях профилактики нужно избегать необоснованного приема обезболивающих лекарственных препаратов. Нужно посоветоваться с врачом, найти заменители для избавления от боли.

Это бывают гели для суставов, бальзамы для головы, другие средства. Таблетки, настойки – все, что проходит через систему пищеварения, обязательно окажется в почках.

Если есть возможность, нужно постараться попробовать воспользоваться другими методами.

Важно помнить, что от работы выделительной системы зависит функционирование всего организма. Можно долго лечить отдельный орган, но это не принесет результата, ведь все внутри человека взаимосвязано.

Если не почистить главный фильтр, то не будет толка от лечения. Лучше всего оздоровление следует начинать именно с почек, тогда они помогут восстановиться всем остальным внутренним органам и системам.

Если следующие симптомы знакомы Вам не понаслышке:

  • постоянные боли в пояснице;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • нарушение артериального давления.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Заболевание вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить…

Источник: http://MpsDoc.com/bolezni/boli/prichiny-zabolevanij-pochek/

Профилактика почек — заболевания и здоровье почек у детей и мужчин

Признаки болезней почек, причины и профилактика

Мочевыводящая система играет важную роль в организме человека, поэтому профилактика почек должна присутствовать в жизни. Особое внимание должны сохранению здоровья почек должны уделить лица с предрасположенностью.

Признаки заболеваний почек

Почки – парный орган. Выделяют патологии, поражающие сразу обе доли, либо приводящие к нарушению структуры или функции одного органа. Важно уметь отличать предвестников недуга, чтобы вовремя начать лечение и профилактику болезней почек, избежать осложнений.

Патологии почек:

  1. Гломерулонефрит – воспаление клубочков и канальцев. Характеризуется головными болями, отеками на лице, уменьшением объема выделяемой мочи, нарушениями сна, апатией, депрессией и раздражительностью.
  2. Нефролитиаз – образование камней и песка в почках. Проявляется периодическими резкими болями в пояснице и низу живота, тошнотой, рвотой, учащением сердцебиения, бледностью кожи.
  3. Нефроптоз – опущение почки. Ощущается ноющими болями в пояснице, которые проходят, когда человек принимает горизонтальное положение. Через время присоединяются такие симптомы как рвота, тошнота, головные боли.
  4. Пиелонефрит – инфекционное воспаление одной или обеих долей. В острой форме отмечается повышение температуры до 39 градусов, увеличивается отделение пота, появляются боли в низу живота и пояснице, моча мутнеет. При хроническом пиелонефрите клиническая картина менее яркая, без гипертермии.
  5. Гидронефроз – патологическое состояние, при котором прекращается нормальное отхождение мочи, она накапливается в почках. Это ведет к растяжению лоханки и чашечки вплоть до разрыва.
  6. Поликистоз – нарастание кист в тканях. Ссопровождается расстройством работы кишечника, гематурием в моче, кожным зудом, потерей аппетита и веса.
  7. Злокачественные и доброкачественные опухоли – при их образовании человек ощущает упадок сил, пересыхание слизистых оболочек, боли в животе и спине. Пропадает аппетит, больной стремительно худеет. Специфической профилактики рака почек не существует.

Острая стадия может осложниться и перейти в хроническую болезнь почек, профилактикой этого будет своевременная терапия. Патологии также могут спровоцировать отказ органа, инвалидность, летальный исход.

Лечение и профилактика заболеваний почек

Лечение и профилактика болезней почек и мочевыводящих путей проводится в зависимости от причины, вызвавшей недуг. При нефролитиазе крупные конкременты разбивают лазером, мелкие растворяют специальными лекарствами, затем выводят с помощью мочегонных средств. Для лечения других заболеваний назначают  препараты:

  1. Антибиотики применяют против бактерий, грибков, уреаплазмы. В зависимости от возбудителя используют фторхинолоны, макролиды, цефалоспорины, сульфаниламиды, нитрофураны.
  2. Антигистаминные препараты выписывают для снятия отечности, зуда.
  3. Мочегонные средства – Фуросемид, Канефрон, отвар шиповника и клюквы.
  4. Спазмолитики – применяют при болях, обычно это Но-Шпа, Папаверин. Увеличение интенсивности болевого синдрома является показанием к применению препарата в инъекциях. Уколы от боли в почках для профилактики не делают.

