Сильное сердцебиение: причины

Содержание

Сильное сердцебиение: причины, что делать

Сильное сердцебиение: причины

Почти каждому человеку знакомо состояние, когда сердце готово выпрыгнуть из груди. Обычно сильное сердцебиение (тахикардия) наблюдается у людей после значительных физических нагрузок или вследствие сильных эмоциональных переживаний. Однако даже если подобная активность является нормальным явлением, каждый испытывает страх, когда его пульс учащается.

В некоторых ситуациях такие опасения обоснованы, особенно если речь идет о пожилых людях. Иногда тахикардия появляется при довольно серьезных недугах и свидетельствует о работе систем организма. При возникновении жалоб и слишком часто учащающемся пульсе стоит незамедлительно пройти обследование и установить точные причины сильного сердцебиения.

Самые распространенные причины ЧСС

Если человек часто сталкивается с аритмиями, то это свидетельствует о возможной синусовой тахикардии, предсердной или желудочковой экстрасистолии, мерцательной аритмии, наджелужочковой тахикардии.

В первом случае ЧСС может доходить до 160 ударов в минуту. Синусовая тахикардия развивается на фоне сильных эмоциональных или физических нагрузок, при лихорадке и повышенной тревожности. Другие недуги встречаются во врачебной практике реже.

Опасные патологии

В некоторых ситуациях сильное сердцебиение может быть признаком недугов и состояний, которые угрожают жизни человека. Например ЧСС может свидетельствовать о:

  • Желудочковой тахикардии.
  • Гипокалиемии.
  • Электролитных нарушениях.
  • Гипомагниемии.
  • Синдроме ослабленного синусового узла.
  • Полной атриовентрикулярной блокаде.

Также подобная симптоматика наблюдается при ишемической болезни сердца и в случае инфаркта миокарда. В некоторых случаях сильное сердцебиение является показателем стенокардии нестабильного типа. Однако нужно учитывать, что такие недуги, как инфаркт миокарда может и не проявляться.

Заболевания, при которых учащается сердцебиение

Аритмия не всегда является самостоятельной патологией. В некоторых случаях ЧСС – это симптом одного из состояний или заболеваний. Например, если пульс учащается примерно на 10 ударов в минуту при самом незначительном повышении температуры тела (даже на 1 градус), то это свидетельствует о лихорадке.

Если у представительницы прекрасного пола началась менопауза, то в этот период она наиболее подвержена заболеваниям сердечной мышцы. В этом случае есть риск гормональных недугов неишемического типа.

Если человек страдает от сильного сердцебиения после приема некоторых лекарственных средств, кофеина, энергетических напитков или алкогольной продукции, то недуг носит временный характер.

Если говорить о лекарственных препаратах, то чаще всего к подобной симптоматике приводит прием антиаритмических, мочегонных и сосудосуживающих средств, а также антидепрессантов, нитратов и сердечных гликозидов.

В этом случае наблюдается сильное сердцебиение, давление, головокружение и общая слабость.

Подобная симптоматика может также свидетельствовать о митральном пороке сердца, гипоксии, аортальной недостаточности или гиперкапнии. В этом случае речь идет о недостатке кислорода. Подобные состояния знакомы тем, кто любит проводить отдых в горах, а также людям, страдающим от болезней легких.

Сильное сердцебиение может являться признаком феохромоцитомы. Этот редкий недуг является опухолью надпочечников. В этом случае ЧСС может возрастать на 20 пунктов при незначительном изменении положения тела (например, если человек лег на кровать или перевернулся).

Есть и другие недуги, при которых наблюдается резкое изменение сердцебиения. Например, частый пульс наблюдается у беременных женщин в период послеродовой депрессии, у тех кто страдает от укуса клеща, сахарного диабета, анемии, болезней щитовидной железы, остеохондрозов и инфекций мочевых путей.

Когда ЧСС является нормой

Подобная симптоматика является вполне естественной реакцией при физических нагрузках, пробуждении ото сна, резком изменении положении тела, приеме пищи и когда человек испытывает сильные эмоции.

Чаще всего в подобных ситуациях самостоятельно определить ЧСС очень сложно, так как никаких видимых изменений в состоянии не происходит.

Однако иногда человек может начать испытывать дискомфорт, отдышку, болевые ощущения. Не стоит паниковать.

Если человек только что занимался спортом или резко встал с кровати, то сильное сердцебиение при нормальном (спокойном) состоянии быстро придет в норму.

Также во врачебной практике присутствует такое понятие, как идиопатическая тахикардия. В этом случае идет о состоянии, вызванном не патологиями, а индивидуальными особенностями организма.

Сильное сердцебиение у ребенка также является нормой, особенно в детском и подростковом возрасте. В этот период времени его сердце всегда бьется быстрее, чем у родителей, даже если он пребывает в совершенно спокойном состоянии.

Учащенный пульс при беременности

Нужно понимать, что вынашивание малыша является огромным стрессом для организма женщины. В это время все его органы и системы начинают работать в усиленном режиме. Сердце не является исключением.

Беременные дамы часто жалуются на сильное сердцебиение ночью.

Причины подобного состояния чаще всего заключаются в изменении гормонального фона и общего эмоционального и психического состояния будущей матери.

Некоторые дамы начинают употреблять огромное количество витаминов в период вынашивания малыша, полагая, что так они сделают ребенка крепким и здоровым. Но нужно понимать, что, спровоцировав у себя гипервитаминоз, женщина только усугубит свое состояние. Это может сказаться на функционировании сердца.

Как правило, акушеры и гинекологи не видят поводов для беспокойства. Ситуация меняется в том случае, если женщина страдает от анемии. При этом учащенный пульс часто сопровождается кратковременными обмороками. Поэтому будущей матери требуется помощь специалистов.

Чсс у ребенка

Как уже говорилось ранее, учащенное сердцебиение у ребенка чаще всего является нормой. Однако речь идет о незначительных отклонениях от нормы.

Существуют нормативные показатели того, какой пульс должен быть у человека в разные периоды его жизни.

Например, у новорожденного малыша частота сердечных сокращений может составлять до 180 ударов в минуту, однако если такие же показатели демонстрирует ребенок, которому уже исполнился год, то стоит обратиться к врачу.

Чаще всего ЧСС фиксируется у детей, страдающих от синусовой тахикардии. Ответить на вопрос, почему сильное сердцебиение возникает в этом случае, однозначно сложно.

Однако не стоит паниковать раньше времени и опасаться, что малышу придется всю жизнь бороться с патологией. В этом случае причиной недуга не обязательно должно быть какое-либо серьезное кардиальное заболевание. Подобное состояние у ребенка может быть вызвано чем угодно.

Например, если он долгое время находился на сильном солнце или занимался активными физическими играми.

Сильное сердцебиение: что делать в домашних условиях

Далеко не все люди знают о том, что они страдают от сердечных патологий. Если приступ тахикардии случился впервые, не стоит поддаваться панике. Нужно успокоиться, открыть окно, постараться занять горизонтальное положение, расстегнуть воротник и снять сдавливающую одежду, чтобы было проще дышать.

Чтобы потом не думать при сильном сердцебиении, что делать в домашних условиях, стоит заранее подготовить некоторые препараты. Даже если у человека никогда не было подобных приступов, и он не думает, что они могут случиться, нелишним будет поставить в аптечку настойку валерианы, валидол, корвалол, пустырник и валокордин. Эти средства помогают успокоиться и нормализовать работу сердца.

Также стоит умыть лицо холодной водой и положить на лоб прохладный компресс. Однако перемещаться по квартире не стоит. Лучше, если больной будет лежать, пока кто-то другой будет оказывать ему первую помощь.

Полезные рекомендации при приступе

Говоря о том, что делать при сильном сердцебиении, стоит также обратить внимание на рекомендации специалистов. Врачи рекомендуют научиться правильно дышать во время приступа.

При учащенном пульсе необходимо сделать глубокий вдох, задержать дыхание и произвести потуги (как во время испражнения в туалете). После этого воздух нужно медленно выпустить через рот. Подобная процедура повторяется не менее 5-7 минут. После этого состояние улучшится.

Однако нужно учитывать, что на практике в паническом состоянии подобные манипуляции крайне сложно выполнять, поэтому стоит потренироваться заранее.

Если во время приступа у человека сильно кружится голова и нарушена координация, то поможет глазной массаж. Выполнять его нужно очень осторожно. Для того, чтобы облегчить состояние, необходимо закрыть глаза и расслабиться.

После этого нужно надавить на глазные яблоки при помощи кончиков пальцев и держать руки в таком положении порядка 10 секунд. После этого можно опустить руки и открыть глаза. Манипуляция снова повторяется через 10 секунд.

На руках есть особые точки, которые отвечают за работу сердца и скорость пульса. При надавливании на те или иные зоны можно добиться довольно быстрого эффекта. Однако не стоит шутить с подобным типом массажа. Если случайно зажать не ту точку, можно нанести себе вред.

Поэтому стоит доверить подобные процедуры специалистам или подготовиться заранее. Во время приступа очень сложно сконцентрироваться. Однако есть простой способ активировать биологические точки.

При учащенном сердцебиении необходимо соединить мизинец и большой палец (на одной или обеих руках) таким образом, чтобы кончик первого с силой надавливал на основание ногтевой пластины второго.

Также биологически активные зоны, отвечающие за работу сердца, находятся на запястьях рук с тыльной стороны. Если растирать их во время приступа, то можно облегчить свое состояние.

Полезно знать

В некоторых источниках можно прочитать информацию о том, что сдавливание сонной артерии способно быстро снять приступ учащенного сердцебиения. Это очень опасная манипуляция, которую не стоит выполнять самостоятельно! Даже опытный мануальный терапевт рискует совершить ошибку. Поэтому не стоит экспериментировать над собой.

Также есть несколько теорий о том, когда нужно задерживать дыхание перед потугами (описывалось ранее). Некоторые делают это на вдохе, другие на выдохе. Поэтому, если задержка дыхания не помогает, стоит попробовать другую технику.

Тем, кто не первый раз сталкивается с тахикардией, всегда нужно быть готовыми к приступу. Однако лучше предпринять профилактические меры, чтобы не допустить увеличения ЧСС. Таким людям рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, избегать физических нагрузок, а также стрессов. Под рукой всегда должны быть необходимые медикаменты.

Говоря о том, что делать при сильном сердцебиении, стоит обратить внимание на натуральные лекарственные средства.