По необходимости назначают разжижающие кровь лекарства, гормональные препараты. Врачи отдают предпочтение средствам на растительной основе для профилактики и лечения почек.

Профилактические мероприятия

Профилактика заболеваний почек и мочевыводящих путей подразумевает здоровый образ жизни, физическую активность, соблюдение гигиены, рациональное питание.

Профилактика заболеваний почек у детей

Первичная профилактика заболеваний почек у детей включает устранение условий, которые могут спровоцировать распространение недуга. Обратите внимание на частоту мочеиспускания ребенка и цвет урины, чтобы вовремя заметить отклонения. Следить за гигиеной половых органов:

  • каждый день меняйте нательное белье;
  • своевременно подмывайте ребенка после испражнения, до и после ночного сна;
  • используйте правильную технику подмывания – спереди назад, чтобы не занести инфекцию из ануса в уретру;
  • для сна и прогулки одевайте многоразовые подгузники;
  • приучите ребенка вовремя ходить в туалет, не терпеть.

Особенности профилактических мер у женщин

Женщины из-за особенностей физиологического строения более подвержены инфицированию мочевыводящих путей. Профилактика работы почек у них включает следующие пункты:

  • избегайте общего и местного переохлаждения;
  • следите за весом, корректируте по необходимости питание;
  • исключите случайные половые контакты, пользуйтесь презервативами;
  • выпивайте не менее 1,5 литров жидкости в день;
  • соблюдайте гигиену половых органов.

В группе риска по развитию почечных патологий находятся женщины в постменопаузальном периоде. Им рекомендуется для профилактики болезней почек и мочевыводящих путей два раза в год обследоваться у гинеколога, принимать гормональные препараты, восполняющие недостаток эстрогена в организме.

Предупреждение почечных недугов у мужчин

Профилактика и лечение почек у мужчин не имеет специфических особенностей:

  • не переохлаждайтесь;
  • избегайте повышенных физических нагрузок;
  • контролирулируйте вес;
  • избавитесь от вредных привычек.

Нередко мочевыводящую систему поражают бактерии, передающиеся половым путем. Поэтому профилактика болезни почек у мужчин включает барьерные методы контрацепции и регулярные консультации уролога.

Полезное питание

Роль рационального питания в профилактике заболеваний почек достаточно велика. Употребление определенных продуктов может не только усугубить течение недуга, но и стать дополнительным провоцирующим фактором.

Сократите количество белковых блюд, сыра, шоколада, творога. Воспалительные процессы, в частности, пиелонефрит почек, требует для профилактики соблюдения специальной диеты. Из меню нужно исключить:

  • острое;
  • соленое;
  • жирное;
  • жаренное;
  • пряное.

Также нужно воздержаться от кофе и крепко заваренного черного чая. Для профилактики почек полезны: шиповник, клюква, арбузы, свежая зелень, огурцы, рыба, брусника, тыква.

Физическая активность

Меры профилактики болезней почек и мочевыделительной системы должны включать занятия гимнастикой, танцами. Разнообразные наклоны, повороты туловища способствуют улучшению кровоснабжения органов. Также медики рекомендуют для этих целей по 15 минут в день проводить в коленно-локтевой позе.

Профилактика почек требует общих согревающих процедур. Полезно сухое тепло сауны, которое дополнительно стимулирует очищение организма от токсинов.

Значительно повысит защитные силы организма закаливание холодом. Начать можно с контрастного душа, затем подключить обливание, обтирание снегом. Следует начинать процедуры с комфортной температуры воды, постепенно снижая ее.

Народная медицина для профилактики заболеваний почек

Рецепты народной медицины по профилактике и лечению почек:

  1. Березовые почки, тысячелистник и толокнянку смешать в равных частях, 2 ст. л. сбора залить 500 мл кипящей воды. Полученный отвар следует выпить в течении суток.
  2. Вымытый пучок петрушки залить литром кипятка и настаивать, пока жидкость не примет светло-зеленый оттенок. Снадобье делят на равные порции и выпивают в течение трех дней.