Народные средства

Чтобы избавиться от неприятной симптоматики, стоит обратиться к рецептам из натуральных трав. Например, избежать тахикардии можно при помощи:

  • Боярышника. Для приготовления целебного средства необходимо залить 15 ягод боярышника стаканом кипятка и оставить на несколько часов. Готовый отвар нужно пить трижды в день перед приемом пищи по 2 столовых ложки.
  • Травяного сбора. Для этого потребуется по 40 г боярышника и валерьяны (желательно использовать измельченные корни), 20 ландыша (цветы) и по 30 г фенхеля и мяты. Все сухие травы смешиваются и заливаются 1 л кипятка. Когда смесь остынет ее можно принимать по 1 стакану в день.
  • Песчаного бессмертника. Для приготовления лечебного отвара понадобится залить кипятком (порядка 250 мл) 15 г травы. Через час лекарство будет готово. Его необходимо принимать трижды в день по 1/3 стакана.

Если у больного случился приступ тахикардии, необходимо дать ему понюхать лист свежей перечной мяты или мелиссы. В состав этих трав входят успокаивающие компоненты, которые также благоприятно влияют на сердце человека.

Если ЧСС вызвано гипертонией (повышенным артериальным давлением), то рекомендуется по 3 раза в сутки выпивать по 50 г сока зеленого овса, который получают из молодых ростков. Также стоит нормализовать работу сосудов мозга. С этой задачей поможет справиться синий василек.

Чтобы предотвратить повторный приступ тахикардии, некоторые знахари рекомендуют пить зеленый чай. А от кофе и черного чая нужно полностью отказаться всем, у кого есть даже незначительные проблемы с сердечным ритмом.

Чтобы стабилизировать частоту пульса, стоит пить настойки из плодов шиповника и боярышника. Компоненты необходимо смешать в равных долях и заливают кипятком. Полученную жидкость нужно пить вместо чая и кофе.

Однако прежде, чем прибегнуть к рецептам народной медицины, нужно обязательно пройти обследование. Некоторые травы категорически противопоказаны при сердечных пороках! Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно диагностировать и вылечить основной недуг.

Источник: http://fb.ru/article/29368/uu-silnoe-serdtsebienie-prichinyi-chto-delat

Сильное сердцебиение ночью: причины, диагностика, лечение

Сильное сердцебиение: причины

Сильное сердцебиение ночью причины имеет самые разнообразные. Это распространенный вид аритмии, при котором сердце сокращается со скоростью больше 90 ударов минуту. Подобное явление, когда человек находится в состоянии полного покоя может говорить о серьезных нарушениях в сердечно-сосудистой системе.

Ночная тахикардия: причины

Быстрые сокращения сердца в ночное время суток могут спровоцировать различные факторы. Проблема возникает при кардиологических заболеваниях и под влиянием физиологических факторов.

Патологические

Частое сердцебиение, наблюдаемое ночью, может быть связано с:

  1. Повышенным давлением. Если АД повысилось во время сна, то одним из симптомов этого является тахикардия. Гипертензия может выступать как самостоятельное заболевание или возникать в результате неправильно подобранных гипертензивных препаратов. В таком случае необходимо внести коррективы в дозировку или подобрать другие средства.
  2. Пониженным давлением. Гипотоники часто страдают от ночной тахикардии. Учащение сокращений сердца возникает, когда гипотонии протекает в сочетании с вегето-сосудистой дистонией, железодефицитной анемией, повышенной тревожностью. При таких проблемах нарушается сон, так как больной постоянно просыпается. Тахикардия дополняется побледнением кожных покровов, страхом и паникой. При ярко выраженных симптомах необходимо вызывать скорую помощь.
  3. Беременностью. В период вынашивания ребенка в организме происходят глобальные изменения, поэтому многие женщины страдают от тахикардии, которая может беспокоить и ночью. В большинстве случаев причины этого не патологические. Помощь врача необходима при тахикардии с болью в грудной клетке, головокружением, тошнотой, обморочным состоянием. Будущая мать должна правильно питаться, избегать стрессов и чрезмерных нагрузок, полноценно отдыхать. Тогда частое сердцебиение не будет беспокоить.
  4. Паническими атаками. Если ночью человека беспокоят приступы сильной тревоги, то он внезапно пробуждается от сильного сердцебиения, чрезмерно потеет, страдает от нехватки воздуха и онемения конечностей. Эта проблема носит психологический характер, поэтому для ее устранения необходимо обратиться к психотерапевту.
  5. Снижением тонуса блуждающего нерва. Одной из главных составляющих частей вегетативной нервной системы является блуждающий нерв. Ночью он способствует замедлению сердцебиения и снижения артериального давления для полноценного отдыха организма. Если его тонус снижается, то симпатический отдел нервной системы работает активнее и ночью у человека повышается АД и беспокоит тахикардия.
  6. Синдромом ночного апноэ. Ночная тахикардия часто возникает именно по этой причине. При этом состоянии происходит опадение верхних дыхательных путей и во сне останавливается дыхание. Во время таких эпизодов повышается нагрузка на сердечную мышцу и возникает гипоксия. Когда дыхание задерживается, частота сокращений сердца возрастает. Проблема чаще всего поражает людей с лишним весом, преимущественно мужчин.

Определить, чем именно была вызвана тахикардия, может только врач после обследования.

Физиологические

От усиленного сердцебиения может страдать и здоровый человек. Обычно тахикардия наблюдается у людей с повышенной нервной чувствительностью. Также проблема возникает при:

  • недостаточном количестве минералов в организме;
  • употреблении на ночь напитков, содержащих кофеин;
  • высокой температуре в помещении и недостаточном поступлении воздуха;
  • сильном эмоциональном напряжении;
  • употреблении некоторых лекарственных препаратов;
  • нарушениях в системе пищеварения, которые сопровождаются небольшим поднятием диафрагмы.

Нормализовать частоту сокращений сердца можно, устранив влияние этих факторов на организм.

К причинам сердцебиения ночью относят также патологии сердца, нарушения функций эндокринной системы, отравление алкоголем, никотином, инфекционные заболевания, анемию.

Сопровождающие симптомы

Учащенное сердцебиение ночью может указывать на патологические процессы в сердце. При этом человек четко ощущает каждый удар сердца.

В нормальном состоянии орган должен сокращаться с частотой в 60-90 ударов в минуту. Если пульс превышает эти показатели, то диагностируют тахикардию.

В ночное и дневное время суток аритмия может появляться по одним и тем же причинам, но ночью человек более ярко ощущает учащенное сердцебиение.

В периоды бодрствования удары сердца остаются незаметными. Человек редко замечает частый пульс. В ночное время для полноценного отдыха организма он должен замедляться, поэтому тахикардия в это время суток считается серьезным стрессом для организма.

Проблема проявляется:

  • чувством страха и тревоги без видимых на то причин;
  • ощущением нехватки воздуха;
  • преждевременным пробуждением;
  • появлением холодного пота.

Если отклонений в работе сердечно-сосудистой системы нет, то ритм сердца может прийти в норму за короткое время без каких-либо лечебных мероприятий. Это возможно в случае, когда тахикардия возникла в связи с физиологическими причинами.

Кроме основных симптомов, свидетельствующих о патологии, человек страдает от ухудшения общего самочувствия, головокружений и обморочных состояний.

Известны случаи, когда учащение биения сердца после пробуждения заканчивалось инфарктом миокарда и другими опасными патологическими состояниями.

Также читают:  Признаки на ЭКГ синдрома слабости синусового узла

Первая помощь при приступе

Если появилась ночью во время сна тахикардия, необходимо:

  • открыть окна и обеспечить приток свежего воздуха;
  • освободиться от стесняющих одежд;
  • умыть лицо холодной водой;
  • принять настой валерианы или пустырника, Корвалол.

Во время приступа люди часто ощущают панику. Поэтому в первую очередь следует успокоиться и правильно дышать. Если сердцебиение учащено, нужно сделать глубокий вдох, задержать дыхание на 2-3 секунды и медленно выдохнуть. Чтобы добиться облегчения, следует повторить упражнение на протяжении нескольких минут.

Как выявляют тахикардию

Главным методом диагностики является электрокардиограмма.

При частых приступах необходимо обратиться к врачу, который и назначит ЭКГ. Также для выявления сбоев в сердечно-сосудистой системе используют нагрузочные тесты.

Так как часто патологии сердца вызываются нарушением функций вегетативной нервной системы, то пациента подробно опрашивают на наличие дополнительных симптомов и для получения более подробной информации о его состоянии проводят:

  1. Эхокардиографию для оценки состояния клапанного аппарата и наличия в органе функциональных изменений.
  2. Электрофизиологическое исследование, необходимое для изучения электрофизиологических свойств проводящей системы и сердечных отделов.
  3. Коронарографию для определения ишемической болезни, степени сужения коронарной артерии и места сужения.

Если развитие тахикардии вызвано патологиями других органов, то понадобится консультация узкопрофильных специалистов.

Методы лечения

Учащенное ночное сердцебиение лечится в зависимости от причины его спровоцировавшей. Для избавления человека от неприятной симптоматики применяют медикаменты и народные средства.

Тахикардию ночью устраняют:

  1. Успокоительными средствами. Практикуют применение препаратов на основе лекарственных растений в виде настоев пустырника и валерианы, Ново-пассита. Они производятся в виде капель, таблеток, настоев.
  2. Противоаритмическими препаратами. Эти таблетки предназначены для нормализации сердцебиения. Они имеют ряд противопоказаний, поэтому подбирать лекарство должен лечащий врач.

Также тахикардию устраняют сердечными глюкозидами, бета-блокаторами, антиоксидантами, седативными препаратами.

От сильного сердцебиения в домашних условиях следует избавляться с помощью мяты, мелиссы, зверобоя, ромашки, пустырника и других. Из этих растений готовят настой. Эффективным средством от тахикардии является отвар из корня валерианы, тысячелистника и мелиссы.

Всех компонентов берут по чайной ложке, заливаются кипяченой водой и томят на водяной бане в течение 40 минут. После чего остужают, процеживают и пьют.

Если в ночное время беспокоит тахикардия, специалисты рекомендуют скорректировать образ жизни. Важно отказаться от стрессов и чрезмерных нагрузок. Нужно следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов. Огромную пользу для организма представляют Омега-3. Эти кислоты содержатся в рыбе.

Вечером перед сном не стоит думать о своих проблемах. Так как иногда сердцебиение учащается под влиянием лекарственных препаратов, необходимо не принимать их вечером и сообщить об этой побочной реакции врачу.