Прием таких отваров особо полезен для профилактики почек при давлении. Предварительно стоит убедиться, что нет аллергической реакции на какой-либо из компонентов.

Очень эффективны для лечения и профилактики воспаления почек клюква и брусника. Ягоды можно есть свежими, готовить из них морсы и компоты. Целебным действием обладают отвары их листьев.

Вторичная профилактика

Если у человека уже имеется недуг, возникает необходимость в профилактике хронической болезни почек:

  1. Показаны санаторно-курортные курсы терапии для укрепления иммунитета.
  2. Своевременное устранение очагов инфекции в организме, во избежание ее распространения гематогенным или лимфогенным путем.
  3. Необходимы регулярные курсы антибиотиков и противомикробных препаратов.
  4. Соблюдение питьевого режима и диеты.
  5. Профилактика для почек препаратами на растительной основе — Цистон, Уролесан, Пролит, Фитолизин, Канефрон.
  6. Важно следить за здоровьем кишечника. Совместно с антибиотиками, профилактика заболеваний почек дополняется пробиотиками.

Чтобы сохранить здоровье почек, профилактика должна быть комплексной и включать в себя все вышеперечисленные методы.

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/organy/pochki/

Заболевание почек и их предупреждение: симптомы, причины, лечение

Признаки болезней почек, причины и профилактика

Почки являются одними из наиважнейших органов в человеческом организме. Они выполняют функцию «фильтра», очищают кровь от токсинов, помогают выделению жидкости из организма. Заболевания могут повлечь за собой тяжелые осложнения, которые могут привести даже к летальному исходу. Какие есть заболевания почек и их предупреждение?

Симптомы заболевания

Заболеваниям подвержены преимущественно женщины, однако, встречаются и у мужчин, чаще всего уже в запущенном виде. Такая особенность напрямую связанна со строением мочевыделительного канала: у женщин он составляет всего 3 см, а у мужчин – 15 см. Симптомы заболевания довольно схожи между собой. Все проблемы с почками влекут за собой появление плохого самочувствия и боли.

Основными симптомами являются:

  • Изменения суточной нормы выделяемой жидкости. При полиурии суточный объем жидкости превышает 2 л, при олигурии объем мочи меньше 1 л за сутки. Бывают случаи, когда моча вообще не выделяется – анурия.
  • Боли в области поясницы. Боль может иметь различный характер: острая, тупая, колющая, ноющая.
  • Появление отечности под глазами, в области конечностей, в некоторых случаях жидкость может скапливаться в полости живота. Данный вид отечности имеет название асцит.
  • Сухость во рту.
  • Непреодолимая жажда.
  • Повышение артериального давления.
  • Возникновение повышенной температуры тела.
  • В моче могут появляться сгустки крови.
  • Быстрая утомляемость и хроническая усталость.
  • Приступы тошноты, рвоты.
  • Головокружения.
  • Снижение аппетита.

Симптомы заболеваний почек часто очень похожи между собой, именно поэтому, что точно определить диагноз, необходимо посетить врача-уролога. Он точно определит диагноз больного и лечение почек. Не стоит откладывать лечение.

При несвоевременном обращении к врачу (или при неправильном лечении) может развиться почечная недостаточность. Это хроническое заболевание, вследствие которого у человека перестает полностью функционировать один из органов. Именно так важно иметь здоровые почки.

Бывают случаи, когда могут отказать и два органа одновременно. Чтобы этого избежать, необходимо соблюдать профилактический режим.

Виды заболеваний

Заболевания могут быть самыми разными. В основном они связаны с воздействием инфекционных бактерий и токсин. Заболевания довольно редко встречаются у мужчин.

Факторы риска развития почечных заболеваний:

  • Употребление алкогольной и табачной продукции.
  • Употребление нефротоксических медикаментозных препаратов. Довольно часто это различные антибиотики, противоопухолевые и нестероидные противовоспалительные препараты, диуретики.
  • Слишком резкие перепады температур.
  • Переохлаждение организма.
  • Все возможные травмы.
  • Присутствие в организме инфекционных очагов: кариес, гнойная ангина, тонзиллит.
  • Переутомление.
  • Снижение уровня иммунитета в организме человека.
  • Переполненный мочевой пузырь приводит к тому, что жидкость начинает поступать из мочевого пузыря обратно в почки по мочеточникам, это очень плохо сказывается на здоровье почек.
  • Частые запоры способствуют распространению в организме дополнительных токсинов. Органы не справляются с таким объемом вредных веществ.