Меры профилактики

Чтобы не страдать от приступов учащенного сердцебиения, необходимо соблюдать такие рекомендации:

  1. Допускать как можно меньше чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок.
  2. Не пить крепкий черный чай и кофе или хотя бы ограничить их употребление. Лучше заменить эти напитки зеленым чаем.
  3. Пить вместо чая настои шиповника и боярышника. Они нормализуют частоту сокращений сердца. Для приготовления следует смешать плоды обоих растений в равных частях, залить кипятком и настаивать.
  4. При тахикардии, возникшей в связи с гипертонической болезнью, улучшить самочувствие можно с помощью сока зеленого овса. Его пьют три раза в день по 50 грамм. Благотворное действие оказывает также настой васильков.
  5. Если есть повышенная склонность к развитию тахикардии, то рекомендуется употреблять больше зеленого чая с мятой и мелиссой.

Учащение биения сердца может наблюдаться в любом возрасте. Чтобы избавиться от этого неприятного симптома, необходимо определить его причину и устранить ее.

Наилучших результатов можно добиться, если применять комплекс терапевтических мероприятий.

В сочетании с назначенными врачом лекарственными препаратами необходимо нормализовать образ жизни, правильно питаться, использовать средства народной медицины и регулярно проходить обследование.

Источник: https://KardioPuls.ru/bolezni/ritm/silnoe-serdtsebienie-nochyu/

Сильное сердцебиение: причины – подробная информация

Сильное сердцебиение: причины

Сильное сердцебиение специалисты относят к субъективным индивидуальным ощущениям, характеризующим силу (или скорость) сердечных сокращений.

Это состояние может быть связано, например, как с физическими нагрузками и являться нормой, так и с болезнями сердца и др. болезнях.

В таком случае тахикардия – это патологическое состояние, сопровождающееся учащенным сердцебиением и проявляющееся характерными клиническими симптомами.

Выраженность симптома зависит от чувствительности человека.

Истинный приступ тахикардии, вызванной нарушениями в работе синусового узла, может протекать без видимых изменений в самочувствии больного, при этом сильное сердцебиение может ухудшать состояние человека даже в состоянии полного покоя. Чтобы избавиться от данного синдрома, необходимо выявить причину его возникновения и устранить провоцирующий фактор.

Сильное сердцебиение: причины

Причины функциональной тахикардии

Самой распространенной причиной сильного и частого сердцебиения являются физические нагрузки. В таком случае идёт речь о функциональной тахикардии — нормальном состоянии организма.

Сюда относятся не только занятия спортом, но и повседневные действия, которые человек выполняет регулярно: подъем по лестнице, поднятие тяжелых предметов (особенно у лиц, чья профессиональная деятельность предполагает ежедневное поднятие тяжестей).

Разовая повышенная нагрузка (бег в быстром темпе при опоздании на рейсовый автобус, перемещение мебели) также могут вызывать подобные ощущения, которые проходят в течение 10-30 минут после устранения негативного фактора.

Нехватка минералов

Недостаточное поступление минеральных веществ (калия, магния, кальция) негативно сказывается на работе сердца и сосудов и может вызывать целый комплекс неблагоприятных симптомов. Сильное сердцебиение в этом случае может сопровождаться и другими симптомами:

  • одышкой;
  • головными болями;
  • учащением пульса;
  • тяжестью в области грудной клетки.

Продукты, богатые калием и магнием

Дефицит важнейших минералов может привести к развитию серьезных патологий, например, хронической сердечной недостаточности, увеличивающей риск инфаркта в несколько раз, и ишемической болезни сердца. Тахикардия  в таком случае относится к же патологическим состояниям. Чтобы этого избежать, необходимо включать в рацион продукты с повышенным содержанием этих элементов, например:

  • все виды орехов;
  • инжир, курагу, чернослив и другие сухофрукты;
  • брюссельскую капусту и брокколи;
  • баклажаны, кабачки, огурцы и болгарский перец;
  • телятину и баранину;
  • молочные продукты.

Важно! При остром дефиците необходимо дополнительно принимать препараты магния и калия («Магнелис», «Аспаркам», «Панангин»), но перед началом использования необходимо сдать кровь и мочу для определения содержания этих минералов. Если этого не сделать, существует риск развития гиперкалиемии и гипермагниемии.

Тахикардия как причина учащенного сердцебиения

Повышенное содержание кофеина в рационе

Любители кофейных напитков и крепкого чая входят в группу риска по развитию сердечно-сосудистых патологий, так как кофеин в большом количестве вызывает сужение кровеносных сосудов и повышение силы сопротивления их стенок движению циркулирующей крови. Это может сопровождаться сильным сердцебиением, отеками, головокружением. В некоторых случаях возможно развитие диспепсических расстройств: изжоги, расстройств стула, болей в животе.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов (при условии, что обследование у кардиолога не выявило других проблем со здоровьем), необходимо снизить потребление кофе, чая (любые сорта) напитков на основе масла какао. Максимально допустимая доза – 2 небольшие чашки в день.

Совет! Оптимальным питьем для людей с нарушениями сердечного ритма являются компоты из сухофруктов (особенно полезны изюм, инжир и курага), ягодные морсы (клюква, брусника), растительные чаи из липы, ромашки и чабреца. Если сильное сердцебиение сопровождается отечностью тканей, можно добавить в меню травяной сбор на основе брусничного листа (например, «Бруснивер»).

Распространенные причины учащенного сердцебиения

Некомфортные условия окружающей среды

Сюда можно отнести повышенную температуру воздуха и низкую либо слишком высокую влажность. В летний период таким людям нежелательно выходить на улицу в сильную жару и избегать попадания активных ультрафиолетовых лучей. Дома также нужно следить за показателями термометра. Оптимальной температурой для поддержания здоровья является:

  • в дневное время – 20-23°;
  • во время сна — 18°.

Помещение перед сном нужно проветривать не менее 30 минут. Не менее важно следить и за влажностью: она не должна быть ниже 40 % и выше 75 %.

В зимнее время, а также в переходный период можно дополнительно увлажнять воздух при помощи увлажнителя или пульверизатора.

Учащенное сердцебиение при повышенном давлении

Эмоциональные волнения

Сердце может начать биться сильнее при резком испуге, нервном стрессе, повышенной тревожности и других некомфортных эмоциональных состояниях.

Если патология носит разовый характер, переживать не стоит: достаточно принять седативный препарат и немного полежать.

Если стресс принимает хроническое течение, и самостоятельно устранить его не получается, нужно обратиться за помощью психотерапевта или психолога.

Симптомы стресса

Другие причины

К другим провоцирующим факторам, способствующим увеличению числа сердечных сокращений, можно отнести:

  • аллергические реакции;
  • недостаточное поступление кислорода;
  • дефицит железа.

Важно! В некоторых ситуациях подобные проявления могут быть реакцией на употребление лекарственных средств. Во время болезни сильное сердцебиение считается нормальным явлением, так как повышение температуры тела даже на 1 градус увеличивает нагрузку на сердце и заставляет его сокращаться сильнее.

Вегето-сосудистая дистония может стать причиной учащенного сердцебиенияВегето-сосудистая дистония может стать причиной учащенного сердцебиения

Сильное сердцебиение во время беременности: нормально или нет?

Объем циркулирующей крови в организме беременной женщины увеличивается почти в 2 раза, поэтому и нагрузка на сердечную мышцу возрастает.

Это может привести к незначительному учащению сердечных сокращений, головным болям, легкому головокружению. Такая симптоматика, как правило, быстро проходит и не оказывает влияния на самочувствие будущей мамы.

Если этого не происходит, и сильные сокращения сердца нарушают качество сна и отдыха, необходимо сообщить об этом наблюдающему гинекологу.

Чтобы снизить дискомфортные ощущения и избежать осложнений, беременным женщинам рекомендуется:

  • больше гулять в местностях с обильной растительностью;
  • сократить количество чая в рационе и увеличить потребление питьевой воды и компотов из сухофруктов без добавления сахара;
  • при отсутствии противопоказаний заниматься йогой, плаванием или любым другим видом спорта с щадящей нагрузкой;
  • избегать нахождения в одном помещении с курящими людьми.

Когда сердцебиение повод обратиться к врачу

Важно! Если патологические симптомы не проходят в течение нескольких дней, необходимо срочно посетить лечащего врача.

Любые нарушения в работе сердца негативно влияют на кровоснабжение плаценты, через которую плод получает необходимые питательные элементы и кислород.

При длительных приступах истинной тахикардии возможны нарушения в развитии плода и отставание в физических показателях.

Норма сердцебиения у плода

Сердцебиение ребенка, которое врач прослушивает во время ультразвукового исследования, превышает нормы для взрослого человека. Такое состояние абсолютно нормально и не должно вызывать опасений у будущей мамы. После рождения ребенка сердечный ритм нормализуется, и будет соответствовать физиологическим возрастным нормам.

Гестационный возрастКоличество ударов сердца в минуту (норма)
6-8 недель130-140 ударов
9-10 недель180-190 ударов
После 28 недель160 ударов

Причины патологической тахикардии

Как мы писали выше, усиленное сердцебиение — субъективное ощущение, но если доктор услышал его при аускультации сердца, то в этом случае такое состояние уже объективно: может быть усилен верхушечный толчок, акцент II тона на легочной артерии или на аорте и т.д.  — в этом случае речь идёт уже о заболеваниях сердца (приобретённом или врождённом пороках сердца и т.д.).

Если учащение сердечного ритма вызвано патологическими причинами, необходимо обращаться к врачу, так как при частых приступах ухудшается кровоснабжение внутреннего мышечного слоя сердца (миокарда). Это может вызвать острую гипоксию и привести к предынфарктному состоянию, поэтому игнорировать тревожные симптомы нельзя.

Проблемы с давлением

Сильное сердцебиение может быть признаком, как гипотонии, так и артериальной гипертензии. Обе патологии опасны для здоровья и могут привести к тяжелым последствиям, поэтому любые колебания давления, которые носят хронический характер, требуют обследования и врачебного контроля.

Причинами повышенного сердцебиения в этом случае будут причины, вызывающие колебание давления. Повышать давление могут:

  • обильное употребление кофеина и алкоголя;
  • стрессы;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • патологии почек;
  • сбои в работе эндокринной системы.

Учащенное сердцебиение при пониженном давлении

Пониженное давление характерно для кровотечений (включая менструальные кровотечения у женщин), шоковых состояний различного генеза (анафилактический, травматический, болевой и т.д.), вегето-сосудистых расстройств.