Проблемы с почками оказывают губительное влияние на организм человека. Не стоит ждать пока «само пройдет» и пренебрегать своим здоровьем, пациент должен обратиться к специализированному врачу за профессиональной помощью. Здоровые почки — это залог долгой жизни.

Они контролируют кислотно-щелочной баланс в организме человека. При заболевании одного из органа, второй берет все остальные функции на себя. Заболевание почек и их предупреждение тесно связаны.

Чтобы не допустить появление болезней, нужно соблюдать профилактику

Наиболее распространенные заболевания

Пиелонефрит — одно из самых распространенных заболеваний. Он представляет собой инфекционно-воспалительный процесс, который поражает ткань чашечек и лоханки. Возбудителем болезни является стафилококк, кишечная палочка.

Пиелонефрит сопровождается приступами тошноты, рвоты, увеличением температуры, ознобом, нарушается выделение мочи из организма человека. Пиелонефрит, при несвоевременном лечении, может перерасти в хроническую форму.

Лечение направленно на восстановление оттока жидкости, снятие воспаления, нормализовать работу органа. Очень часто назначаются антибиотики и витамины для почек.

Гломерулонефрит не менее опасная болезнь. Данная патология нарушает нормальную функцию иммунной системы, носителем ее является стрептококк. Гломерунефрит поражает оба органа, бывает как хроническим, так и острым.

Симптомами болезни является частая головная боль, боль в области поясницы, тело отекает, присутствие крови в моче, повышение артериального давления. Болезнь можно обнаружить при проведении УЗИ, анализа мочи и крови.

При гломерулонефрите следует соблюдать диету, исключить соленые продукты, применяются также антибиотики, мочегонное средство.

Причиной мочекаменной болезни является нарушение обмена веществ в организме, а также дефекты в развитии мочевыделительных путей и мочеточников.

На ранней стадии развития у пациента не наблюдается каких-либо выраженных симптомов, позже может появиться почечная колика и нарушение мочевыделительной функции.

Обнаружить мочекаменную болезнь можно при проведении УЗИ, урографии, а также рентгенографии брюшной полости. В лечении применяются антибиотики, лекарства для удаления камней, а также противовоспалительные препараты для почек.

Эти заболевания являются самыми распространенными. Другие проблемы с почками: гидронефроз, нефроптоз, полиурия, олигурия, анурия.

Предупреждение патологий

Чтобы избежать появления заболеваний, необходимо соблюдать ряд профилактических мер, направленных на сохранение здоровых органов.

Здоровые почки – залог и всего здоровья в целом, именно поэтому так важно следить за их состоянием.

Как сохранить почки здоровыми? Как беречь почки? Необходимо соблюдать меры профилактики. Профилактика болезней почек – обеспечит вам здоровые почки.

Профилактика заболеваний почек:

  1. Прежде всего необходимо соблюдать здоровый образ жизни и правильно питаться.
  2. Исключить употребление алкогольных напитков и табачных изделий.
  3. Профилактика почек также должна быть направленна на соблюдение питьевого режима. Обильное питье не дает микробам надолго задерживаться в организме человека.
  4. Для профилактики почек народными средствами можно употреблять различные настойки из трав. Можно использовать отвары из петрушки, брусники, медвежьи ушки, толокнянка.
  5. В летний сезон стоит употреблять больше арбузов.
  6. Стоит употреблять больше рыбных продуктов, овощей и фруктов.

Предупреждение заболеваний почек состоит из соблюдения распорядка дня, а также диеты, важно исключить употребление жирных продуктов, а также содержащих вредные вещества. Здоровые почки — здоровый организм. Почки необходимо беречь, так как они являются естественным фильтром организма, очищают от вредных веществ.

Источник: http://2pochku.ru/bolezni/pochek/zabolevanie-pochek-i-ih-preduprezhdenie.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.