Гормональный дисбаланс

Нарушение гормонального фона – еще одна возможная причина частого сердцебиения. Особенно часто такая ситуация встречается у женщин репродуктивного возраста и связана с повышенным синтезом эстрогенов. Кроме сильного сердцебиения патология может сопровождаться следующими симптомами:

  • маточные кровотечения;
  • головная боль;
  • головокружение (возможны приступы потемнения в глазах и мелькания «мушек»);
  • боли в нижней части живота;
  • неприятные ощущения в районе грудной клетки (боль, жжение, покалывание).

Важно! Гормональные заболевания не только отрицательно сказываются на здоровье сердца, но и могут привести к началу злокачественного процесса, поэтому запускать их нельзя. Если обследование у кардиолога не выявило нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, необходимо посетить эндокринолога и проверить уровень гормонов.

Учащенное сердцебиение при нормальном давлении

Сильное сердцебиение во сне

Учащение сердечного ритма во время сна чаще всего объясняется психоэмоциональным напряжением в течение дня, а также неврологическими расстройствами. Патология может сопровождаться следующими симптомами:

  • судороги икроножных мышц;
  • трудности с засыпанием;
  • тревожность и волнение перед отходом ко сну;
  • сдавливание и тяжесть в области грудной клетки.

Обратите внимание! Приступы сильного сердцебиения во время сна и утром, сразу после пробуждения, могут указывать на сердечную недостаточность.

В некоторых случаях учащенный ритм сердца в ночное время является результатом интоксикации, отравления, скрытого кровотечения или вялотекущей анемии. Выявить истинную причину сможет только врач, поэтому самолечение при подобной симптоматике недопустимо.

Сильное сердцебиение – распространенный симптом, указывающий на возможные нарушения в организме. Если патология вызвана физиологическими факторами, для стабилизации состояния достаточно их устранить.

При более тяжелом течении, а также при патологической природе состояния больному понадобится помощь врача, так как при отсутствии лечения возможно развитие инфаркта, ишемии сердца и других опасных заболеваний с высоким процентом летальности.

— Частое сердцебиение. Как успокоить сердце

Источник: https://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/simptomatika-i-diagnostika-serdechno-sosudistaya-sistema/silnoe-serdcebienie-prichiny.html

Основные причины сильного сердцебиения ночью

Сильное сердцебиение: причины

Здоровый человек не должен ощущать своего сердцебиения и любое отклонение становится заметным. Распространенным видом аритмии считается ночная тахикардия, которая характеризуется повышением частоты сокращений сердца.

Появление тахикардии у человека в спокойном состоянии либо во время отдыха может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем. Каковы же причины сильного сердцебиения ночью, какие признаки считаются особенно опасными и какие методы лечения патологии считаются наиболее эффективными?

Причины симптома

Целый ряд причин может вызвать сердцебиение ночью!

Существуют различные причины, которые могут провоцировать быстрые сокращения сердца. Воздействие на организм внешних раздражителей вызывает различные изменения в ритме сердца, но при их устранении пульс постепенно нормализуется.

Врачи выделяют следующие факторы, которые могут вызывать учащение сердцебиения:

  • различные заболевания сердца и сосудистой системы
  • недостаточное количество кислорода
  • нарушение функционирования щитовидной железы
  • малокровие
  • подъем температуры тела
  • аллергические реакции
  • побочные эффекты от принимаемых лекарственных препаратов
  • потребление большого количества кофе и энергетических напитков
  • сильные эмоции и переживания
  • стресс или испуг

Некоторые причины вызывают лишь временные изменения в сердечном ритме. В то же время, существуют причины, которые представляют серьезную угрозу для здоровья пациента и его жизни.

С учетом такого фактора каждый человек должен обращать внимание на состояние своего организма и обращаться за помощью к специалисту при возникновении первых тревожных симптомов.

Дело в том, что при своевременном выявлении патологий удается избавиться от них намного быстрее и безболезненнее.

Существуют различные причины, при которых сердцебиение может повышаться по ночам.

Медицинская практика показывает, что у обратившихся к врачу людей с такой проблемой часто выявляются патологии нервной и эндокринной системы, а также нарушения психоэмоционального состояния.

Кроме этого, нередко причиной таких ночных нарушений становится малокровие, отравление организма и внутренние кровотечения.

В то же время, учащенное сердцебиение в утреннее и ночное время может быть одним из симптомов сердечной недостаточности.

В том случае, если человек болеет простудными заболеваниями с повышением температуры тела, то также возможно учащение пульса по ночам. В редких случаях причиной такого состояния может становиться сильное обезвоживание организма человека или недостаток некоторых веществ.

Учащенное сердцебиение становится причиной ночной бессонницы, поскольку уснуть в такой ситуации довольно проблематично. Такое патологическое состояние может провоцироваться постоянным нервным перенапряжением, частыми конфликтными ситуациями в повседневной жизни и чрезмерной физической активностью.

Больше информации о причинах тахикардии можно узнать из видео:

Кроме этого, стать причиной усиленного биения сердца в ночное время может злоупотребление лекарствами и вредными веществами, а также нерегулярный отдых.

На самом деле, учащенное сердцебиение является всего лишь симптомом какого-либо заболевания. Для того, чтобы решить такую проблему важно выявить причину, которая ее вызвала. В том случае, если проблема кроется в работе сердца, то основной причиной является плохое расслабление мышцы и ее недостаточное сокращение.

Признаки нарушения

Ночная тахикардия может указывать на проблемы с сердцем

Учащенное сердцебиение представляет собой быстрые удары сердца, которые ощущаются человеком как стук в груди. Нормой для взрослого человека считается 60-90 ударов в минуту. В том случае, если такие показатели достигают более 90 ударов в минуту, то такое патологическое состояние называется тахикардия.

Аномалия в сердечном ритме в медицинской практике получило название аритмия, которая считается основной причиной учащенного сердцебиения.

Ночью тахикардия может появляться по тем же причина, что и днем, но проявление симптоматики при этом может быть более выраженными.

 При бодрствовании человек обычно переносит частые удары сердца довольно легко и основным симптомом патологии становится лишь учащенный пульс.

Ночью при полноценной работе сердца его ритм слегка замедляется, поэтому его ускорение во время сна представляет серьезный стресс для организма человека.

Выделяют следующие распространенные признаки учащенного сердцебиения по ночам:

  • появление чувства страха и тревоги
  • возникновение ощущения нехватки воздуха
  • преждевременное пробуждение
  • появление холодного пота

При отсутствии у человека заболеваний сердечно-сосудистой системы, сердечный ритм может нормализоваться самостоятельно за короткое время. В том случае, если у человека имеется тахикардия, развивающаяся при физической активности или внезапном подъеме с кровати, то возможно появление более выраженной симптоматики.

Кроме характерных признаков учащенного биения сердца может ухудшиться общее самочувствие человека, кружиться голова и даже наступить обморок. В некоторых случаях тахикардия после сна становится причиной развития инфаркта миокарда либо других опасных патологических состояний.

Методы диагностики

ЭКГ позволяет получить много информации о состоянии сердца

Частые приступы сильного сердцебиения в утреннее и ночное время являются одним из серьезных поводов обращения к специалисту. Такими нарушениями занимается врач — кардиолог, который проводит диагностику и направляет больного на необходимые обследования.

Выявить болезни сердечно-сосудистой системы удается с помощью ЭКГ либо нагрузочных тестов. Распространенной причиной различных патологий сердца считаются нарушения в функционировании вегетативной нервной системы.

Кроме ЭКГ проводится опрос пациента о том, как он ощущает усиленный пульс и возникают ли пропуски ударов сердца.

В том случае, если показания ЭКГ имеют отклонения от нормы, то назначается проведение следующих дополнительных исследований:

  1. эхокардиография дает возможность оценить состояние клапанного аппарата сердца и его функциональные изменения с помощью УЗИ
  2. электрофизиологическое исследование позволяет изучить электрофизиологические свойства проводящей системы и отделов сердца
  3. коронарография – достоверно выявляет ишемическую болезнь сердца и определяет, где и как сужена коронарная артерия

При необходимости кардиолог направляет больного к другим специалистам в том случае, если сбои в работе сердца спровоцированы патологиями других органов.

Особенности лечения недуга

Эффективность лечения ночной тахикардии зависит от причины ее появления!

Сердце человека работает без перерыва в праздничные и выходные дни и, конечно же, может устать. Появление различных нарушений в нормальном функционировании сердца считается опасным и серьезным симптомом. В такой ситуации следует провести тщательное обследование для выявления причины, спровоцировавшей такие сбои.

Иногда сердце ночью бьется настолько сильно, что человек просыпается от этого. Для того, чтобы устранить ночное учащенное сердцебиение необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • В первую очередь нужно успокоиться и сделать это можно следующим образом: сесть удобно на стул с прямой спинкой, а ступни поставить на пол. Необходимо медленно вдохнуть воздух глубоко животом и так же не спеша выдохнуть, втянув живот. Рекомендуется сконцентрироваться на выполнении такого упражнения и в скором времени сердцебиение придет в норму.
  • При отсутствии положительного эффекта при выполнении дыхательных упражнений можно воспользоваться шоковой терапией. Для этого необходимо умыть лицо холодной водой либо выпить немного ледяной воды.
  • При учащенном сердцебиении по ночам рекомендуется: пересмотреть свой образ жизни, то есть уменьшить количество стрессов и нагрузок на организм. Кроме этого, необходимо употреблять как можно больше витаминов и спать достаточное количество времени.
  • Специалисты рекомендуют принимать жирные кислоты Омега-3, которые в большом количестве содержаться в рыбе. Кроме этого, можно приобрести в аптеке специальные препараты с содержанием такого необходимого вещества. Необходимо постараться отвлечься от постоянных проблем хотя бы вечером перед отходом ко сну. В некоторых случаях учащенное сердцебиение может провоцироваться приемом какого-либо лекарства, которое обладает таким побочным действием.

В том случае, если человек просыпается ночью от сердцебиения, то рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту. Он проведет тщательное обследование, выяснит причину такой патологии и подберет эффективное лечение.

Необходимо помнить о том, что учащенное сердцебиение может представлять опасность для здоровья человека. Обычно это происходит в тех случаях, когда оно носит затяжной и интенсивный характер. Нередко такое патологическое состояние становится следствием таких нарушений, как малокровие, патологии эндокринной системы, недостаток кальция и заболевания сердца.

Источник: https://organserdce.com/symptom/palpitation/prichiny-silnogo-serdtsebieniya-nochyu.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.